晚上經(jīng)常想哭是為什么，壓力也沒有那么大，聽到能拉動我記憶的歌或者不知道怎么說，腦子里也不知道在想什么就想哭，最近聽到一首落山特別特別收不住眼淚，覺得時間過得好快，我怎么就長大了 還沒適應(yīng)，感覺小時候的場景就在昨天，很想念以前，感覺像做夢一樣，生活過得也和小時候想得完全不一樣，我也忘記小時候想未來是怎么樣的了，反正不是現(xiàn)在這樣。感覺小時候和現(xiàn)在很割裂，我不知道怎么形容，我不知道我孤不孤獨(dú)，白天跟朋友待在一起我很快樂，明明很開心，為什么半夜會想哭呢，我有時候會想我的家庭而流眼淚，有時想到朋友也會流眼淚。刷到關(guān)于朋友的視頻會流淚 現(xiàn)在是幸福的，我是怕失去嗎我不知道，我覺得我也不是發(fā)牢騷，盡管現(xiàn)在跟朋友很開心但心里總有一種悲傷，我不知道這是什么意思。我覺得自己挺沒用的，什么都不愿意去試，總是第一時間反駁，覺得自己做不了，身邊人都有說其實(shí)我都聽進(jìn)去了，但是就是很否認(rèn)自己，不是我不愿意去做而且我永遠(yuǎn)覺得自己做不了，可能是我太蠢了。以前有想過去死，不是中二病，是真的不知道活著干嘛，感覺自己很沒用還拖累家人，但是又怕死，不敢跳樓 不敢割腕 不敢吃藥 我怕痛。我家雖然讓我過得很好，但是我很壓抑，家里的事讓我很壓抑，每每翻出來都會很想哭，嫂子老跟我說大人的事管我們小孩什么事，我現(xiàn)在還小想這么多干嘛，他們的不幸為什么又要我們承擔(dān)，我都知道但是我真的改不了，我會想為什么奶奶要這么對我，我是親孫女不是嗎，雖然我會覺得無所謂，但是我還是會想 為什么呢？憑什么呢？我好像從小就過得很小心翼翼，我感覺我有討好型人格，我恨我自己容易心軟。 (匿名)

女,我今年16。感覺自己總會想特別多 而且有時候根本不會發(fā)生的事。例如 前幾天我和一個同學(xué)出去提前吃早餐結(jié)果被校長發(fā)現(xiàn)了 我們就跑了一直跑到一個農(nóng)村人家里去了。后面還是被校長捉了前后不到一分鐘 校長和班主任說了班主任也沒說我們什么 但是我心里就一直在想我們躲人家家里去萬一人家家丟東西了呢 就一直想一直想 身邊的朋友都說沒事的但是我一直在想萬一有事呢萬一出事了呢 特別痛苦 就算自己也覺得沒事但是自己又會說萬一有事了呢 特別痛苦 (匿名)

女 我是一名初三在校生，每天晚上要是睡不著的話總會想那些壞的方面，比如我爸媽去世以后我會怎么樣，，，我爸媽現(xiàn)在還健在，或者我會想我爸要是怎么怎么死了，我一定會大哭怎么怎么的，一想到這個，我就哭，我總是把別人對我的好看做虛情假意，我有時候感覺她們是把我當(dāng)朋友，可是有時候因?yàn)樗齻兊囊痪湓捇蛘咭粋€動作，我就以為她們在嘲笑我，冷落我之類的

女 ??? 我是個大學(xué)生，一到晚上就會變得極其脆弱，情緒波動很大，白天很正常。從上大學(xué)開始，已經(jīng)有兩年多了，懷疑自己心理有問題。 白天挺正常的，遇到啥事也不會很慌，至少不會哭。但是晚上就會胡思亂想，沒有的事也要想得有大問題，然后感到焦慮。或者是莫名其妙想一些很遙遠(yuǎn)的事情，然后就會哭，會為自己各種事情感到難過。晚上悄悄哭已經(jīng)是我的常態(tài)。 有時候晚上幻想自己跟男朋友感情出問題，然后哭的稀里嘩啦。有時候白天情緒不好，比如跟爸媽吵架了，就會想到很多關(guān)于家里的事，然后哭的稀里嘩啦。哦對，我是偷偷哭，沒有聲音，我舍友根本不知道。這是我從小養(yǎng)成的習(xí)慣，不想被別人看到我哭。 在這個問題開始的同時我有點(diǎn)變得社交恐懼，當(dāng)然不是那么嚴(yán)重。就是，不會去主動社交，對一切社交活動感到厭煩，甚至看到身邊很會交朋友的人會反感。以前高中時還是個樂于交朋友的人，現(xiàn)在完全變了，如果沒有人主動接近我，我就不會去交朋友。我心里給自己的理由是希望得到真誠的友情。雖然有點(diǎn)社交恐懼，但是經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動，喜歡做公益。 可能家庭對我的影響比較大，簡單來說，我的家庭就是，父親那邊的親戚重男輕女，我是個女生；小時候很粘媽媽，但是父母在企業(yè)工作，我從小學(xué)開始就跟父母隔著十萬八千里，在姨母家長大，但是姨母是個風(fēng)風(fēng)火火的人，比較兇，對我好，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我媽；時間長了，我跟父母也生疏了，有話跟朋友說，生病自己解決。（從高中開始基本就完全不跟父母交流了，更不要說跟姨母。） 我爸脾氣急躁，我也會跟他一樣，我媽是典型處女座，強(qiáng)迫癥、控制欲強(qiáng)，所以我、我爸跟我媽基本上每天都會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵起來。爸媽在我小時候吵架特別兇，有次差點(diǎn)離婚了，這些年也吵但是不那么嚴(yán)重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安無事。我媽就是想來就管，忘了就隨意。管的時候就掌控欲極強(qiáng)，不管的時候壓根不記得我。 高中時候我還善于交友，即使壓力再大也會出去跟朋友玩，那是我最快樂的時光。大學(xué)不是我理想的大學(xué)和專業(yè)，讓我在一開始就有些受打擊，但是慢慢我也在努力調(diào)整了。但是很多朋友，就這么錯過了，在大學(xué)我不喜歡交朋友還有一個原因就是總覺得不是志同道合，我融入不了。我覺得自己很需要朋友，但是高中的好朋友們都離我很遠(yuǎn)，大學(xué)又沒有好朋友可以傾訴。我只能選擇自己消化，一開始我會安慰自己，會想辦法讓自己振作。 但是現(xiàn)在情況愈發(fā)嚴(yán)重了，昨天晚上扣手機(jī)，跟男朋友聊我最近看的劇，吐槽了下婚內(nèi)出軌的男人，男朋友覺得我總是看這些東西，說我看了就做沒必要的擔(dān)心。我聽完竟然情緒就崩了，開始了深夜胡思亂想，我覺得他不能理解我，我確實(shí)擔(dān)憂我未來的家庭，因?yàn)槲也幌矚g我自己的家庭，我覺得它讓我受到很多傷害，就這么想著就哭了。竟然到凌晨四點(diǎn)才恢復(fù)情緒開始睡覺。 寫了這么多，就想知道，我有可能是什么原因變成這樣。謝謝了。

女,19歲,最近不知道為什么在學(xué)校白天我表現(xiàn)自己很開心很快樂在別人眼里就是一個整天無憂無慮的人沒有什么心思，可是一到晚上我就開始睡不著覺在床上翻來覆去然后就開始胡思亂想。是不是我身在這個世界上就一直不討好別人讓別人很討厭自己然后就經(jīng)常的想知道我在別人眼里是什么樣的人，什么性格，什么人品，害怕在別人眼里出現(xiàn)不好，然后我就及時處理這些，想處好人際關(guān)系。然后一到放假就人間蒸發(fā)一樣別人打電話或者找我聊天我就不想回復(fù)消息不單只針對一個人，然后有的朋友就把我拉黑什么的，但是一放假我就喜歡把自己封閉起來這種情緒已經(jīng)有四五年了，不知道我哪里出現(xiàn)問題了，然后在深夜就想我是不是該死……

男 您好，我是一名在校學(xué)生，，我有時候在學(xué)校的時候坐在教室總是有一種想從窗戶跳下去的沖動，在家看到家里的菜刀就有一種想拿起菜刀砍自己手的沖動但是因?yàn)榕滤浪詻]做，但是我明明這么怕為什么心理還是會有生出這樣的感覺，還有現(xiàn)在寒假我去了一間工廠上班，今天請假但是一想到明天要去上班心里就十分的煩躁，現(xiàn)在失眠難以入睡，老是會想那些事情，就是覺得那里十分恐怖不想去也不敢去，還有老是容易忘記一些事情，做事的時候無精打采，感覺特別累，有時候睡著的時候可以睡十幾個小時所以就克制住自己才可以讓自己不在睡，有時候還覺得自己很沒用，想到一些事就會不自覺的哭出來。 (匿名)

我一直覺的我心理有病，有五六年了，我現(xiàn)在才20歲，在我上初二的時候，有一次我?guī)е蛔踊丶翌悾浅５闹保驗(yàn)楸蛔邮亲约航壍杰嚿蠋Щ丶业模翘斓胶芡砹耍€是綁不到車上，最后一個男老師幫我把被子綁到車上，回家路上很黑，蹬著自行車出了一頭汗，心里特別的害怕，到家了，吃過飯?zhí)稍诖采希缓竽X子就開始回憶這件事，然后腦子不知道就停不下來了，不想去想，還是會想到他，就是我每分每秒都會想到他，感覺腦子像壞掉了一樣，控制不住腦子，讓我覺得好崩潰啊，影響了我的學(xué)習(xí)，感覺真的沒有辦法，只有睡覺的時候不會，睜開眼都是，有種不想活的沖動，后來慢慢的就好了，可是那就像個有病的開始，腦子總愛胡思亂想，很難集中精力，有時候會想，人是不是不能說太多的話，說太多的話會死，后來又轉(zhuǎn)變成，我騎車的時候，總是覺的我像是撞著人了，總是在騎車的時候，喜歡很向后看，看自己撞著人了沒有，現(xiàn)在我上班了，前段時間覺得人不能有太多的錢，有太多的錢會覺得生活太無聊，所以影響我對工作的奮斗，最近有覺的總是集中不了精力，別人跟我講話我都不知道，腦子特別的遲鈍，而且還特別的累，總是跑神，不知道腦子在想什么，反正總是跑神，感覺總是迷迷糊糊的，但是當(dāng)你每轉(zhuǎn)變一下思想的時候，就覺得上一個真的是自己想多了，就想開了，可是在你沒有下一個想不開的事情的時候，這個就是怎么也想不開！我這到底是怎么了，真的覺得好累，天天都有這些問題纏饒著我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

女 我老公是大男人主義，認(rèn)為女人聽話是應(yīng)該的，做家務(wù)是女人的事。從不做家務(wù)，洗衣做飯等家務(wù)我全做了，但家中的一切他說了算，他要我絕對服從他，他外出跟朋友去飲酒、去玩，去哪里？我不能過問，不能有意見。一切聽他的，體貼她，給他面子。就一切0k。他要工作，我也要工作，下班后我還要去市場買菜做飯等，他回到家也從不幫忙，就在那里玩電腦，等吃。吵架了無數(shù)次，他說他從來就是這樣，結(jié)婚前和結(jié)婚后都一樣，不曾改變。其實(shí)，我一直為他改變很多，我沒嫁在家時也不做家務(wù)，嫁給他學(xué)做飯等等，現(xiàn)在8年過去了，覺得很累很累。我只是想有人在我做家務(wù)累時看著我，安慰我一下，疼愛憐惜我一下，我做得再多，他似乎也看不見。我辛苦拖了的地，他還說沒拖，他從來不做家務(wù)，卻會指責(zé)我：家哪里臟了，都不知是不是女人來的？我現(xiàn)在身心疲憊，哭了無數(shù)次。我知道不能改變什么？突然覺得，其實(shí)這個男人想要的是一個聽話的保姆！但我嫁給的是男人，不是要一個兒子，我現(xiàn)在成了他媽媽了。他在家里他媽媽把他照顧得無微不至，荼都幫他沖好。我也很后悔，我老公是我追來的，當(dāng)時喜歡他，不顧一切去改變自己去適應(yīng)他。現(xiàn)在小孩也有了，要離婚談何容易？其實(shí)我只想一個平等而又尊重我的老公，而我在他面前，毫無家庭地位，每天看他面色做人，如履薄冰。小孩也清楚這點(diǎn)，只聽爸爸的話。突然覺得崩潰了，這樣的日子不想過了，離婚又該如何面對父母呢？ 這樣的生活還要繼續(xù)嗎？其實(shí)我吵了很多次，每次吵架都是我去求他，哄他，去道歉，請求他原諒！每次都這樣，他現(xiàn)在說不想吵了，說他從來沒有要求過我做家務(wù)，說我可以不用做，可以離婚。他從來沒改變過，他就是這樣的人。其實(shí)我以前一直忍，說服自己愛他的，多做些沒關(guān)系，不要計較，但做得越多越累，就卻越心有不甘，說幾句，他就生氣地罵我了。我心都涼透了，傷心至極。很累很累！覺得老公不愛我，不理解我！到底這樣的生活還要不要繼續(xù)？

男 我一個朋友說 我要死了世界就沒我了怎么安慰他，