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男 我就是害怕和別人交往 我怕自己的一舉一動(dòng)給別人帶來(lái)啥傷害 或者讓對(duì)方對(duì)自己留下不好的印象 這個(gè)明明很無(wú)語(yǔ) 明明沒(méi)有任何必要 但自己持續(xù)這個(gè)的時(shí)間已經(jīng)很久了 以至于自己心中總有傷害別人的恐懼 壓抑真實(shí)想法的焦慮還有別人對(duì)自己留下壞印象或者是感覺(jué)自己不真實(shí)的焦慮 久而久之就這樣 自己很想改變 改變這種情況 想自己能在任何人面前任意自我的表達(dá)自己的感受 于是想盡各種辦法 一在書里或者是別人的話語(yǔ)里聽(tīng)到能改善人際關(guān)系的就想一下子拿來(lái)用 過(guò)于著急或許著急改變 想讓自己變的更加收人歡迎 但每次都失敗 每次都會(huì)更加讓自己的情緒糟糕 心理越來(lái)越負(fù)面 越來(lái)越煩躁 就是這樣

醫(yī)生你好，請(qǐng)耐心看我的情況，去年七月份的時(shí)候，患上了尖銳濕疣，一直醫(yī)治了兩個(gè)月沒(méi)有效果，之前有過(guò)無(wú)套的高危性行為七八次。相信是這樣患上的。因?yàn)榻?jīng)常復(fù)發(fā)，九月份做第四次的激光手術(shù)，忽然醫(yī)生讓我驗(yàn)艾滋，頓時(shí)我覺(jué)得眼前一黑，快暈過(guò)去了，抽血的時(shí)候不停顫抖，心房感覺(jué)有血流過(guò)，我感覺(jué)到。當(dāng)時(shí)離我最后一次無(wú)套行為是六周，因?yàn)榻Y(jié)果是隔天出來(lái)的，第二天，我一直在惶恐的等待，全身無(wú)力，冰冷，害怕。感覺(jué)整個(gè)世界都跨了，更痛苦的是要在家人面前裝沒(méi)事。結(jié)果出來(lái)了是陰性，所有癥狀全部消失。打這開(kāi)始我就潔身自愛(ài)，甚至戒酒了。以前一周喝兩三次，酒量比較大，然后過(guò)了兩星期，濕疣又復(fù)發(fā)了，這次還無(wú)故腰疼，臀部以上的肌肉酸疼，可能跟抱小孩姿勢(shì)不對(duì)，或者久沒(méi)運(yùn)動(dòng)打籃球之后吹著空調(diào)，腰疼前兩天打過(guò)籃球，隔天疼，(我一直有個(gè)不好的習(xí)慣就是不管夏天或涼快我都要吹著空調(diào)到天亮)，疼的不得了，慢慢的居然肌肉游走的疼，先是腰，后來(lái)腳底關(guān)節(jié)，游離到肘關(guān)節(jié)，手指，頸背，我就上網(wǎng)搜，結(jié)果無(wú)意間看到了一篇艾滋病的文章，說(shuō)無(wú)故腰疼要注意是否艾滋的初期癥狀，頓時(shí)我又陷入了萬(wàn)丈的恐懼當(dāng)中去了，六周論自動(dòng)排除。當(dāng)晚又緊張的拉肚子(不知道是不是跟我前兩天用冷的益力多服用濕疣的消炎藥造成的拉肚子)，失眠，忽冷忽熱，心悸。第二天起來(lái)還是腹瀉，持續(xù)了一天半，轉(zhuǎn)成便秘20多天，吃多啦少，糞便有未消化的殘?jiān)瑹o(wú)獨(dú)有偶，這時(shí)候一系列的癥狀出來(lái)了，腹瀉，便秘，全身肌肉游走疼，局部騷癢，感覺(jué)口干咽燥，頸背后吱吱響，感覺(jué)有血往腦上沖，食欲不振時(shí)好時(shí)壞，惡心，手心腳底，掌心腋下，動(dòng)則出汗，腦袋感覺(jué)有塊硬塊，使腦袋時(shí)沉?xí)r輕，沉?xí)r心情不好，低落，易動(dòng)怒，暴躁，記憶力降低，整天關(guān)注自己身體的變化，討厭人群，同時(shí)又怕空虛，腦輕時(shí)就很愉悅，亢奮，每天裝做笑臉面對(duì)家人和妻子很辛苦，每天固定在百度搜索初期癥狀十幾遍，看了幾十篇恐艾脫恐的文章，加入了五六個(gè)恐艾群，加了十多個(gè)恐友，這樣早晚全天侯搜索，恐懼，一直持續(xù)到十周的時(shí)候，鼓起勇氣去驗(yàn)第二次，當(dāng)晚一直高度怕醫(yī)院打電話來(lái)讓我復(fù)查，隔天拿結(jié)果單是手在顫抖，心房血液又在流動(dòng)。結(jié)果，十周還是陰性。拿著化驗(yàn)單眼淚都要流下來(lái)，頓覺(jué)一切都明亮。十一周，所有癥狀消失了，腸胃還是很不好，腦還是時(shí)沉?xí)r輕，第二天再去醫(yī)院看癥狀了，醫(yī)生說(shuō)我有中度的焦慮癥，引起了腸胃功能紊亂，抗鏈球菌溶血素超150多。開(kāi)了代力新，風(fēng)濕，還有一些整理腸胃的藥給我。代力新，我怕有依賴性，只服了一天，腸胃改善了一點(diǎn)點(diǎn)。第十二周，依然存在。我又去看醫(yī)生，給醫(yī)生罵了，說(shuō)我不尊醫(yī)囑。然后我就乖乖吃藥。醫(yī)生說(shuō)我有必要去看心里醫(yī)生，花了兩千多，覺(jué)得心理醫(yī)生沒(méi)什么實(shí)力，讓我用代替法改善焦慮，同時(shí)說(shuō)我的根本不是艾滋初期，因?yàn)榈湫偷母邿幔ふ睿硖郏馨湍[大我都沒(méi)有，同時(shí)我身上的癥狀更像戒酒以后的戒斷反應(yīng)，到了十四周，我感覺(jué)自己還是很焦慮，因?yàn)橐郧拔宜X(jué)醒來(lái)的時(shí)候很賴床的，現(xiàn)在醒來(lái)就很亢奮，難于入睡了。一累的時(shí)候我覺(jué)得腦沉，全身不舒服。腸胃還是不好，拉黑便，一個(gè)月內(nèi)有兩次抹屎的時(shí)候紙上帶有丁點(diǎn)血跡。現(xiàn)在已經(jīng)是第十八周了。我的焦慮跟腸胃還是不好，我自己都看出問(wèn)題了，一緊張，久坐，就腸胃不舒服，熬夜吃油膩，就大便不通，啦少。坐飛機(jī)，在機(jī)上肚子疼，打牌做大牌都會(huì)疼，一直持續(xù)到現(xiàn)在。我注冊(cè)了尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)，又觀察了不下于十個(gè)醫(yī)生說(shuō)艾滋病窗口期是三個(gè)月，半年，更甚者有一年的。這讓我徹底無(wú)語(yǔ)了，會(huì)不會(huì)是艾滋病毒攻克了我的免疫系統(tǒng)，反復(fù)持續(xù)發(fā)作呢？？？我已經(jīng)恐的無(wú)力了，越看越淡了，可是為什么我腦時(shí)沉?xí)r輕，一累就覺(jué)得腦沉，腸胃功能還是不好，我沒(méi)有完全的戒口，煙癮大，一天兩包。熬夜也比較多。我該怎么辦？等到36周半年再去驗(yàn)第三次艾滋，徹底消除嗎？還有幾個(gè)習(xí)慣改變不了，1，關(guān)注身體變化，2，對(duì)號(hào)入座。3，容易聯(lián)想到艾滋，或者其他病死方面的東西。4，每天量體重體溫，四個(gè)月來(lái)只瘦了2斤，5，高興不起來(lái)。謝謝醫(yī)生耐心看完我的情況，請(qǐng)給予分析和指導(dǎo)。跪謝。

女 說(shuō)實(shí)話，我也不是很確定自己到底哪里出了問(wèn)題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問(wèn)題。因?yàn)檫@些問(wèn)題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯(cuò)的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個(gè)說(shuō)話的人也沒(méi)有，即便現(xiàn)在每天能夠說(shuō)的話也很少。 我覺(jué)得自己心里面缺少一桿秤，沒(méi)有辦法衡量好壞與對(duì)錯(cuò)。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴(yán)重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見(jiàn)我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說(shuō)謊一樣。 每次跟人講話，想要調(diào)用記憶的時(shí)候，我都不會(huì)看那個(gè)人，因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋?lái)，我的記性很差，反應(yīng)很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個(gè)很無(wú)趣的人，一個(gè)沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我，我因?yàn)槭诸^上的事情要加會(huì)班，他直接問(wèn)我，你在這邊他們（服務(wù)對(duì)象）來(lái)了怎么辦，你又什么都不會(huì)（因?yàn)槲艺Z(yǔ)言不通，所以很多面對(duì)服務(wù)對(duì)象的事情我都不會(huì)去做，這就導(dǎo)致了很多事情我都不會(huì)）。也許你要說(shuō)，那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了，那你就學(xué)著去努力變得有趣呀，前者，其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢問(wèn)我們的領(lǐng)導(dǎo)，有沒(méi)有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個(gè)時(shí)候又這么說(shuō)我，我心里多多少少是有些怨言的，當(dāng)然主要是埋怨自己不會(huì)說(shuō)話，至于后者，一是堅(jiān)持不下去，二是感覺(jué)總是不得其門而入。 我是一個(gè)極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會(huì)說(shuō)，既然你知道自己的弱點(diǎn)，那你就去改正啊。有時(shí)候我總覺(jué)得基因是一個(gè)很重要的問(wèn)題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺(jué)。 大學(xué)的時(shí)候，我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲]，而長(zhǎng)時(shí)間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥，當(dāng)然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴(yán)重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒(méi)有，看到爸媽就會(huì)哭，有時(shí)候自己也會(huì)哭起來(lái)，沒(méi)有任何理由，連死這個(gè)事情都不想去想，那時(shí)候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進(jìn)的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時(shí)候也是被爸媽捧在手心上的，長(zhǎng)大后我也不愿意就這樣過(guò)下去，我感覺(jué)我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時(shí)候回想小時(shí)候，完全不是這個(gè)樣子，對(duì)比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長(zhǎng)年紀(jì)，沒(méi)長(zhǎng)經(jīng)歷，我一直想想著找一個(gè)工作一個(gè)環(huán)境去逼迫自己。比如說(shuō)擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒(méi)有實(shí)行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬(wàn)的面癱臉。 也許有人會(huì)說(shuō)，你在給自己貼標(biāo)簽，我只是想說(shuō)，我不用給自己貼標(biāo)簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強(qiáng)迫自己催眠似的說(shuō)我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我人格缺失，其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒(méi)有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開(kāi)。 這樣的我還有改正的可能嗎？

富強(qiáng)民主文明和諧自由平等公正法治愛(ài)國(guó)敬業(yè)誠(chéng)信友善 只要思想不滑坡，辦法總比困難多！搏一搏，單車變摩托，賭一賭，摩托變陸虎！小賭養(yǎng)家糊口，大賭發(fā)家致富！哪家小孩天天哭，哪個(gè)賭友天天輸？愛(ài)拼才會(huì)贏,敢下就會(huì)紅!要想富,下重注!不怕輸?shù)目?就怕斷了賭。

男,28歲,我和女朋友交往兩年多了，定過(guò)婚，她現(xiàn)在有了第三者，要和我分手我該怎么辦

女,天天一個(gè)人帶寶寶，寶寶的爸爸上班很自由，天天上網(wǎng)，為了這個(gè)吵架，我氣的帶寶寶出來(lái)，他就罵我，每次吵架，寶寶爸爸都會(huì)罵我

女 過(guò)年頭一天，因?yàn)楹⒆由×送砩纤X(jué)哭鬧個(gè)不停，怎么哄也哄不好，老公不哄孩子還發(fā)脾氣說(shuō)吵到他睡覺(jué)，我也火大了，打了孩子，婆婆過(guò)來(lái)看怎么回事試著哄孩子，就在這時(shí)當(dāng)著婆婆的面，我跟老公吵了起來(lái)，他打了我，我不是個(gè)肯認(rèn)輸?shù)呐耍覀兇蛄似饋?lái)，我根本打不到他，趁他不注意給了他耳光，打不到他咬了一口，他打到我很多次，還用腳踩我肚子，婆婆護(hù)在我身上，才停手，我們?cè)诖采洗颍⒆右苍诖采希葎?dòng)手，事后，我想過(guò)離婚，我想打電話給我爸媽，但是又沒(méi)有，因?yàn)橹灰掖蛄耍覀兙驼娴耐炅耍职謥?lái)教訓(xùn)了他，說(shuō)了很多話，我哭了好久，他繼續(xù)睡，而我抱著孩子繼續(xù)哄，第二天又像沒(méi)事一樣帶孩子去醫(yī)院。過(guò)了幾天他來(lái)跟我親熱說(shuō)對(duì)不起要我原諒他，我沒(méi)有說(shuō)話，我沒(méi)辦法原諒他。這是個(gè)結(jié)，我想找他談，他返而侮辱我，在我傷口上撒鹽。沒(méi)法繼續(xù)談。就這樣過(guò)著。也許是為了孩子。但是我發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)看到他發(fā)火的時(shí)候，我就想離婚，離開(kāi)他，怎么辦啊