女17歲。感覺自己心理有問題很久了。今天早上醒來,發(fā)現(xiàn)電視還開著,頭暈暈的起床把電視關了,然后心里感覺就有些惶恐緊張,一直看著窗子好像不敢睡著。迷迷糊糊的,后來聽到手機鬧鐘響了,心里一畜是非常害怕不想動,然后自己蜷縮在床上睡著了,后來因為爸爸說就來我房間問我?guī)棠倘ビH戚那里玩我醒了,但是就是不想理,我就隨便敷衍的說我不想去,之后我的么爸又來房間叫我和奶奶一起去,但是我就是感覺好像心里一直排斥,不知道該怎嘸說話。12.30起床了,頭一直暈暈乎乎,任何人都不想理。去上廁所玩斗地主,聽到有人在外面說話,是罵她家的狗。我突然感到好像心里有點惶恐不安,瞬間把游戲聲音關到很小,不想讓別人知道這里有人。平時看到有人在不遠的地方我心里都有些打顫,然后遠離,讓我在一個人的世界。不論別人跟我說什么樣的話我都不想去思考,敷衍了事。每天都是如此。請問老師們,我這個是一個甚么狀態(tài),該如何糾正回來
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網(wǎng)友
濟源心理咨詢學校
2025-03-28 01:14:55
我么爸問我,我不想去想這些問題就一直沒有和他說話,我感覺心里不會有想法 后來他說了怎么我不說話,我聽到之后感到自責,不知道該怎么說。
經(jīng)常感到惶恐不安,無法有想法,不知道該怎么去面對。