女 初三那年 我的爺爺去世了 臨近中考前夕的那段時間 我的心情煩躁到了極點 一邊是每天寫不完的作業(yè) 一邊是心理上的冷落 每天上課都很無力 也不太愿意和父母朋友傾訴 終于 傷痛在沉悶中爆發(fā) 我選擇了在家自學(xué) 在這期間 我的很多任課老師曾勸誡固執(zhí)的我回班上課 但我那時沒聽 一意孤行 最后中考考了一個非重點高中 后來家長四處為我找人 從這個領(lǐng)導(dǎo)到那個干部 把我調(diào)到了某省重點高中 那時我很開心也很愧疚 但是每天到了下晚自習(xí)或者散學(xué)時學(xué)校廣播里放出傷感的鋼琴曲時 我總覺得內(nèi)心跌宕不已 無法克制住內(nèi)心種種的情感沖動 我想逃避人群 我也曾一度的想到去當(dāng)音樂家 寫手 想到一個沒人的荒島去生活 之后的高一的我 雖為借讀生 但是因為本人有藝術(shù)特長 舞蹈音樂繪畫各方面得過獎 加上有一兩門文化課成績特別突出 老師認(rèn)為我這個學(xué)生還不錯 于是老師便非常用心的教我 逼得也很緊 雖然我成績上升了 但心里問題卻日趨嚴(yán)重 基本每天不言不語 幻想嗜睡 被迫害妄想等等 后來一次考試 我一落千丈 內(nèi)心極度崩潰 去醫(yī)院鑒定為輕度抑郁癥 后來學(xué)校知道了這個情況 校領(lǐng)導(dǎo)給我放假 讓我休息好了再去上學(xué) 休養(yǎng)的這段時間里 我沒有吃藥 而是走遍了中國各地區(qū) 看了半個世界 我的抑郁漸漸好了,也能上學(xué)了 但是看到學(xué)校時我仍有恐懼 仍會覺得前途渺茫 我怕抑郁再度復(fù)發(fā) 求各位指導(dǎo)
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網(wǎng)友
心理咨詢與輔導(dǎo)兩大任務(wù)
2025-03-29 06:47:29

咨詢師趙漢青
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抑郁是比較容易復(fù)發(fā),那是因為抑郁的根源問題沒有解決,可能環(huán)境、自我調(diào)節(jié),家人幫助等暫時走出,但如果遇到某些事件可能 又會觸發(fā),最好還是通過心理咨詢的幫助能從內(nèi)在根本解決和改善。
2017-02-11 08:27:16
看到學(xué)校會愧疚自責(zé)
內(nèi)心情緒低落害怕 而且總有克制不住的情感沖動