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20174天前在線
2017-02-28 20:45:26
抱抱TA
回復(fù)
女,如何對(duì)待學(xué)習(xí)中的壓力,從而得到優(yōu)異的成績(jī)
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網(wǎng)友
上海二級(jí)心理咨詢師證
2025-03-27 09:46:30
咨詢師
康建萍
你好
2017-02-28 20:46:41
咨詢師
錢堃
不知道你都遇到了哪方面的壓力?
2017-02-28 20:47:17
咨詢師
李錦云
你多大了呢?都遇到了怎樣的壓力呢
2017-02-28 20:47:38
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-02-28 20:48:14
咨詢師
周紅梅
你好
2017-02-28 20:49:19
16
就是班級(jí)排名
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女 你好,上高二后,常常會(huì)受到同學(xué)的語言攻擊和行為傷害加上學(xué)習(xí)壓力日漸加大成績(jī)由班級(jí)前五掉到前二十,我想轉(zhuǎn)班,該如何跟老師說比較好???求幫助,謝謝
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14條評(píng)論
480次閱讀
3155天前
女 我替正在上高中的女兒咨詢一下。小孩今年15歲,上高一。初中學(xué)習(xí)在班上算中上等,進(jìn)入高中以后狀態(tài)一直不佳,平時(shí)做事有點(diǎn)磨蹭,所以每天晚上基本上到一點(diǎn)左右甚至兩三點(diǎn)才睡覺,白天在學(xué)校上課就打瞌睡,導(dǎo)致成績(jī)下滑厲害,自己也有壓力,非常敏感,生怕家長同學(xué)說她的不是。在家家長只要提到學(xué)習(xí)成績(jī),哪怕是簡(jiǎn)單的咨詢就情緒激動(dòng),與家長吵架。加上初中畢業(yè)的暑假開始玩手機(jī)上癮,到高中后因?yàn)樘撩裕议L幾次沒收都引起了她情緒大波動(dòng),現(xiàn)在覺得沒手機(jī)人生就沒什么樂趣,對(duì)家長安排的一切戶外活動(dòng)都拒絕。前兩天又因與家長發(fā)生口角后背書包離家出走,過12個(gè)小時(shí)以后家長才在派出所找到。目前家長很困惑,想找心理醫(yī)生咨詢一下,家長以后如何做好?小孩如何做好?
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16條評(píng)論
758次閱讀
3230天前
女,16歲,我高一了 我覺得自己是一個(gè)很怪的人 我的家庭結(jié)構(gòu)很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護(hù)著他 我爸爸是個(gè)很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動(dòng) 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽(就是我婆婆)她經(jīng)常和我媽聊天 問為什么要拼命護(hù)著這個(gè)廢男人他又懶又自私還并不體貼你關(guān)心你 我媽總能找到理由然后護(hù)著他笑著說他沒錯(cuò)又說是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說中的女強(qiáng)人嗎 小時(shí)候 我印象很深 一個(gè)沒有關(guān)愛的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時(shí) 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時(shí)間沒有我媽時(shí)間長 經(jīng)常我睡覺大半夜的我爸爸才回來 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺醒來媽媽已經(jīng)出去了 而爸爸在睡覺 我只能一個(gè)人看電視看到中午他才醒來煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒有什么交際能力 人也內(nèi)向不喜歡說話膽怯 上小學(xué)了 我媽因?yàn)楣ぷ髅?把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對(duì)我很好我很喜歡她覺得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠(yuǎn)了 其實(shí)原本也沒什么情感交流吧 所以隔閡越來越大 而且爸爸媽媽那時(shí)不跟我們住在一起 所以每天放學(xué)的作業(yè)都得媽媽來婆婆家?guī)臀覚z查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級(jí) 她堅(jiān)持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學(xué)校 從此我開始了一段新的生活 二年級(jí)開始 陌生的環(huán)境使我畏懼 我還沒有學(xué)會(huì)如何去交流 害羞不敢說話 成為很多人欺負(fù)的對(duì)象 也不敢反抗 性格孤僻 沒有朋友 遠(yuǎn)離群體 這種狀態(tài)幾乎快持續(xù)到了小學(xué)畢業(yè) 我不知道我是怎么過來的 初中 叛逆期來了 很反感我爸爸媽媽 覺得他們一切都是錯(cuò)的 不該生下我 也不給我一個(gè)幸福的童年 但當(dāng)時(shí)心智還不成熟 身邊的同學(xué)也是經(jīng)常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯(cuò)了 他們過了叛逆期后 回歸到了認(rèn)真學(xué)習(xí)向上的心態(tài) 我意識(shí)到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關(guān)系更差心態(tài)更墮落什么也聽不進(jìn)去 沒有人理解我關(guān)心我我覺得我有病很嚴(yán)重那種 但在學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校我不敢辜負(fù)媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現(xiàn)在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛學(xué)習(xí)的人 因?yàn)槟莻€(gè)學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校校風(fēng)很好成績(jī)也是很好 很多人考上了重點(diǎn)高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認(rèn)為是自己的心理不夠強(qiáng)大 我很想變強(qiáng)大 但我覺得好難 每次輸?shù)亩际亲约旱淖孕判?沒有父愛的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內(nèi)向 然而我也沒什么母愛 因?yàn)橐惶於疾恢烙袔讉€(gè)小時(shí)可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學(xué)會(huì)包容 包容一切人對(duì)我的不好 自己卻沒有想過反抗 我承認(rèn)自己很廢 什么都不會(huì)做 家務(wù)不做學(xué)習(xí)不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關(guān)系 身邊也沒有任何一個(gè)人的家庭是跟我一樣的 我覺得自己很孤獨(dú) 因?yàn)槲议L得還算可以 也有很多男的追我 但我認(rèn)為他們只是因?yàn)槲业耐饷擦T了 我覺得他們太膚淺 因此也沒有接受 也有人說是因?yàn)槲液荜柟?但他們不知道 我實(shí)際上是個(gè)沉默寡言的人 為了人際關(guān)系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺得啊 一個(gè)逗比每天表面開開心心的 每個(gè)人都會(huì)喜歡吧 而且犯錯(cuò)了別人也不會(huì)計(jì)較太多 因?yàn)樗麄冇X得我傻 這是理所當(dāng)然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過著逗樂別人委屈自己的生活 我覺得那挺好的 但最近 我活的越來越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認(rèn)真沉下心來學(xué)習(xí) 不再說那么多話逗樂別人 別人就總會(huì)問我 你是不是不開心? 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個(gè)好大學(xué)報(bào)答媽媽的 但我很容易被環(huán)境影響 會(huì)因?yàn)閯e人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點(diǎn)是他們還是會(huì)認(rèn)真讀 而卻說那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅(jiān)持自己 總覺得心里某個(gè)地方缺失了 根本沒有自信心 一點(diǎn)都沒有 我也試過很多方法提升自信 可是對(duì)于我都沒用 于是我真的很想要一個(gè)傾聽我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經(jīng)歷跟別人說 因?yàn)槲也幌胱寗e人認(rèn)為我很差而又有欺負(fù)我的念頭 似乎只有我一個(gè)人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺得沒什么是我小題大做但也有人不理解因?yàn)樗麄儧]有那樣的經(jīng)歷 于是我很想談戀愛 因?yàn)榭梢詮膶?duì)方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個(gè)人投入進(jìn)去 因?yàn)橐坏┧x開了我 我便一無所有 我覺得 不會(huì)有人喜歡跟一個(gè)每天心事重重的人在一起相處吧 我覺得我不配談戀愛 因?yàn)榭偸墙o對(duì)方帶來悲傷 。我不想給別人帶來壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開始關(guān)注她比我更多點(diǎn) 也許是我沒什么希望了吧 她想彌補(bǔ) 是的 她知道我是個(gè)錯(cuò)誤 于是對(duì)我妹無限好 我妹過
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5條評(píng)論
1938次閱讀
3301天前
男 明天要考科目三了,科二掛了,對(duì)科三都沒信心了
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3條評(píng)論
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2948天前
女 最近總是和男朋友吵架。心里很不舒服。男朋友好像很忙。
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149條評(píng)論
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2948天前
女 家人讓我考教師資格證,但是我根本不愿意考,覺得自己考不起,不愿意面對(duì)失敗?看書也真心看不下去,剛生完寶寶,感覺眼睛都聚不了焦。心塞啊,現(xiàn)在都學(xué)會(huì)裝模作樣的看書啦,以前學(xué)生時(shí)代,也沒在家看過書寫過作業(yè),可是成績(jī)還不錯(cuò)啊,還研究生畢業(yè),真是白讀書了。現(xiàn)在因?qū)ο蠊ぷ髟颍瑏淼叫〕鞘校约何目祁悾静缓谜夜ぷ鳌?上一份工作福利待遇還可以,但是部門氛圍奇葩,主任是工作狂,其實(shí)效率低但偽裝成一副努力工作的樣子,天天加班,甚至到晚上十一點(diǎn)!!還天天讓我們背黑鍋,大事小事都讓我們背,找不到歸屬感,就離職了。 我該怎么辦。。。矛盾得不行
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15條評(píng)論
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2948天前
女,28歲,和前夫離異大半年,原因是我們2個(gè)新婚,互相吵架,又嫌棄我身體不好,有糖尿病家族史,還說我父母只顧做生意不管我,慢待他!并每次把吵架事件告訴前婆婆,婆婆覺得我不值得嫁入他們家,和前夫一起逼我們家提離婚,以我脾氣差為由,要求歸還聘禮錢,等我脾氣改好再還給我,其實(shí)是嫌棄我身體不好,生小孩有風(fēng)險(xiǎn),逼我爸媽出面提離婚,離婚后,我心里其實(shí)挺難過的,感覺心被掏空了,一方面覺得婆婆太強(qiáng)勢(shì),什么都針對(duì)我,眼里只有兒子,婆婆家條件不是很好,沒我家好,喜歡講錢,以前叫前夫來我家?guī)兔ψ錾獯畎咽郑颊f要給好處。我父母覺得他們家太勢(shì)力,前夫也很喜歡錢,知道我家條件比他家好,想靠我父母做生意給補(bǔ)貼點(diǎn)家用的。后來鬧僵后,前夫也叫我不要拖著他,畢竟結(jié)婚才1個(gè)月,雙方都沒小孩,他還可以再找,我當(dāng)時(shí)不想離婚,前夫老說這種話打擊我,說我身體不好,將來會(huì)拖累他等等的,心里很難過!后我父母出面提離婚,他們答應(yīng)了,很爽快的離婚了,應(yīng)該婆婆很高興!離婚后,前夫有時(shí)候會(huì)跟我保持聯(lián)系,詢問工作上的事情,現(xiàn)半年過去了,前夫跟我打電話說他媽媽要他去相親了,他說不想去,要么復(fù)婚,要么一個(gè)人過過,我聽了心里很不是滋味,當(dāng)初那么堅(jiān)決的要離婚,現(xiàn)在又跟我說這種話,當(dāng)然我也有一定的責(zé)任,脾氣不好,沒拍好他媽媽的馬屁,婆婆一直對(duì)我有意見的。心里面想讓他去,又不想讓他去,讓他去相親覺得不甘心,不讓他去自己又沒法跟他在一起,特別是婆婆那邊,我父母肯定不會(huì)同意我們?cè)谝黄鸬模ィ芗m結(jié)!其實(shí)這段感情還沒完全放下吧!
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2948天前
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