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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1137人|99%好評
咨詢
匿名
2017-02-11 10:24:25
2017-02-11 10:24:25
抱抱TA
女 每次的最后一次考試總是考的不好，然后我就是總感覺會一直這樣下去，慢慢的就對自己的最后一次老師沒有信心
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獲得公益心：
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匿名
慢慢的對自己的最后一次考試沒有信心 -
史丹鳳
你好 -
華瓊
那是你內(nèi)心對最后一次賦予過多的其他意義，導(dǎo)致你無法用平常心對待 -
匿名
其實也就是保持平常心的
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匿名
我也沒有感覺最后一次考試特別的重要
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匿名
從小學(xué)就開始最后一次考試考的不太好
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匿名
現(xiàn)在我馬上就要中考了，我很擔心
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內(nèi)心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學(xué)得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！ -
匿名
老師們對我也是抱有很大的希望，即使我現(xiàn)在不是班里的第一名，可是老師總是感覺如果我好好學(xué)習(xí)的話第一名一定是我，快要中考了，我擔心會讓他們失望
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匿名
其實我在學(xué)校不是屬于那種經(jīng)常學(xué)習(xí)的人，我也就是只有上課的時候聽老師講，不過也沒有用全部的心去聽，也不經(jīng)常寫作業(yè)，經(jīng)常玩，從來不浪費玩的時間，老師拉課的話也就是心里會不爽，我也不知道怎么辦
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許文慧
你好！！ -
匿名
你好
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女 感覺這次考試考的好差，還有最后一科，就不想再考了，也不想復(fù)習(xí) (匿名)
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結(jié)果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現(xiàn)在想到差幾分就過了心里都痛，之前計劃考過了要做的事現(xiàn)在也不想做了 (匿名)
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女 一直以來我都學(xué)習(xí)的不錯，也連續(xù)8，9次位居我們班第一的位置，但是最近以來我多次考試失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打擊，我每次一考試就會考砸，一次又一次的受到打擊，現(xiàn)在，我甚至不敢和我們班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么辦了，馬上就要中考了，雖然老師說沒關(guān)系我會考好的，但是我就是很害怕，我每次一做題就會，一考試就錯很多，老師說我心態(tài)有問題，但是我卻總是不知道該怎么辦，希望找到一個解決辦法，解除我的心結(jié)，謝謝 -
女 這個學(xué)期的次次考試都不盡如人意，自己努力了，卻得不到回報。以前還能名列前茅，感覺要崩潰了。 -
女 為什么你怎么努力都考不過別人，我用掉了最后一次的選考機會，還是崩了，怎么辦 -
女 可以和你分享考試的事，考試的時候，我認真去做試卷了。我真的有好好去分析題目了交卷的時候還挺自信的。但是考下來卻特別差。知道我同學(xué)都比我好的時候，特別難過，為什么自己做不到，真的有種想放棄的想法，順其自然。 (匿名)
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女 這次考試沒考好，退步了好多，感覺好有壓力，內(nèi)心不允許自己任何一步出錯，對原來比我學(xué)習(xí)差的這次比我考的好的存有一絲敵意 (匿名)
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女 期末考試沒考好，覺得自己考大學(xué)沒希望，下次考試也考不好，對生活失去信心 -
男 知道自己想要的是什么，但是就是感覺得不到或者有事能得到有時有沒有，自己都能想明白是怎么回事，但就是過不了心里那一關(guān)！很痛苦，基本上每天都是那樣！ -
女 為什么我要出門上學(xué)了，要走的前幾天，我又不想去了，總是想哭，可不想給爸爸媽媽說，一個人在心里忍著。
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