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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問北京市燕郊心理咨詢
匿名
2017-02-15 08:57:53
2017-02-15 08:57:53
抱抱TA
請問當一個人沒有精神寄托的時候，該怎么辦？沒有喜歡的人，心里空落落的，女，30多，單身，從小是被收養(yǎng)的
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林芳
您好 -
許文慧
你好！ -
張慶儀
您好 -
戴盼
你好 -
李君
沒有精神寄托你可以重新去建立重新去培養(yǎng)，沒有喜歡的人我們也可以去挖掘去找到別人身上的亮點 -
許文慧
你好！
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張慶儀
先好好愛自己，想想自己想要什么樣的生活呢。
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王彩艷
您好，內(nèi)心空落落的感覺可能源于愛的匱乏，可以通過系統(tǒng)的咨詢改善當下的狀態(tài) -
李錦云
找出缺愛的根源，讓自己的心靈豐盛 -
汪桂蘭
你好 -
史丹鳳
你好 -
李欣
你好，一個人沒有精神寄托，其實我感覺的更多的是期待，期待有愛的陪伴，長時間收養(yǎng)的環(huán)境里，雖然我并不了解家庭環(huán)境，但這個人的心，是空洞的，她想要尋找愛來幫助自己。 -
李欣
而如何去釋懷內(nèi)心的空洞，我想～不妨給自己一個了解自己的機會。了解內(nèi)心精神缺失的感受，而我愿意陪伴你一起。
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林芳
精神的寄托是多方面的，從自己的興趣愛好入手，同時盡可能廣交朋友，會讓自己的生活充實起來，進而緩解滿足從小被收養(yǎng)帶來的內(nèi)心安全感的缺失
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女,28歲,人一旦沒有了精神上的感情寄托，感覺活著沒什么意義了。 (匿名) -
女,以前他在這里的時候，我日子過的很規(guī)律的，早睡早起，穿著打扮得很精神，可是現(xiàn)在已經(jīng)卻提不起興致了，又好像回到很久之前那種一潭死水的日子了，很沒勁，其實有些人你并不是想和他怎么樣，可是他卻可以讓你特別有精神有寄托的感覺，還可以讓你變得優(yōu)秀，那種感覺很奇妙，可是卻也知道，永遠不可能做出出格的事情。 (匿名)
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女 我不知道我現(xiàn)在是不是心理有問題，還是精神有問題，我總是沒有安全感，每天一個人生活，因為一點小事我的脾氣都暴躁如雷，我總覺得我看不到希望了，因為愛情失敗了，親情我又不是父母親生的，我們這邊要拆遷馬上我就沒有地方住了，昨天因為一點小事我讓我哥賠償我沒有一個人理我，后來打了我，我報了警，我覺得這20多年好像活的特別委屈，可是在別人眼里我的行為是傻子，把媽媽氣的哭了我也很難受，我覺得沒有任何人想過我，這些年我做了多少兼職受了多少苦，昨天想了很多種死法，我覺得不該貪戀這凡世，可是死又沒有足夠勇氣，我覺得我沒有家，從小就是，也看不到未來 (匿名)
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男,30歲,沒精神上的朋友咋辦，沒精神上的朋友，打不滿二十個字 -
女,28歲,我應該算是一個很正常的人。只是很久很久，我的情緒很低落，我也知道走出去，或者跟人聊天，或者是鍛煉，會好一點，但是我就是沒有去做。我一直是一個很被動的人，所以當我的生活里，只剩我一個人的時候，就會好累，雖然生活里有很多人，但是他們好忙，他們也不會要走到我的世界里來。這幾年確實也發(fā)生了很多事情，結(jié)局不是很好，家里也總是把我當成小孩子，真的很累，我一點也不想回家，感覺很孤獨，我沒有家，也沒有一個可以分享的伙伴了。沒有朋友，也沒有家人了,沒有人會帶我走出去，我不知道該怎么辦，也不知道自己要去做什么。就這樣一個人呆在這個地方，或者想著一個人去流浪～有時候，真的會想要死掉，可是，死了沒有任何感覺，不光沒有痛苦，也沒有痛快。就這樣熬著，我時常以為生活在最低谷，我想應該不會更糟糕了，然而我的低谷卻一直過不去。 -
女 心里總感覺空空的，感覺自己沒有思想，總感覺身體里有另一個人，現(xiàn)在也處于迷茫階段， (匿名)
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女 沒有對象，心里很空虛，感覺沒人喜歡我了，該怎么辦。 (匿名)
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女,歡樂越來越少，感覺自己好像要死掉一樣。工作、家庭都不如意。身體也不好，沒人喜歡，沒人愛。我就這么孤單的一個人生活在這不盡如意的社會中。我該怎么繼續(xù)生活呢？我每天渴望要是有錢就好了，我可以買一個房子，裝飾成自己喜歡的樣子，有沒有另一伴都無所謂。可是，我一無所有，我要和父母一起，住在壓抑的環(huán)境里。父母的冷嘲熱諷，我要受著。我已經(jīng)快要承受不了了。 (匿名)
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男 我是男生，十九歲，上不了班，怎么辦，同事都說我傻，我現(xiàn)在待在家里，什么也干不了。 (匿名)
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男,老感覺心里壓力，老是鬧心，情緒不穩(wěn)定，我也不知道怎么回事 (匿名)
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