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女 我今年38歲了，越來(lái)越絕得自己啥都干不了，正天糊里糊涂的，沒(méi)有方向感，工作，學(xué)習(xí)，人際交往都不能正常溝通。失眠，生活很困難。難受

女,近3年發(fā)生了太多的事，感情、工作、學(xué)習(xí)，經(jīng)歷了很多刻骨銘心的事情，本人天生樂(lè)觀積極，經(jīng)過(guò)自己調(diào)節(jié)慢慢越來(lái)越好，但近半年來(lái)感情的不如意帶來(lái)生活狀態(tài)的不好，工作的更換帶來(lái)更大的壓力與挑戰(zhàn)，每天很累但不會(huì)快樂(lè)，最近工作發(fā)生翻天覆地的變化一下子更不知道如何是好？好迷茫、好無(wú)奈與無(wú)助、感覺(jué)快抑郁了，求幫助。

女,27歲,自2歲起跟奶奶長(zhǎng)大，11歲之前很少見(jiàn)父母，弟弟妹妹跟父母生活，自己跟父母的感情遠(yuǎn)比不上弟弟妹妹跟父母的感情，總感覺(jué)自己是有點(diǎn)孤立，爸媽基本沒(méi)我過(guò)問(wèn)過(guò)我的生活，學(xué)習(xí)，工作，有人羨慕我的自由，但是我羨慕別人可以向爸媽撒嬌，我從被爸媽摟在懷里，也從未愿意去聽(tīng)聽(tīng)他們的心理話，生活壓力縱然很大，但是不善于溝通，我感恩父母，老想急于報(bào)恩，把給予我的還清，自己特別想獨(dú)立

女 大四即將畢業(yè)，男朋友在一起兩年了。讀書(shū)的城市距離家鄉(xiāng)也比較遠(yuǎn)，考研失敗，想要繼續(xù)往男朋友城市考，可是家人不太同意，更希望我留在家鄉(xiāng)考個(gè)公務(wù)員找份穩(wěn)定的工作。另一方面，男朋友開(kāi)始工作，兩個(gè)人開(kāi)始異地戀，總覺(jué)得他沒(méi)那么在乎我，我的生日直接忘掉，說(shuō)補(bǔ)償我已經(jīng)過(guò)了一兩個(gè)月也沒(méi)有任何補(bǔ)償，情人節(jié)也僅僅是說(shuō)了一聲節(jié)日祝福。可是他對(duì)他家里人的一切都非常在乎，對(duì)于他的節(jié)日我也都非常在意，也許他并沒(méi)有把我當(dāng)做家人？他的家庭情況非常復(fù)雜，說(shuō)我們結(jié)婚以后一定要跟他爺爺奶奶一起住，可是我真的很不情愿，想到結(jié)婚就可能要照顧他同父異母的幼兒園妹妹和年過(guò)七旬的爺爺奶奶，再等他爺爺奶奶可能百年之后又要開(kāi)始照顧他沒(méi)工作的爸爸？？？而且戀愛(ài)期間他總會(huì)跟我說(shuō)他奶奶以前不喜歡他媽媽，后來(lái)不喜歡他妹妹的媽媽，現(xiàn)在也不怎么喜歡他爸爸現(xiàn)在的女朋友，內(nèi)心就跟恐懼同樣也會(huì)不喜歡我？也許從小家里嬌慣所以我是有點(diǎn)自私的，可是一切都跟我想的不一樣啊，我想要過(guò)著以后夫妻和孩子的生活，我并沒(méi)有不愿意照顧老人，可是從結(jié)婚后就要開(kāi)始這種生活內(nèi)心真的很不情愿。工作，學(xué)習(xí)，感情，幾方面的困惑導(dǎo)致最近非常難受

女,我不知道我該不該心理咨詢，總是很努力的調(diào)節(jié)自己，使自己陽(yáng)光，可我真的覺(jué)得自己堅(jiān)持不下去了！我認(rèn)為我父親有心理問(wèn)題，他從小被我奶奶虐待，然后就用這種錯(cuò)誤方式來(lái)愛(ài)我？我一度排斥男性，不想結(jié)婚，害怕自己成為我父親那樣的家長(zhǎng)，害怕自己變成我父親那樣的人。最終我積極樂(lè)觀還是克服自己，我相親認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩，我們戀愛(ài)了，當(dāng)然一部分原因是想換個(gè)環(huán)境，另一部分原因，是因?yàn)槟赣H重病，我不想讓她替我操心，盡快找到好的歸宿?？晌以绞呛ε掠龅讲缓玫娜耍揖推龅搅?？是因?yàn)槟芰繒?huì)相互吸引？我自己可能已經(jīng)變成我父親那樣的人了，才會(huì)一樣遇到這樣的人？我真的很努力了，我覺(jué)得自己很樂(lè)觀了，我認(rèn)為自己不算是個(gè)負(fù)能量的人吧？為什么會(huì)這樣？快結(jié)婚了，分手了？分手我父親知道不但不安慰我，還不停的指責(zé)和辱罵我？我真的不知道自己哪里做錯(cuò)了？我這么努力，學(xué)習(xí)，工作，生活，我這么努力！結(jié)果怎么會(huì)是這樣？我就是想休息一下，也許我自己可以把自己調(diào)節(jié)好的。

女 愛(ài)人背叛了我，我心里很難受，我失眠，晚上睡不著。即使睡了也一會(huì)就醒了，還老做夢(mèng)。我該怎么排解心里的壓力？

女 生完孩子以后有些焦慮 還很在意別人的看法 比較話多 怎么辦老師 謝謝