女 女 18歲 感覺(jué)挺自卑。如何提高自信心？ (匿名)

老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺(jué)做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆](méi)自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

女 我今年18歲，我想讓自己樂(lè)觀自信一點(diǎn)，我太悲觀了也缺乏自信，我想請(qǐng)各位專家老師幫忙！ (匿名)

女 以前的自己很外向，自信。可是越來(lái)越大自信卻越來(lái)越少。希望自己改變，可是又沒(méi)有方向。 (匿名)

女,因?yàn)樾r(shí)候家庭教育的問(wèn)題，從小自卑敏感不自信，客觀的來(lái)講，我的各方面條件并不差，還不錯(cuò)的容貌外表，比較優(yōu)越的家庭環(huán)境等等，可這并沒(méi)有帶給我一點(diǎn)自信。我所有的自信，我的快樂(lè)好像永遠(yuǎn)建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺(jué)得我做的很好，如果別人說(shuō)不好，我就開(kāi)始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見(jiàn)，我就會(huì)覺(jué)得其實(shí)做的很糟糕，他只是礙于情面沒(méi)說(shuō)的太難聽(tīng)，或者有夸獎(jiǎng)我的，我也覺(jué)得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹(shù)立信心，并且不被他人的意見(jiàn)所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開(kāi)朗內(nèi)心怯懦的個(gè)性，很在乎別人對(duì)我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺(jué)得自己個(gè)性不討喜，沒(méi)有很好的人際關(guān)系，漸漸的開(kāi)始討厭復(fù)雜的職場(chǎng)人際關(guān)系，最后到辭職逃避這些復(fù)雜的東西。我已經(jīng)三十多歲了，還能改變我的個(gè)性嗎，能調(diào)整我的心理問(wèn)題嗎？ (匿名)

女 18歲，對(duì)自己的很多都不自信，怎么辦？ (匿名)

男 我沒(méi)有自信心怎么辦，感覺(jué)做什么事情都做不好。請(qǐng)各位老師，給點(diǎn)實(shí)際的建議 (匿名)

男 一個(gè)朋友我一直和她說(shuō)我沒(méi)有有男女朋友之間的那種喜歡，現(xiàn)在和她說(shuō)我曾經(jīng)有過(guò)那種喜歡，現(xiàn)在她就不搭理我了，怎么辦 (匿名)

女 我16歲 還有56天生小寶寶了 前幾天才結(jié)了婚 可是我跟他的感情并不順 結(jié)婚那天晚上他出及跟他的朋友唱歌 還不帶我去 他經(jīng)常跟他前女友聯(lián)系 前天他們兩個(gè)一男一女還出及耍了一下午 我說(shuō)了他 他晚上又跑出及上網(wǎng) 我跟他打電話 他手機(jī)開(kāi)飛行模式 他跟我發(fā)qq說(shuō)12點(diǎn)鐘回家 我等他等到5點(diǎn) 他還沒(méi)有回來(lái) 我就及找他 他家在鄉(xiāng)下 走路要1個(gè)小時(shí) 我找到了他他在網(wǎng)吧里上網(wǎng) 我問(wèn)他好久回去 跟他說(shuō)他家里今天團(tuán)年 他跟我說(shuō)喊我回及 他明天回來(lái) 我很生氣 我就回我娘家去了 晚上他到我家接我回他家了 但是今天吃了飯又走了 我就想他陪我 但是他老是想出及跟他朋友耍 我懷孕真的久 他從來(lái)沒(méi)陪過(guò)我