女 總會(huì)害羞，緊張，多想，不自信。異性朋友少，覺得跟同齡人不會(huì)溝通。不敢上臺(tái)面

女 你好，我是一個(gè)比較自卑……還有點(diǎn)社交恐懼的人，我的身邊沒有幾個(gè)朋友，我想交朋友，可我總是邁不出去，和對(duì)方溝通過一次之后，我總是在下次鼓不起勇氣和對(duì)方聊天了，我總害怕對(duì)方是不是在忙，或者我去打擾別人會(huì)覺得煩等等，我應(yīng)該怎么做，我才能交到朋友。

女 我很自卑不知道怎么和別人交談?wù)f話，不敢問老師問題，不敢一個(gè)人出門。不敢一個(gè)人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨(dú)，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個(gè)人面對(duì)人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女 20歲，自卑導(dǎo)致我不敢于人交流，不敢和別人說話~不敢去面試，應(yīng)該怎么辦，總覺得自己很丑很笨，做什么都做不好 (匿名)

女 跟陌生人聊天怯場，不敢直白的表現(xiàn)自己心里的想法，總是對(duì)別人面面俱到，對(duì)自己不夠慷慨，怕別人生氣，到工作中遇到了事情也是猶猶豫豫，不夠果斷。我不知道怎樣才能改變，討厭現(xiàn)在的自己！

女 自卑，不會(huì)社交，很實(shí)在，但是不知道怎么交朋友，比較被動(dòng)，見自己喜歡的男生不好意思，會(huì)尷尬，對(duì)自己沒自信，不想工作，公共場合緊張有時(shí)候會(huì)臉紅，剛工作一個(gè)月，不喜歡那種場合，不太會(huì)為人處世討領(lǐng)導(dǎo)同事喜歡，不太會(huì)說話，但是別人不喜歡我我會(huì)難受，感覺自己為了別人而活，老師應(yīng)該怎么辦？我覺得歸根結(jié)底應(yīng)該是自卑導(dǎo)致的 (匿名)

女 我是剛從高中畢業(yè)的人，現(xiàn)在在外面打工，我害怕與人交流，不敢看別人，總覺得別人在說我壞話，我很自卑，經(jīng)常呆在家，也不出去玩

男 給一個(gè)2001年的女孩子 表白 送什么禮物 她有點(diǎn)野蠻

男 喜歡上一個(gè)有對(duì)象的女孩，我很喜歡他，他也很喜歡我，她很愛她的對(duì)象，這該怎么辦 (匿名)