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AI心
你好,首先,你沒有必要過度自責(zé)。每個(gè)人都有權(quán)選擇與誰建立聯(lián)系,無論出于什么原因。這并不意味著你忽視了你的朋友們,而只是你需要在特定的時(shí)間照顧自己的心理健康。其次,我建議如果你還在乎那位朋友,你可以試著去聯(lián)系她,向她解釋你以前的狀態(tài)和行為。你也可以讓朋友B幫你傳遞消息,然后等待她的反應(yīng)。最后,請記住,無論結(jié)果如何,都要繼續(xù)關(guān)注你自己的心理健康,如果有需要,不要猶豫尋找專業(yè)心理咨詢師的幫助。
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陳勁松
你好
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通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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高興
你好!
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金會芝
金會芝送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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匿名
補(bǔ)充一下,我真的忽視了她很多很多條消息,回去微信看到了一年前的她有多么多么想我。好希望曾經(jīng)的我堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),接住她的期待……對不起。
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匿名
送了一個(gè)擁抱
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溫馨親子
抱抱你,是想跟友A恢復(fù)關(guān)系,從當(dāng)下開始,好朋友是經(jīng)得起考驗(yàn)的
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匿名
謝謝
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金會芝
感覺你真是一個(gè)善良的女孩,你處處為別人著想,這會讓你很累,會忽略自己的感覺和感受及需求,而過度在乎別人的感受和需求,即使在你生病的過程中與小a失聯(lián),你仍然很自責(zé),你沒有顧及到自己當(dāng)時(shí)的那個(gè)狀態(tài),可能沒有那個(gè)能量和他繼續(xù)交往,你說到和小B交往是比較輕松的,也許和小a交往就沒有那么輕松了,也是你當(dāng)時(shí)做出的最好的選擇吧,所以你不必過度的自責(zé),這件事你做的沒有錯(cuò),如果你內(nèi)心真想跟他恢復(fù)關(guān)系,真是你真正的需要,第一點(diǎn)你可以直接和小a聯(lián)系,說明你的情況,說出和他繼續(xù)交往的意愿,第二,你可以通過小把這些情況和信息傳達(dá)給小a。
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熙姐心語
如果想回去找A,就直接和她說前兩年抑郁誰都不想聯(lián)系,就偶爾和B聯(lián)系一下,直接說最好,因?yàn)槿绻f了一個(gè)謊言,就要用N個(gè)謊言來圓,把事情搞復(fù)雜了。如果她真的把你當(dāng)朋友也不會太介意,如果她覺得很受傷,表現(xiàn)得比較“小氣”,那你也不要太介意,日后可以主動和她經(jīng)常聯(lián)系,之后如果她還是很抗拒你,那就不聯(lián)系也罷,真的朋友,是可以理解你的,也有包容之心的。你的自責(zé)和悲傷說明你是一個(gè)重情義的人,但是確實(shí)可以理解,當(dāng)時(shí)處于抑郁的你,是不太想和朋友聯(lián)系的,所以你最應(yīng)該做的是不要責(zé)怪自己,不然抑郁過,朋友也“丟失”過,現(xiàn)在再來責(zé)怪自己,太劃不來了。起碼可以想的是,抑郁過,好了,如果就此得罪了這兩位朋友,但是至少抑郁好了、如果朋友還能繼續(xù)聯(lián)系,那更好。照顧好餓自己的情緒和感受最重要,不然你的家人也會很受傷呀。至于朋友B,你不用內(nèi)疚和對不起,根據(jù)你的描述,她應(yīng)該是個(gè)善解人意的人,是理解你的,所以,不用再責(zé)備自己。順其自然,好嗎
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匿名
謝謝你
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通達(dá)心理
你有些過度的緊張了!何時(shí)聯(lián)系你可以有自己決定的權(quán)利!沒有對不起誰的說法,不必對自己自責(zé)!朋友B的善意的謊言是對你的保護(hù)!我們不要因?yàn)檫@善意的謊言而有壓力!如果現(xiàn)在你想聯(lián)系朋友A,那就聯(lián)系,表達(dá)我們對朋友A的思念!我想你們會依然是好朋友的!至于那些善意的謊言就不要提及了,那是好朋友B為保護(hù)我們而說出的善意的謊言,既然是好朋友的謊言,就不能拆穿,不能讓我們的好朋友B尷尬!
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匿名
好的,這也是我糾結(jié)了很久的問題,謝謝(><)
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匿名
謝謝,我會考慮的(><)
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熙姐心語
忽視她很多消息的你,是在抑郁中,就比如我們感冒發(fā)燒,迷迷糊糊的,有電話有事情要我們處理的時(shí)候我們也不能處理的呀。你現(xiàn)在的內(nèi)疚感大多來自于你已經(jīng)好了后看到這些信息而產(chǎn)生的,你非常有同理心的感到當(dāng)時(shí)她多么想收到你的回復(fù),但是卻沒有收到。你不能用“清醒”時(shí)的感覺去批判“暫時(shí)不清醒”的自己的所作所為,也不用感到對不起,就像之前說的發(fā)燒燒的迷迷糊糊的,沒法正常處理事情的,和你朋友說清楚,希望她理解,至于她理解不理解,是她的功課,你的已經(jīng)做完。不再責(zé)備自己了哦
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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春滿人間
春滿人間送了一個(gè)擁抱
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匿名
嗯嗯,我想到嘗試去找她的時(shí),不論什么結(jié)果我都應(yīng)該看開點(diǎn)(><)謝謝!
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春滿人間
看得出來你也很珍惜你這兩個(gè)朋友。以前你自己有特殊情況,也不是你的過錯(cuò)。如果還想跟她們保持友誼的話需要你真誠跟她們交流,說一說自己這些年的經(jīng)歷。如果是朋友的話是會理解你的。畢竟你們是初中認(rèn)識的朋友,友誼都是純潔的,既然她們這么關(guān)心你,你也應(yīng)該跟她們坦誠以待。正因?yàn)橛羞@么多好朋友的支持,你內(nèi)心才會逐漸走出抑郁和焦慮。你放寬心就好,她們包容心肯定比你大。
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方寸圓融
通過你寫的內(nèi)容,覺得你有情有義的人,你的朋友也是有情有義的人,遇到這種情況,大方些,真誠些,理解些,主動些,真正的朋友是經(jīng)得住這點(diǎn)考驗(yàn)的,找回了朋友,也就找回了友誼[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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匿名
好的,謝謝你,我應(yīng)該相信她們的(><)
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匿名
謝謝,我會去嘗試找回她的(><)[玫瑰]
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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張金玲
你好!你們有一個(gè)共同還聯(lián)系的朋友,你也還惦記著A,你可以和她說說你的事情,聊聊你的想法。
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匿名
謝謝,嗯……不久前和友B聊過,她說讓我怎么順心怎么來,讓我自己選擇(><)……
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清風(fēng)情感心理
清風(fēng)情感心理送了一個(gè)擁抱
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清心心理
好姑娘,想聯(lián)系就去聯(lián)系吧,真實(shí)的友誼是經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)的,而且你因?yàn)闀簳r(shí)的癥狀也需要多和好朋友交流,相信你會越來越幸福,相信你身邊的朋友也會因?yàn)槟愣絹碓叫腋?
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東方心語
真的朋友她再次見到你時(shí),不會在意以前的。一定會先聊聊這些年的經(jīng)歷,說說現(xiàn)在的生活
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清風(fēng)情感心理
沒有什么對不起的,別想太多太復(fù)雜。如果你覺得這個(gè)朋友值得去聯(lián)系然后更多更深的接觸,那就聯(lián)系就好,我覺得會很不錯(cuò)的。可以找我聊聊,幫您深度分析解決。
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東方心語
有情有義的人,找回友誼,應(yīng)該為此高興啊[可愛]
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匿名
謝謝你們(><)[玫瑰]我想做做準(zhǔn)備再去聯(lián)系她
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藍(lán)水晶
藍(lán)水晶送了一個(gè)擁抱
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橙子(二級咨詢師)
橙子(二級咨詢師)送了一個(gè)擁抱
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橙子(二級咨詢師)
去找她吧。支持你!我是橙子,無憂島援助中心的咨詢師,有困惑來找我,讓我們先成為朋友!
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匿名
謝謝你(><)
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張柏和
你好 你能夠積極自省自我覺察。適當(dāng)調(diào)整行為修復(fù)朋友關(guān)系。
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風(fēng)語者
風(fēng)語者送了一個(gè)擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
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王宇
你好
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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春暉心理
想找就可以去聯(lián)系,真誠相待,朋友可以理解的。
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蕭舒東
朋友,你還好嗎?我是小東。你很善良,也很有責(zé)任心,在你的分享中,我看到了你對友誼的珍視和對朋友的關(guān)心。你提到你曾因?yàn)閭€(gè)人狀態(tài)原因和友 A 斷聯(lián),并且友 B 善意地欺騙了友 A,導(dǎo)致你和友 A 之間的關(guān)系變得尷尬。你現(xiàn)在感到自責(zé)和悲傷,這是很正常的情緒,因?yàn)槟愫茉谝膺@段友誼。你考慮是否應(yīng)該回去找她,這是一個(gè)復(fù)雜的決定,需要你仔細(xì)權(quán)衡利弊。你可以先問問自己,為什么想要找回這段友誼?是因?yàn)槟闳匀徽湎Ш拖肽钏€是因?yàn)槟阌X得自己有責(zé)任解決這個(gè)問題?如果你決定回去找她,那么你需要做好準(zhǔn)備,面對可能的結(jié)果。你可以先通過友 B 了解她的近況,然后再考慮如何與她聯(lián)系。在與她聯(lián)系時(shí),你需要誠實(shí)地解釋你當(dāng)時(shí)的情況,并表達(dá)你的歉意和想要重新建立聯(lián)系的愿望。如果她愿意原諒你,那么你們可以嘗試重新建立聯(lián)系。如果她不愿意,那么你需要尊重她的決定,并且接受這個(gè)結(jié)果。無論你做出什么決定,我都會支持你。如果你需要任何幫助或者支持,隨時(shí)都可以來找我聊聊。
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簡單聊聊
如果是真心的朋友,你把實(shí)際情況說出來,肯定會諒解你,人有親疏遠(yuǎn)近,母親也會有偏愛,別給自己思想負(fù)擔(dān),把AB同時(shí)約出來當(dāng)面給她們道歉,然后講解你的心路歷程
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藍(lán)橙
看到你的表達(dá)我覺得你很真誠,如果我是你朋友我能理解你。所以真誠的表達(dá)你的所思所想,打電話給她,哪怕是哭一場,尋求她的原諒。我覺得你做到這些就是一個(gè)好的開始,后面再慢慢經(jīng)營,我相信你們的關(guān)系會重回往昔。珍惜一段友誼是很重要的,而你確實(shí)很珍惜。
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秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
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靈犀心理
我不知道你們當(dāng)年分開時(shí)究竟發(fā)生過什么事情,才讓你和她一直不聯(lián)系,我很愿意幫助你挽回你所珍惜的這個(gè)朋友
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助人自助,樂人樂己
沒必要自責(zé),朋友之間的過程不那么重要,重要的是久別后的重逢是美好的、開心的,看得出你已經(jīng)有和好的打算了,商量下由友B牽頭約個(gè)周末你們仨在步行街或公園或購物廣場來一場邂逅,怎么樣?
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助人自助,樂人樂己
助人自助,樂人樂己送了一個(gè)擁抱
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小芯老師
小芯老師送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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然子
友a(bǔ)能給你帶來不好的情緒?你想保護(hù)好自己所以忽略了她信息?
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夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
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宛晴咨詢
如果不想留下遺憾,那么勇敢點(diǎn),把你不跟她聯(lián)系的想法告訴她,以及你的狀況,或許她會理解你的喲,加油。
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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樹屋傾聽
看到你分享的情況,有幾個(gè)問題,其實(shí)需要你做一下澄清。第一,和友A的相處是否對你有益或者讓你感到放松;第二,對友A的愧疚是否與友B和你們是共同好友有關(guān),你不想她在中間尷尬;第三,你是否需要考慮,現(xiàn)在的你最需要什么?是朋友的支持鼓勵(lì)還是自己的成長前行?要知道人生中會有很多這樣或那樣的錯(cuò)過,但不是所有的錯(cuò)過都需要挽回,也許這是你認(rèn)識更多的新朋友的一個(gè)契機(jī)。其實(shí),我更想讓你明白,既然錯(cuò)過,就學(xué)會放下,停止內(nèi)耗,讓自己輕松前行,畢竟,人生的列車不會停止更不會倒退,遵本心需要,觀人生美景。希望能夠幫到你
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宗澤
需要分析一下你的年,月,日找到原因
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常譯文
常譯文送了一個(gè)擁抱
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常譯文
從你描述來看 你的邏輯思維完全沒有問題
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清心心理
清心心理送了一個(gè)擁抱
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溫暖的光
溫暖的光送了一個(gè)擁抱
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貝塔
貝塔送了一個(gè)擁抱
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送了一個(gè)擁抱
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匿名
我想來感謝一下曾經(jīng)鼓勵(lì)過我的大家,在和友B交流了多次后我們一起想了解決辦法,她一直很照顧我的感受并尊重我的想法(同時(shí)非常非常感謝她),前幾天我鼓起勇氣寫信給友A了,等到友A回復(fù)我時(shí),發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們都很想念對方,成功的聯(lián)系上了(╥ω╥`),我們都覺得互相是彼此非常重要的人 。很多時(shí)候其實(shí)是我將自己困住了,而邁出這一步后,就發(fā)現(xiàn)其實(shí)這一切很簡單,嗚嗚真的很感謝曾經(jīng)給過我鼓勵(lì)的大家。
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和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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心理傾聽
心理傾聽送了一個(gè)擁抱
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扶搖
扶搖送了一個(gè)擁抱
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