hyshuie e哈哈 20161天前在線
2017-02-02 09:47:19
抱抱TA 回復(fù)
男 老師我有赤面恐懼癥怎么辦一緊張說話就發(fā)抖臉紅
0個擁抱 15條評論 521次閱讀
網(wǎng)友
孝感有心理咨詢
2025-03-14 19:33:57
咨詢師許文慧
你好!!
2017-02-02 09:47:31
咨詢師溫桂彩
你好
2017-02-02 09:47:32
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-02 09:47:33
咨詢師李風濤
你好
2017-02-02 09:47:39
咨詢師李風濤
你多大了?這樣多久了?
2017-02-02 09:47:54
咨詢師史丹鳳
你好,你多大,這樣多久了
2017-02-02 09:47:56
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?發(fā)現(xiàn)有赤面恐懼癥多久了?
2017-02-02 09:48:06
咨詢師溫桂彩
比較常見,建議介入系統(tǒng)咨詢
2017-02-02 09:48:14
咨詢師王金波
0 是否記得第一次出現(xiàn)類似感受時是在什么情境下發(fā)生過什么事?
2017-02-02 09:48:29
咨詢師魏巖峰
你好
2017-02-02 09:48:32
咨詢師方勇
0 你好,你多大了?第一次出現(xiàn)這樣的情況是這樣,什么時候?
2017-02-02 09:49:47
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-02 09:50:57
17歲
第一次出現(xiàn)這種問題應(yīng)該是和陌生人說話吧
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-02 10:02:39
心理論壇
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女 我好像有社交恐懼癥,有時候會臉紅,頭重缺氧,那時候就不想說話了。我之前還在說話呢,然后就突然這樣了??赡苁俏抑按诩依飼r間太長了吧,可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點輕微的緊張。有時候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯做錯,所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來的自在,在親戚家也還好。我有的時候還會手足無措,我在家里可以很自然的,可是在外面就會在意別人的目光,在意別人是不是再說我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天,可是我卻不敢說。我寒假出去打工,我跟同事都混熟了,可是有時候就覺得很壓抑,因為沒有一個人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會緊張,到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴重。我是一個話很多的人,我絕對忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦,我也是一個外向的人。其實我之前很陌生人也可以聊的很開心,跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因為工資的事情煩惱了好幾次,因為沒收到,我又是兼職的,但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時候被孤立的經(jīng)歷有關(guān),也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點,所以覺得自己不好,對自己不自信,自卑。不自信是一直以來都有的,我對自己的外貌,能力什么的不自信,我覺得自己一無是處,我的朋友也那樣覺得。我父母從小對我很嚴格,他們經(jīng)常吵架,我也會跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開有什么說什么,但在外面就會很乖,跟朋友在一起我很開心我有什么說什么,但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個很會體諒別人感受的人。我心里算起一個很好的人。我中專的時候有過一段叛逆期,就是不會控制自己的脾氣,所以會無緣無故對別人發(fā)火。我一直以來都不敢看別人的眼睛,跟別人交流,后來是在老師的幫助下才主動看別人的眼睛的。我近幾年想獨立了,所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人,他們就會管的比較嚴。其實,我現(xiàn)在這個年齡他們應(yīng)該可以放心了,可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦?反正我不想去醫(yī)院,我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結(jié)沒有打開。我只是想把自己的經(jīng)歷說出來,讓自己好受一點,因為朋友家人都有事,所以我只能告訴別人了。我對自己的未來也充滿著迷茫,我也知道要努力。我就覺得社恐對我來講就是一個必須要克服的絆腳石,要不然對我的日常交際關(guān)系就有問題了。我也是一個多愁善感的人,反正如果我有事情做錯了,我就會自責。所以希望得到有用的幫助。謝謝!因為我本身就是樂觀至上的人,所以我也相信靠我自己就能克服了。
0個擁抱 11條評論 1059次閱讀 3233天前

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