女 高考即將來臨,在家想認真學習,母親卻說我整天不做家務,要將我趕出家,我哥在家玩游戲,我媽卻覺得他什么都好
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網友
心理咨詢后更痛苦
2025-04-02 00:42:30
但是勇氣還不夠
是
我想一個人
生活
但是我學習不下去
我想哭
哭完后呢
沒什么改變
哭完還是想哭
整個人都在發抖

咨詢師陳明
0
有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。
2020-02-17 22:28:59
但是做不到啊
感覺死了就會很輕松
什么都不用想了
我在改變
但是這個時候我媽總會又把我推回去
我也想專心做自己的事,但是還是會受到別人的干擾
算了吧
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