男,30歲,我是一個情緒非常不穩(wěn)定的人,總會因?yàn)楹图胰说囊恍┬∶芫桶l(fā)很大的火,然后會變得想法都扭曲了。生氣的時候怒火根本停不下來。有自殘威脅家人傾向。火一上來感覺想離開身邊所有人躲起來。每次發(fā)完火才能夠清醒,清醒的時候卻非常后悔。我從16,7歲青春期就開始有這樣的現(xiàn)象,慢慢越來越嚴(yán)重了。現(xiàn)在孩子出生了,我不希望我的情緒會影響到孩子的成長,不想再傷害家人了。
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網(wǎng)友
輟學(xué)兒童心理咨詢輔導(dǎo)
2025-03-30 18:53:15
我不知道該怎么辦
我上百度查了下,有個叫邊緣性人格障礙的病說的和我的情況一摸一樣
我不知道是不是
我也不希望給自己貼這個標(biāo)簽,但是憤怒的時候真的太恐怖了,感覺全身都是怒火,根本沒辦法冷靜下來,直到全身沒力氣然后睡著一覺才能好點(diǎn)。