給力心理
女 在黑夜感到不安害怕，緊張，總是怕一些不好的東西突然出現(xiàn)，總感覺(jué)會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)。聽到一些細(xì)微聲響就會(huì)在腦海里放大，導(dǎo)致害怕，因?yàn)榭謶?，所以?jīng)常失眠，在失眠時(shí)處于恐懼緊張狀態(tài)，一些小聲響都會(huì)特別敏感緊張。整天夜晚睡不著。還容易緊張害怕，怎么辦吶，在這么下去快瘋了。
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7條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢可以自學(xué)嗎
2025-03-26 09:27:44
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-07 23:16:05
你好
咨詢師許文慧
你好??！
2017-02-07 23:16:24
咨詢師許文慧
0
你今年多大，這種狀態(tài)存在多久了？愿意接受心理治療嗎？
2017-02-07 23:17:24
15，這種狀況大概有幾年了
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-07 23:21:44
因?yàn)檫@種狀況，已導(dǎo)致睡眠障礙了，希望能夠解決這種狀況
