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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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心理咨詢師模擬試題
匿名
2017-03-01 09:16:20
抱抱TA
女,現(xiàn)在的我脾氣很大,有時(shí)發(fā)脾氣自己都控制不住,想起一些事經(jīng)常不由自主的就流淚,感覺(jué)自己很沒(méi)用,很迷茫,不喜歡和別人講話,特別討厭現(xiàn)在的自己,以前的我不是這個(gè)樣子的!特別敏感多疑,還玻璃心,無(wú)數(shù)次想過(guò)一死了之,感覺(jué)生活沒(méi)有一點(diǎn)樂(lè)趣,討厭自己!快瘋掉了!
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溫桂彩
你好
李錦云
你好
李錦云
最近發(fā)生什么呢
周紅梅
你好
溫桂彩
你多大了?癥狀有多久了?
匿名
您好
匿名
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溫桂彩
和家人的關(guān)系如何?
匿名
一般
孫茹
你好
匿名
有兩三年了,以前沒(méi)這么嚴(yán)重,現(xiàn)在特別嚴(yán)重,已經(jīng)影響到正常生活了
胡亞娣
您好
許文慧
你好!!
徐惠泉
你好,很理解你的感受,感覺(jué)你太壓抑,抑郁情緒很?chē)?yán)重,
胡亞娣
兩三年了,時(shí)間較久,需要及時(shí)系統(tǒng)的心理咨詢
陳志顯
你在三年前經(jīng)歷一個(gè)什么樣的事情呢,使你變成現(xiàn)在這個(gè)樣子。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
張銀玲
你好
康建萍
你好
我也是凡夫
肯定是失戀過(guò),又或者是從沒(méi)戀愛(ài)過(guò),有些焦急了!!
丟兒.
我和你一模一樣
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女,很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺(jué)得自己心理方面有些問(wèn)題,在大多數(shù)的小事上較真,然后放大種種問(wèn)題,遇到事情總是想最壞的情況,對(duì)特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死,這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了,喝過(guò)農(nóng)藥,但太苦,沒(méi)繼續(xù)。想跳樓,又害怕。想割腕,也是怕。手上三個(gè)煙疤,無(wú)數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙,腦子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢(qián),只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺(jué)得有很多朋友,然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒(méi)有幾個(gè)了,不愿意再對(duì)誰(shuí)說(shuō)太多,也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對(duì)誰(shuí)都會(huì)發(fā)脾氣,各種發(fā)脾氣,現(xiàn)在都是控制控制,對(duì)不熟悉的人能忍住,但是對(duì)親近的人特別兇,甚至覺(jué)得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣,上半年的班,調(diào)整半年,但是根本調(diào)整不好我自己。越來(lái)越懶,越來(lái)越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開(kāi)始催未婚夫回家,他在身邊才覺(jué)得踏實(shí),才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問(wèn)題,可是有時(shí)候又覺(jué)得自己挺好的。我不知道該怎么辦。
女 我感覺(jué)我好像特別累,自己的脾氣收不住,特別想發(fā)火,特別想罵人,一急頭就特別暈,特別敏感,總覺(jué)得周?chē)娜瞬幌矚g我,我很多余,在家里的時(shí)候好像人格分裂一樣,一會(huì)想以后多賺錢(qián)孝敬父母,一會(huì)又想現(xiàn)在死了會(huì)不會(huì)更好,情緒很低,注意力難以集中,總是睡不夠,多夢(mèng),很難受。
(匿名)
女,29歲,我不知道自己怎么了?很容易難受很容易哭很容易暴躁很容易動(dòng)怒,一點(diǎn)都不喜歡這樣的自己,感覺(jué)全世界都不理解自己。每天都很累很困很懶,什么都不想做,可是不得不做,外人覺(jué)得我每天看看心心的很有活力,可是家里人覺(jué)得我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣和哭,只有我自己知道我不想這樣的,可是我控制不了自己,我難受,每次難受我都有想傷害自己的想法,我很努力的控制自己,可是我感覺(jué)到很累,我感覺(jué)有一天或許我會(huì)崩潰,我討厭現(xiàn)在的自己,也討厭現(xiàn)在的生活
(匿名)
女 我以前脾氣很好,基本上不會(huì)生氣,最近脾氣變得很差,經(jīng)常失眠睡不著,喜歡自殘,經(jīng)常想著怎么死,喜歡安靜自己一個(gè)人在房間里待著不出去,飯量變得很小,不太愛(ài)說(shuō)話,喜歡自己在房間里聽(tīng)歌,不喜歡太亮的地方,我是怎么了
(匿名)
女 我時(shí)常會(huì)突然變得很沮喪很難過(guò)很生氣,會(huì)突然跟家長(zhǎng)鬧脾氣,最近一段時(shí)間我經(jīng)常頭痛,什么事情都不想做,沒(méi)做什么事情就都會(huì)感覺(jué)很累,有時(shí)候會(huì)感覺(jué)在家里很多余,感覺(jué)媽媽不愛(ài)自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過(guò)了,一天天的很無(wú)力,感覺(jué)什么事情都做不好,感覺(jué)誰(shuí)都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個(gè),我感覺(jué)交朋友很難,特別難,因?yàn)槲冶容^矮還比較胖,然后經(jīng)常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時(shí)候起,我開(kāi)始喜歡把自己關(guān)起來(lái),喜歡一個(gè)人,然后吧有時(shí)候原本上一秒的時(shí)候還笑得很開(kāi)心,下一秒就又笑不出來(lái),變得很難過(guò),很想哭,明明原先的我一點(diǎn)都不愛(ài)哭,現(xiàn)在變得特別愛(ài)哭,特別敏感,我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了,沒(méi)有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時(shí)候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開(kāi)心了,我自殘過(guò),被媽媽發(fā)現(xiàn)了,說(shuō)了我,在往后我不會(huì)在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺(jué)活下去也沒(méi)什么意義,我活夠了,沒(méi)有人理解我,關(guān)心我,安慰我,我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人,把所有事情憋在心里不跟任何人說(shuō),我不敢說(shuō),我怕他們把我當(dāng)成異類(lèi),我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女,22歲,我好像變得不像自己了,我不喜歡和別人出去玩,喜歡一個(gè)人呆著,做什么事都提不起勁,情緒很容易崩潰,動(dòng)不動(dòng)想哭,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故感到很累
(匿名)
女 每天都感覺(jué)心情特別差,很悲傷,總是想哭,想一個(gè)人待著,不想出門(mén)不想聯(lián)系別人,有同學(xué)打電話來(lái)我都想很久要不要接,很自卑,覺(jué)得什么都做不好,感覺(jué)自己很沒(méi)用,很累,脾氣很暴躁,一丁點(diǎn)小事都想發(fā)火,不想聽(tīng)別人說(shuō)話,也不想和別人講話,很在意別人說(shuō)的每一句話,看我的一個(gè)眼神我都會(huì)很敏感,很想離開(kāi),覺(jué)得自己就是個(gè)麻煩,沒(méi)有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了……
(匿名)
女 我懷孕2個(gè)月了,我男朋友說(shuō)要分手,說(shuō)受不了我大小姐脾氣,我也到道歉了,可他還是要分手
女 我和老公是家里人介紹認(rèn)識(shí)的,結(jié)婚是沒(méi)有感情,現(xiàn)在結(jié)婚一年了老公都沒(méi)有和我同房,去醫(yī)院檢查說(shuō)沒(méi)有大問(wèn)題,現(xiàn)在也好了。可他還是不愿意,現(xiàn)在我們比以前感情上好多了,可他還老是拒絕,真的不知道該怎么辦??
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