給力心理
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重醫一院心理咨詢醫生
2025-03-28 00:14:10
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-26 18:45:52
你好
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2017-02-26 18:46:04
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-26 18:52:11
咨詢師李鳳秋
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您好！感覺你現在是有種心累的感覺，你因為事情變得情緒會如此低落呢？
2017-02-26 18:54:23
咨詢師張欣
你好
2017-02-26 19:01:19
咨詢師陳志顯
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您好你多大了，這樣的情緒多久了呢？從什么時候開始的
2017-02-26 20:07:26
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