男 我脾氣不好容易發(fā)火，特別喜歡一個(gè)人呆著，會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而自卑，一個(gè)人在安靜的時(shí)候有時(shí)會(huì)難過(guò)，等等等等，我這是怎么了？

男 不知道為什么老是想發(fā)火，不管是看誰(shuí)，或者是什么事情都不順眼，無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣 (匿名)

男 總是發(fā)脾氣，越發(fā)火越大，經(jīng)常因?yàn)橐粋€(gè)小事控制不住，發(fā)酵成很大的火

男,29歲,最近總是容易發(fā)脾氣，控制不住，不知道什么原因。一到家就壓抑，工作心情也不是太好。易怒，暴躁，有時(shí)候自己也刻意去控制，但是總克制不住。一個(gè)小事都會(huì)跟身邊的人發(fā)脾氣。 (匿名)

男 情緒不穩(wěn)定，莫名其妙生氣。和好朋友聊天總覺(jué)得他們不在乎我，覺(jué)得很煩，自己對(duì)自己也時(shí)常發(fā)火，但是就是過(guò)不知道打哪來(lái)的

男 總是莫名其妙的發(fā)脾氣。易怒不知道怎么了？有時(shí)候好煩 (匿名)

女 我會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣總是懷疑男朋友因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)吵的很?chē)?yán)重.他說(shuō)話特別難聽(tīng)每次我都生悶氣做出一些極端的事情.特別悲觀沮喪沒(méi)自信 (匿名)

男,26歲,最近半年以來(lái)總會(huì)莫名其妙的發(fā)火，就是突然覺(jué)得很煩，而且，如果要究其原因的話，可能很平常的一點(diǎn)事都會(huì)引起我發(fā)火。比如正常說(shuō)話的時(shí)候，突然覺(jué)得很無(wú)聊，很鬧心；打游戲的時(shí)候突然覺(jué)得沙雕游戲，不想玩了......好多時(shí)候自己也會(huì)感覺(jué)這個(gè)沖動(dòng)是憑空而來(lái)的，等過(guò)一會(huì)又覺(jué)得和正常一樣了

女 我情緒很容易波動(dòng)，很敏感，遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)心情低落半天。 (匿名)

女 一個(gè)人脫離社會(huì)太久，現(xiàn)在走不出來(lái)，應(yīng)該怎么做？