女 我是一名大一的女生。自從上大學(xué)了后,我總覺得我不管干什么都不在狀態(tài),整天渾渾噩噩想睡覺。大一上學(xué)期無所事事什么有意義的事也沒做。我大一下學(xué)期不想這樣子。可是我感覺我在學(xué)校不管干什么都不在狀態(tài),注意力無法集中。我很喜歡畫畫,也有天賦,可是我現(xiàn)在就連畫畫都畫不好,不管是學(xué)習(xí)還是畫畫,看過的書和教程,合住書就忘。整天腦子里空空的,只想睡覺,我很想找回初中的時候積極陽光的狀態(tài),學(xué)什么也快記也記得住,我現(xiàn)在啥也記不住注意力也無法集中,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢專家督導(dǎo)機(jī)制
2025-03-13 18:06:06
我一天天的,真的在浪費(fèi)青春和生命,可是我就是天天睡不完的覺。看書看不進(jìn)去,畫畫也畫不進(jìn)去。大腦就像不轉(zhuǎn)了一樣,明明看了書,也毫無印象,做題跟沒看書一樣連題也讀不進(jìn)去直接瞎寫。
我想問問我怎樣才能做會自我,怎樣才能生活積極快樂,做事有狀態(tài)
我不喜歡我的專業(yè)
我學(xué)的會計(jì)可是我一點(diǎn)也不喜歡
我想學(xué)動漫可是我覺得大學(xué)畢業(yè)前是不可能了
高中畢業(yè),大學(xué)還得學(xué)習(xí)考各種證,讓我覺得很煩躁,天天什么都不想干,頹廢狀態(tài)