女,20歲……情緒一直很低落比較容易煩躁……每天沒有原因的去難過,自己很討厭這種感覺但是無可奈何,脾氣就會煩躁起來……腦子里總想做點什么總覺得那樣自己會好受點…………我這是怎么了
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網友
心理咨詢自動化思維
2025-03-13 17:40:05
你好
比較喜歡一個人呆著……不喜歡強光……一整天呆在家里……可能上一秒心里很平靜下一秒就開始難受然后一個人哭……總感覺什么都是錯的
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