我跟我分開兩年的女朋友再次聯(lián)系，她找我不過她出國了然后我以前對(duì)她有歉意所以悻然跟她繼續(xù)不確定關(guān)系下在一起了（在一起只是網(wǎng)上） 到了后面她有一次提到叫我過去。我說這個(gè)問題我考慮了很久我不可能過去我有我的親人在這邊我放不下，她想盡一切辦法說每年過去一次，我說你知道我們家庭的問題，不可能這樣，她沒說話了她問我怎么辦，我說你回來我放棄我現(xiàn)在的工作幫你搞你的事業(yè)，她說她花了金錢精力才出國要做出樣子才行所以我沉默了然后她哭了說她已經(jīng)盡力了，這段長達(dá)2年后想再次在一起就斷了，到后來現(xiàn)在我心理面還有她 今天在同學(xué)群里面我加了她還有，她同意了但是第一句話就讓我很困擾很傷心感覺她很恨我，她說她有男朋友了，然后說我現(xiàn)在加好友想有感而發(fā)？這讓我很傷心，我不清楚到底我想要什么，我只想加個(gè)她好友看著她，我這樣是不是心里有點(diǎn)問題？是否是自己很自私

男 我和她分手了，理由是什么她也沒說，也許是愛淡了，可是我還是一直放不下，之后我們做回了朋友，可是因?yàn)槲疫€放不下，所以很多事情過于關(guān)注和關(guān)心或者幫助她，另她有點(diǎn)困擾，之后因?yàn)槲疫^于關(guān)心我們小吵了一下，之后我向她道了歉，雖然他接受了我的道歉，但她現(xiàn)在已經(jīng)不怎么理我了，發(fā)微信也沒回我。我現(xiàn)在只是想和她像以前一樣做回朋友，至少可以放開來聊天那種，怎么辦?

男 我大學(xué)時(shí)愛上一高中同學(xué)，但她對(duì)我沒有好感，我表白她拒絕我了。后來她出國留學(xué)了，從此斷了聯(lián)系。幾年后我結(jié)婚了，但心底對(duì)她始終無法釋懷。總是在網(wǎng)上關(guān)注她的蛛絲馬跡。二十年后的今天，了解到她已回國，加了她微信，我們同意做普通朋友，開始聊了。了解到她帶著孩子獨(dú)自生活。可能是離婚也可能是未婚生子。我一下子不淡定了，幾乎天天私信給她，關(guān)心她，后來我說心里還放不下她，然后就不再理我了，拉黑了我的微信和手機(jī)。我用別的電話聯(lián)系她，她叫我不要再和她聯(lián)系了，說我越界了。真搞不懂，她為什么要這樣。其實(shí)我并不想怎樣，就是想關(guān)心她，在她人生逆境的時(shí)候幫幫她。

女,26歲,我跟大學(xué)室友是好朋友，特別好，畢業(yè)后我們分開了，現(xiàn)在畢業(yè)四年了，我們相處了8年，她很關(guān)心我，我們互相也很在乎對(duì)方，以前我總是問她問什么對(duì)我這么好，她就說跟我好唄，有的時(shí)候給我買買禮物，我也給她買禮物，她去的廈門工作，我剛工作的時(shí)候沒錢去找她玩，她就給我出一半機(jī)票錢，我真的也很感激，其實(shí)我們也有吵架的時(shí)候，但是她對(duì)我挺好，每次我們也都會(huì)和好，但是我也漸漸覺得她不太跟我說話，因?yàn)樗ぷ髅Γ俏疫€是埋怨了一下，并且說的挺嚴(yán)重的，我讓她把我聯(lián)系方式刪除，想我的時(shí)候再聯(lián)系吧，但是她生氣了，刪了也不聯(lián)系我了，我后悔了我總跟她說話，她也就把聯(lián)系方式加上了，但是她說不再跟我那么好了，不再會(huì)像以前一樣了，我聽了非常的傷心，就像沒了依靠，沒事想到她就會(huì)哭，一個(gè)好朋友就這樣沒有了，我現(xiàn)在對(duì)生活沒有任何興趣了，就像再也不能開心的笑了，我現(xiàn)在很想跟她和好，但是她很堅(jiān)決，說的那些生疏的話讓我傷心欲絕，以前美好的回憶就在眼前閃現(xiàn)，以前怎么那么不真實(shí)，還是她么？事情過去快兩個(gè)月了，她說現(xiàn)在已經(jīng)不是對(duì)錯(cuò)的問題了，是她不再是以前了，回不去了，對(duì)我沒那個(gè)心了，不會(huì)再關(guān)心我，不會(huì)想到我的任何，而且現(xiàn)在我說話說多了她就煩，我哭的特別傷心，她只說一句哭唧唧的更不聽，我真的沒有辦法了，心里特別不舒服 (匿名)

男 男，23。與前女友分手有三年了（讀書的原因）），中間也有過聯(lián)系（我一直想復(fù)合，也在努力復(fù)合），可是最終的結(jié)果卻是不如意。她說還喜歡我，可是沒有在一起的決心了，說做朋友會(huì)更好（我接受不了做朋友）。之后我感覺我該試著放手，把她所有聯(lián)系都刪了。就這樣過了兩年到現(xiàn)在，可是這兩年里我卻一直也忘不了，總想著會(huì)有一天會(huì)復(fù)合，對(duì)身邊其他女孩子的表白也表示拒絕，感覺自己都不會(huì)愛了。就在前不久，猶如奇跡的，她聯(lián)系了我，當(dāng)時(shí)的心情真的無法表達(dá)。之后就一直在聊天，她也還沒有另一半，現(xiàn)在在讀大學(xué)。前不久我去她的學(xué)校見了她，關(guān)系比以前生疏了很多，我?guī)ネ妫馊丝磥砭拖袂閭H一樣，第二天早上她發(fā)個(gè)信息給我：‘我感覺我倆要不要再在一起’。我說：‘在一起’她卻說：‘還是不要’。 我回來以后我倆還是一樣的聊天，打電話，開視頻。過了半個(gè)月就是她的生日，我本想給她一個(gè)驚喜，偷偷的跑到她的城市，可是還沒見到她，就被發(fā)現(xiàn)了。以后她很生氣，不讓我去給她過生日，讓我回去。不然就把我拉黑，刪除。我當(dāng)時(shí)心涼了～提著給她準(zhǔn)備的禮物準(zhǔn)備打道回府。不甘心的我在公交車上，一直發(fā)信息打電話給她。就想給她過一個(gè)生日，哪怕是見一面也行。最后她妥協(xié)了，不過卻是第二天才能見她，而且是見后我就必須回去。雖然和預(yù)想的相差太遠(yuǎn)，可是心里還是高興了，因?yàn)槟芤娝５诙欤懔怂胩焱砩暇突厝チ恕?傷心的是，我發(fā)現(xiàn)那天過后她對(duì)我的態(tài)度開始變冷了，我常叫她的一個(gè)昵稱，她不讓我叫了，只讓我叫名字，現(xiàn)在聊天也開始冷漠了，電話也不大接了，總是被掛斷。現(xiàn)在的我該怎么辦？她的一舉一動(dòng)都影響著我一天的心情。只有她，是我唯一可是付出一切的女孩。 (匿名)

男 男。跟前女友分手有三年了（讀書的原因）），中間也有過聯(lián)系（我一直想復(fù)合，也在努力復(fù)合），可是最終的結(jié)果卻是不如意。她說還喜歡我，可是沒有在一起的決心了，說做朋友會(huì)更好（我接受不了做朋友）。之后我感覺我該試著放手，把她所有聯(lián)系都刪了。就這樣過了兩年到現(xiàn)在，可是這兩年里我卻一直也忘不了，總想著會(huì)有一天會(huì)復(fù)合，對(duì)身邊其他女孩子的表白也表示拒絕，感覺自己都不會(huì)愛了。就在前不久，猶如奇跡的，她聯(lián)系了我，當(dāng)時(shí)的心情真的無法表達(dá)。之后就一直在聊天，她也還沒有另一半，現(xiàn)在在讀大學(xué)。前不久我去她的學(xué)校見了她，關(guān)系比以前生疏了很多，我?guī)ネ妫馊丝磥砭拖袂閭H一樣，第二天早上她發(fā)個(gè)信息給我：‘我感覺我倆要不要再在一起’。我說：‘在一起’她卻說：‘還是不要’。 我回來以后我倆還是一樣的聊天，打電話，開視頻。過了半個(gè)月就是她的生日，我本想給她一個(gè)驚喜，偷偷的跑到她的城市，可是還沒見到她，就被發(fā)現(xiàn)了。以后她很生氣，不讓我去給她過生日，讓我回去。不然就把我拉黑，刪除。我當(dāng)時(shí)心涼了～提著給她準(zhǔn)備的禮物準(zhǔn)備打道回府。不甘心的我在公交車上，一直發(fā)信息打電話給她。就想給她過一個(gè)生日，哪怕是見一面也行。最后她妥協(xié)了，不過卻是第二天才能見她，而且是見后我就必須回去。雖然和預(yù)想的相差太遠(yuǎn)，可是心里還是高興了，因?yàn)槟芤娝５诙欤懔怂胩焱砩暇突厝チ恕?傷心的是，我發(fā)現(xiàn)那天過后她對(duì)我的態(tài)度開始變冷了，我常叫她的一個(gè)昵稱，她不讓我叫了，只讓我叫名字，現(xiàn)在聊天也開始冷漠了，電話也不大接了，總是被掛斷。現(xiàn)在的我該怎么辦？她的一舉一動(dòng)都影響著我一天的心情。只有她，是我唯一可是付出一切的女孩。 (匿名)

女,20歲,曾經(jīng)有個(gè)很要好的朋友（稱友A），是初中認(rèn)識(shí)的。但一年多前因?yàn)閭€(gè)人狀態(tài)原因（理想和選擇的道路的原因吧，然后三年之前我確診過中抑和中焦，狀態(tài)一直很差。）和友A斷聯(lián)了，一直沒有再聯(lián)系，可能已經(jīng)被遺忘了吧。, 但其實(shí)有個(gè)很特殊的情況，就是我們有個(gè)共同的朋友（稱友B），因?yàn)楹退嗵幤饋砀p松沒有太大壓力，所以和友B還聯(lián)系著，一年前友A聯(lián)系不上我后詢問友B，友B善意的欺騙了友A說她也聯(lián)系不上我。（如今的尷尬關(guān)系就是我和友B還有聯(lián)系，友B和友A也有聯(lián)系，我和友A已經(jīng)斷聯(lián)一年半，感覺我既對(duì)不起友A又對(duì)不起友B）, 考慮到多方面因素，雖然我還是一直很想念她，但是時(shí)間已經(jīng)過去太久，實(shí)在是不清楚該不該回去找她。但這件事如果一直沒有一個(gè)結(jié)果，我的心里一直空蕩蕩的，總是陷入過往回憶的浪潮中，時(shí)不時(shí)就被悲傷和自責(zé)淹沒。, 請(qǐng)求大家給我一些建議，幫忙分析下我究竟該不該回去找回這個(gè)朋友，如果回去，怎樣才能得到她的原諒（我真的忽視了她很多很多條消息）。謝謝大家，我知道我做的不對(duì)，但可能那是我當(dāng)時(shí)保護(hù)自己的一種非常非常極端的方式了，一直很對(duì)不起我的兩個(gè)朋友…… (匿名)

女 您好！我跟前任認(rèn)識(shí)十年了，但在一起只有一年的時(shí)間，我們都是那種比較作的人，吵過很多次架，也分了好多次，每次都說再不聯(lián)系了，但最后還是忍不住聯(lián)系了，她說做朋友關(guān)系會(huì)更長久一點(diǎn)，但我每次都覺得她不夠關(guān)心在乎我，經(jīng)常說一些很重的話，前幾天我又說了很重的話，說不要再聯(lián)系了，但還是忍不住找她，然后她說她喜歡一個(gè)人過，覺得心很累，讓我不要再打擾她了，然后就把所有的聯(lián)系方式都拉黑了，再也找不到了，我們是不是真的就這樣結(jié)束了，再?zèng)]任何可能了？ (匿名)

男 我的心理調(diào)節(jié)能力真的特別差，沒報(bào)復(fù)從擔(dān)憂的狀態(tài)走出來怎么辦，我知道心態(tài)不對(duì)但是就是沒法控制擔(dān)憂有誰能教教我嗎 (匿名)

女 經(jīng)常胸悶，心慌，心累，做過檢查無器質(zhì)性病變。 情緒低落，抑郁，悲觀，很難開心起來。 非常的否定自己，看不起自己，覺得自己做什么都不對(duì)。 我是一名臨床醫(yī)學(xué)生，想到自己還要讀那么久的書，背那么多的書，就覺得心累，充滿一種恐懼感，眼看身邊的同學(xué)參加工作，自己還要讀那么久，就心慌。每次考試我就特別的焦慮，有時(shí)候一焦慮就看不進(jìn)去書。 做什么都沒有動(dòng)力，對(duì)生活中接下來的每一件事情都覺得累，就連每天堅(jiān)持喝水都覺得累。 愛胡思亂想，易生氣，但不說，憋在心里，不是很喜歡自己的室友，可能彼此都有些自私，他們做的一些事讓我很不開心，有時(shí)候好幾天不和他們說話。 希望醫(yī)生幫我分析一下，不想自己這樣，再這種心情下去，感覺自己就完蛋了。謝謝醫(yī)生。 (匿名)