137698

女 我今年17歲，是位高二的學生，應該說我患有嚴重的社交恐懼，我覺得我自己就是一個非常賤的人吧，因為我看著男生的眼神很不正常，一到公共場合，就是可以跟男生（和我差不多年紀或 中年男性）稍長時間待在同一個空間，就覺得會有曖昧的關系，可能是因為我眼神不正常，讓別人也是同樣的感覺。因為這個問題嚴重影響到我上課，特別是上男老師的課就十分恐懼，神經特別緊張，眼神根本不敢交流，有時甚至連黑板都不敢看，就不抬頭看黑板了，可能跟我小學的關經歷有關，那個時候班上男同學都喜歡逗我，可能是因為認為我長得比較好看吧，但是他們卻嘲笑我臉上的雀斑和痘痘，這真的給我留下了很嚴重的心理陰影，的確那個時候就已經有些不太敢和同學對視，但也不是什么大的問題，后來我就覺得我們班上有一個女生跟老師的關系不太正常，可能是因為她認為自己長得比較好看，老師會喜歡她，因此，我也認為自己還長得可以，就擔心老師會不會喜歡我呀，但是我又特別沒有自信，因為你上的痘痘還有雀斑，因此上課就不太敢看這老師。而且我知道這樣的關系是不正常的。老師和同學是不應該發生這種關系的。從那以后我就認為自己長得很漂亮別人都會看上我，喜歡我，因此常常跟別人會有曖昧的關系，但從來都是不清不楚，甚至連話都不曾講一句，看都不曾正式看一眼，但總是覺得在暗中默默關注。我很討厭這樣的感覺，但又欲罷不能，是不是很賤呢。現在我看別人的眼神都不正常，讓別人很不自在。真的很苦惱，很想死掉，請問我究竟該怎么辦，怎么跟男生處理關系，讓自己不要認為別人總是在看著我，能回歸到正常的社交，我討厭自己的自戀，外貌協會，分明讓自己痛苦不堪，卻總是不能擺脫這些想法，如今我已經有五年多的時間處在矛盾的掙扎中，我希望有正常的眼神樂觀的心態，百度云，男生曖昧不清的關系，又或者說是眼神的問題，我自信的重新擁有一個人生。拜托了！專家們，謝謝。

女 經歷：我出生在農村，小時候要分擔一部分家務。 小學一二年級課外活動玩得很瘋，在學校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真無邪，很少煩惱，不過就是因為貪玩沒煮飯經常挨我媽追著打。（一年級開始上課變得很膽小，我老師經常給我們班的人起綽號，很難聽。我媽從小對我學習很重視，晚上會督促我學習，我若學不好她會敲我的頭罵我笨，很少會鼓勵，且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較，在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課，我媽教我語文，只要一上語文課我就心驚膽顫，我媽走過我桌旁我都會被嚇哭，雖然明知道不會發生什么。） 從三年級開始，我們村的人是到另一所學校讀，那里有很多陌生人，我根本融不進他們，從那時候起到現在我一直很安靜（在外邊）。三年級，我經常被某個男生打，告訴老師，老師不管，我爸媽也不管。從三年級開始到現在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上沒交流（本村男同學除外）我變得很乖，只知道學習，很少表現自己。 我小學和初中學習很好，但高中就不好了。（我姐在重點高中讀書。初中和高中，本來我去的學校和我姐不一樣的，但我父母非得給我轉和我姐一樣的學校。我姐和我相隔四年，雖同一所學校，但從沒在同一個時期一起上學）。初中的成績我在全年級前二十，本來是可以上重點高中的，但初三學習壓力大，我晚上老失眠，白天上課精神恍惚，又學新的課程，導致我中考失利了，和重點高中錄取分數相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中，但我一直覺得我不配來這里，一直覺得壓力很大，很壓抑。我一直擔心自己學習不好，對不起父母。高一開始上課老分神學不好，課后花很多時間去消化老師講的的知識，但學習成績仍舊不理想。我有輕微的強迫癥，一開始體現在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間，不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復復去看（尤其是一篇閱讀的開頭），明知道沒必要，但控制不住自己，否則我內心不踏實無法再往下去學習，后來這個現象非但沒改掉，而且還擴及到其他學科，例如物理本來很簡單的一個題目，幾秒鐘可以看完的，我仍要反復去看，再后來更嚴重的是還糾結1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題，高中經常測試和考試，有時間限定，寫著試卷我很痛苦，心里一直盼著快點結束，我就解脫了（以前的自己對任何事都很有耐心，做事情會從始至終。會畫畫 練字，雖然畫的不好 寫的不好，但覺得可以讓自己安靜下來，投入進去，感覺很好。可是現在做事情的沒耐心，總想破罐子破摔。）。高一我去找過心理老師咨詢，老師說我重視結果，但問題仍舊沒解決。高二選文理，我文科比理科好，可是我家人覺得以后文科工作不好找，讓我選理科。在理科班我更痛苦了，數理化我都聽不懂，我很想退學，我跟我爸媽反映過我的情況，我爸媽開始自責 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我，但偶爾仍然會提讓我好好學習，以后找一份好工作，我心里仍然會有一種無形的壓力，有些東西已經根深蒂固了。后來高考沒考好好，比二本線多一點點而已，現在讀大專。（高中很少與人交流，同學們說我什么時候都是一樣的表情，看不出喜怒哀樂，甚至有些同學說我過于安靜，看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近） 大專是我自己選的，來到這里，這里的學生都不怎么學習，沒有像高中那種濃厚的學習氛圍，沒什么壓力，自己也跟著人云亦云，但有時候內心很焦慮，因為總是窩在宿舍看電視（人在看電視但心里想著學習但又一直狠不下心去學習，而且高中里的壞習慣一直延續至今），沒學到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學習，但大學里考試都會給考試范圍，所以成績不錯，還得過獎學金，在別人眼里我學習好，但我知道自己幾斤幾兩，所以我到現在仍是很沒自信，和男生說話臉紅，在意他人的想法，在大眾場合我很木訥（以前是害怕說錯，現在我腦袋是直接不轉的，不思考），不表現自己，自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的，不敢吭聲（我心里常想我不比他們差，甚至我覺得我比她們好）但實際生活中表現出來還是太拘束，太內向 木訥。從小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都沒有，雖然成績好，但一直都沒讓我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么詳細地說了一大堆，我希望有人認真地可以為我解答，我很希望自己可以改變。

男，23,二本大學生，即將畢業，考研中，還有三天考試，已經知道自己無力回天了，復習進度很慢，但終究無法放下心結，從小父母要求嚴格，期望很高，父母屬于專制式教育，性格謹慎懦弱。以下是心理問題: 一，背景 1，自小唯父親命是從，受過家暴，父命相當于圣旨，父親為家族中當家，地位高，說話分量重，脾氣不好，心中懼怕父親多年已致病態，雖知其愛我，曾有多種因恐懼父親失控經歷，擅長周易，算得今年學運難遇，對此次考研期望很大，但此次注定失敗已經心知肚明，無法回家面對父母。 2，女友不太成熟，心性單純，有事容易想不開，因口吃所以自卑，悲觀，自升入大學不甚如意，舍友也在欺負她，給她灌輸消極思想，考研期間吵架很多，嚴重影響學習，但感情甚篤，彼此希望一起二戰，但女友家中貧困，其家人催其工作。 3，本人高中受盡冷落，立志大學爭口氣，如今直到畢業確實也如愿，拿過國家獎學金，榮譽無數，但考研落敗，看到周圍同學有望考上，心里難受。 二，最近 1，一人在外地準備考研，感覺失敗，因習慣大學中眾星捧月般的朋友環境，人際交往能力下降，導致孤僻，抑郁，壓力埋在心底，更不會跟家人溝通（原因見上），加上女友不時吵架，不懂安慰，非常痛苦。 2，12月中下旬回本科學校，一來處理學校事務，二來離開抑郁心里環境，現與女友一起備考，女友言其必然考不上，因不想再與女友分開故更不想努力，但心中仍難放下，更不知如何面對家里。近來專業不景氣，二本院校找工作更難，所以打算二戰，但擔心二戰依然心態不穩。 3，女友一親戚有能力給他安排工作，但快要退休，因此其家人催其工作，但其家人寵愛女友，全聽女友決定，女友顧慮得罪親戚，猶豫中。 三，總況: 1,一直以來感覺父親與我只是上下級關系，他給我任務，我去完成而已，已對父親關閉心扉，雖知其愛我，但無法接受其愛我方式，有時甚至有些憎恨，但孝順之心不減。 2，不想跟女友分開，但若其工作，應該會找大學好友二戰，另外也有些擔心女友心魔仍在，二戰時像一戰那樣天天吵架，打算幫其改正口吃毛病，樹立其自信。 3，有一親姐，本以為可以訴說，但其亦深受父親影響，對我所述全然不能理解，復絕望 4，大學朋友雖多，可說真心話者不多 5，心想二戰，不之父親同不同意，糾結中 6，渴望有人理解，關懷，接納，羨慕健康的家庭關系，心中雖然渴望上進，但心中癥結嚴重，無法正常學習行動（父親姐姐都以為滿足基礎物質生活就好了，說不愁吃不愁穿一門心思學習就好了，哪有功夫多愁善感，當時聽到后心中很憤怒，但習慣隱忍），想到未來感情，學業，錢途未卜，郁悶難當，嚴重時買醉 本想簡要敘述，沒想到說了這么多，謝謝醫生老師耐心閱讀！

女 我需要一個引路人，幫我打開窗戶，我真的好累。 我演了20年的戲，人前人后我都不一樣，我包裹的好累，明明不是公主，明明就是比丑小鴨都不如的家伙（泳池入場費交不起。）過去的學習生涯，初中高中也罷，都只要專心學習，和同學也不必說真正走心到哪個地步，我周六日都是宅在家里看電視劇，沒有和她們去逛街去購物或者聚餐，相反過去我總覺得這樣很無聊，有什么好玩的。我現在很尷尬，整個大學我沒有和別人一起度過，我到底是一個什么樣的人，我想沒人可以真的知道。我問過自己，我是不是需要一個和自己境遇同樣的人，可我和她在一起玩就等于暴露了自己實際情況好不到哪里去，（我很清楚我骨子里沒有接受真實的自己，我不能接受我其實就是一個父母下崗一直在家里呆著不出去工作還啃老本，然后溺愛我還營造出我表面風光的虛幻，害得我也要偽裝下去。我的吃穿用度都不是完全全部的一致和真實。我不愿意也不想承認這一點，甚至換做別人是這樣的情況我肯定是瞧不起的，因為我覺得自己明明是這樣的環境還不努力，還這樣養孩子，根本就沒有這樣的資格，有多大能力做多大事情，這樣做有什么好的，而且沒錢可怕就算了，沒文化更可怕，溺愛孩子個什么，本來就沒錢，還讓她在家里要風得風，都滿足她，她自以為是起來了，在外面也是瞧不起人，總把自己當人看，自己嬌貴些，這個不愿意那個不愿意，要別人做就好好的……從來不知道想要得到什么都是要付出的，現在出去工作了三個月不到就開始煩惱……為什么，覺得賺錢累唄，想要輕松高薪的工作，覺得做學生真好，可以永遠是消費者，哪像自己賺一點錢還這么麻煩……）（這確實是我真心的寫照。） 我曾經很驚喜，得到大家對我家庭條件的誤解（包括小學老師，各階段同學，大學同學……），但我也不愿意說出來，相反更多的人喜歡在我，包括異性，我就更不想讓自己有尷尬和難為情的東西，（因為有個喜歡我的異性，我其實很喜歡他，但是他之前喜歡的女孩子都是成績好人漂亮家庭條件也好的，而我本來就不夠自信，所以我不能讓自己看上去真的差些。）我的盔甲已經是我身體的一部分了。不是什么所謂敞開心扉，交朋友……就可以說的做到的。 大家都應該明白，現在我們這個年紀交朋友，無非就是慢慢熟悉了解彼此的生活，彼此的吃穿用度，家庭情況……甚至攀比心都會起來，然后在彼此幫助利用…… 我靠著我的盔甲直接略過了這些部分（因為總借著別人誤會的，再加上裝作高冷，和人保持距離……反正形象在那里就行了，以此獲得自信就完了。），我沒有跟著時代一起走的朋友，所以我沒有去化妝啊，沒有過多的穿著打扮，我還是過去的模樣，到了大二結束，我還是過去萌萌噠的小女生。 可我自己找了一下工作，我發現，躲得過和尚逃不了廟。 第一個，我的小女生氣息太重，不好找工作。 第二個，社會也是需要社交，也是需要搞好關系，也是要面對真實的自己，還是要慢慢走近彼此，更何況自己還是本地人，你的家在哪，你……也就是一部分信息都是要被知道的。這些對我而言，我真的很尷尬，我要怎么做才好。 過去，我和熟悉的人保持距離，我在和新的人建立聯系，（反正初中完了高中，同學也在換，什么都可以變動的。）然后再慢慢保持一定距離。我還是可以掌握的。 可現在，我發現:一方面，我的安全度沒有那么好掌控了，另一方面，我的盔甲都已經發霉了，它需要透氣需要曬太陽，其實這個安全感自己藏著掖著真的沒有意義。我沒有任何一個真的朋友，這是我自己最大的損失。我比任何人都清楚，我都獨來獨往，跟個深山野人一樣，我已經被人類世界淘汰，被隔絕了。 我連自己都說服不了，連我自己都接受不了，為什么我們家庭已經脫軌到這個地步了，為什么還可以活下去，這樣尷尬的活下去。 我好難受，我不敢真正和人建立一種聯系，我害怕真的自己暴露出來。我也知道，想讓我有真正的底氣，我就需要賺錢，但我要一個好的賺錢平臺，需要團隊精神，我就需要人際關系，我就要和別人一起吃飯一起……我要接受和面對我到底是什么一個出身。我又回到了這個死循環中。 我家里是什么情況，我自己都講不清楚，父母之前是工人，廠里拆了，下崗了，然后自己去做了點小生意，后來也不做了，因為家里房子拆遷了得了一部分錢（我每次都要避免讓人知道我是住在那樣的破房子里面，又老又舊，拆遷了我很是開心。），然后我上學，父母都不去工作，我每次放學回來看見爸爸就在斗地主，媽媽把被子拉在頭上，看不見臉，躲在被子里看電視劇……永遠的悠閑…… 然而，我的吃穿用度很好，并且連著買…… 可我其實并不開心……當時的我都沒有一種踏實的感覺。 我父母很愛我，爸爸雖然很自我，但是我覺得也足已，因為我不喜歡管我太多的爸爸，這個爸爸已經夠好了。我也是一個喜歡追求自我自由的人。 媽媽，雖然是愛瞎花錢但真的時時為我著想，事事都主動幫我做好，她自己不知道自己在溺愛我，我曾經想要什么我都可以很容易得到，自己的事情不需要自己做，她會幫我做好，或者我只需要說一聲就好，但其實我的價值觀世界觀是錯的。 我其實沒有什么了不起的，我是需要朋友的，我是需要別人的幫助的。我一個人是

女 男朋友說他自作多情了，我該怎么回答他？

男,17歲,我這么人 比較內向 自卑 我該怎么辦 17周歲

女 我不喜歡交朋友，比較自卑內向，懶散，經常心情煩悶