給力心理
女,20歲,我現(xiàn)在在國(guó)外打工 前幾天和室友吵了一架 我倆也不說話 去公司她和前輩開開心心的工作也很順利 她的前輩也不怎么搭理我，總覺得說話是故意說給我聽的，我總是想事情想我哪里錯(cuò)了 ，工作還總是出錯(cuò)，我前輩說我來公司這么長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)該像我室友那樣的進(jìn)度了，而我卻工作能力不行，學(xué)得慢，還總出錯(cuò)，上班時(shí)我覺得我就像被孤立了一樣，我感覺我已經(jīng)得了抑郁癥，每天很難笑出來，做什么都沒有興致，總是胡思亂想，還克制不住，覺得自己特別沒用，出國(guó)前從來沒想過我會(huì)得抑郁癥，我現(xiàn)在還害怕害怕上班，害怕面對(duì)她們，我還不能對(duì)家里說，出國(guó)在外本來就很讓家里擔(dān)心，我感覺我不論做什么都是錯(cuò)的，我連我這個(gè)人都是錯(cuò)的?，F(xiàn)在不止心里疾病身體也糟透了。我還怕我堅(jiān)持不住中途回國(guó)，那我的損失就太大了，每一次我出了錯(cuò)我都特別害怕，前輩會(huì)訓(xùn)我，我室友和她前輩就會(huì)知道，昨天室友她前輩問我都學(xué)了什么，我前輩的師傅說了幾樣，然后她前輩說現(xiàn)在夏桑（我室友）已經(jīng)全都會(huì)了，還笑的特別燦爛。我心里就特別難受覺得自己太笨了?，F(xiàn)在每天起來都很早，想一想這些事情就都睡不著了，我要怎么辦啊，抑郁癥會(huì)打垮我的，還沒有人理解我。
0個(gè)擁抱
28條評(píng)論
877次閱讀
網(wǎng)友
人們對(duì)心理咨詢的態(tài)度變化
2025-03-14 17:34:41
咨詢師李德英
您好
2017-02-18 10:43:52
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-18 10:44:06
咨詢師許文慧
你好??！
2017-02-18 10:45:06
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-18 10:45:27
咨詢師李德英
0
身在異國(guó)他鄉(xiāng) 需要有更多的調(diào)整和適應(yīng)，發(fā)生的這些事對(duì)您提出了更多的挑戰(zhàn)，您內(nèi)在的害怕越來越擴(kuò)大了，我們?cè)敿?xì)交流好嗎？
2017-02-18 10:47:51
咨詢師戴盼
你好
2017-02-18 10:48:30
咨詢師熊琦紅
你好
2017-02-18 10:49:20
咨詢師林芳
您好
2017-02-18 10:50:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-18 10:52:25
網(wǎng)友
0
其實(shí)每個(gè)人做事都是一樣的標(biāo)準(zhǔn)，主要看你是什么心態(tài)，你如果認(rèn)真的學(xué)好，自然而然不會(huì)這樣，你室友和老師每次說你，你就不會(huì)從自己的問題上解決嗎
2017-02-18 10:53:00
咨詢師史丹鳳
你好
2017-02-18 10:53:49
網(wǎng)友迪瑪希my go?d
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其實(shí)抑郁癥是很正常的，也是很好治療的，用心里安慰效果不理想，建議你去醫(yī)院吃藥效果比較好，我在北京軍頤中醫(yī)院治療的，效果很好，治療完感覺那些負(fù)面的思維情緒都煙消云散了，內(nèi)心很平靜
2017-02-18 11:02:09
網(wǎng)友迪瑪希my go?d
我q****4
2017-02-18 11:02:17
網(wǎng)友零
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你要用微笑去面對(duì)生活，在生活中如果人與人多怒視對(duì)方，那哪來的突的朋友，如果你和你的舍友起沖突的原因是因?yàn)槟愕脑挘銘?yīng)該主動(dòng)向她道歉。如果原因是她的話，你應(yīng)該主動(dòng)找時(shí)間跟她聊一聊。
2017-02-18 11:18:09
網(wǎng)友零
你不笨。
2017-02-18 11:18:41
網(wǎng)友零
沒有人從出生下來就是笨。
2017-02-18 11:18:50
網(wǎng)友零
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自身的才華都是靠先天的遺傳和后天的努力學(xué)習(xí)。
2017-02-18 11:19:29
網(wǎng)友零
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而且既然你在工作上總是出錯(cuò)的話，那你就應(yīng)該是多多做這個(gè)工作。
2017-02-18 11:19:52
網(wǎng)友零
直到熟悉為止。
2017-02-18 11:20:04
網(wǎng)友零
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如果你們的關(guān)系實(shí)在是太壞了話，只當(dāng)狗叫。
2017-02-18 11:20:46
網(wǎng)友零
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魯迅曾說過一句話，走自己的路，讓別人說去吧！
2017-02-18 11:21:51
網(wǎng)友零
應(yīng)該是魯迅說的
2017-02-18 11:22:10
網(wǎng)友零
只要專心做好自己的工作就好。
2017-02-18 11:22:24
網(wǎng)友零
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是要全身心的投入，而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)的那種方式或者模式。當(dāng)然女朋友鄰居的關(guān)系要搞好，但是那只是在空閑時(shí)間?；蛘哒f你給自己規(guī)定一個(gè)時(shí)間安排表，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)只工作。給自己規(guī)定的空閑時(shí)間要放膽的去玩，大膽地玩，不要猶豫，直接玩。
2017-02-18 11:24:09
網(wǎng)友零
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工作的時(shí)候就工作，不要想著玩玩的時(shí)候就玩，不要想著工作。
2017-02-18 11:24:33
網(wǎng)友零
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規(guī)定和朋友搞好關(guān)系的時(shí)候就搞好關(guān)系，其他啥都不要管要全身心的投入。
2017-02-18 11:25:02
網(wǎng)友零
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就當(dāng)規(guī)定的時(shí)間做的那個(gè)事是一個(gè)事業(yè)，你要全身心的投入這個(gè)事業(yè)。
2017-02-18 11:25:48
謝謝大家
