給力心理
女,最近頻繁的發(fā)脾氣，讓我有些害怕傷害到家里人，事后我又覺(jué)得特別的對(duì)不起。前一段時(shí)間對(duì)媽媽發(fā)脾氣了，因?yàn)槭裁次乙膊恢溃蟾攀怯X(jué)得委屈吧。哪天本來(lái)就覺(jué)得自己很壓抑，后來(lái)和我媽媽去買(mǎi)菜，在大門(mén)口的時(shí)候，鞋子磨的腳特別疼，然后就在后面弄鞋子。弄好后就去找媽媽?zhuān)孟裾f(shuō)了一句你不想去就別去了，我就覺(jué)得很委屈……突如其來(lái)的委屈。然后我就默默的流著眼淚，我媽就說(shuō)我也沒(méi)惹你。你哭啥之類(lèi)的。后來(lái)我終于爆發(fā)了，我說(shuō)你能不能讓我冷靜會(huì)，但是直到我媽給我遞紙擦眼淚的時(shí)候，我就已經(jīng)開(kāi)始后悔。覺(jué)得自己不該這樣。一路上都是充滿(mǎn)著后悔。媽媽經(jīng)常給我說(shuō)你吧碗洗干凈或者把地拖干凈，你以后要有個(gè)家什么的，我就對(duì)所謂的婚姻充滿(mǎn)恐懼，也就是說(shuō)我結(jié)婚了以后就要掃地拖地洗碗做飯。我可能沒(méi)有那么大的決心去做一個(gè)家庭主婦，不管我多么喜歡哪個(gè)人。起碼我現(xiàn)在是這樣想的。還有就是奶奶，今天我也對(duì)他發(fā)脾氣了，原因省略…因?yàn)槲乙膊恢雷约涸趺戳耍虢o別人說(shuō)，但是我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人會(huì)幫助我，我也不知道自己該怎么說(shuō)…大概這就是青春期吧……嗯嗯。大概就是這樣。希望能控制住自己。女。18歲。家庭環(huán)境可以。這種情況最近頻繁
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師性工作者
2025-03-26 13:02:11
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-01-21 11:56:51
你好
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-01-21 11:57:23
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2017-01-21 11:58:34
咨詢(xún)師張銀玲
你和你媽媽的關(guān)系以前怎么樣呢
2017-01-21 11:58:45
咨詢(xún)師陳志顯
你這樣的煩躁情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
2017-01-21 11:59:04
咨詢(xún)師史丹鳳
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你好，青春期反應(yīng)，這樣多久了，可以采用合適的方法，宣泄情緒
2017-01-21 11:59:16
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2017-01-21 11:59:35
咨詢(xún)師史丹鳳
比如和朋友述說(shuō)，運(yùn)動(dòng)，唱歌等
2017-01-21 11:59:45
其實(shí)平時(shí)挺好的，我也很愛(ài)他。很體恤她，一些家務(wù)她身體不好，我就替他做
咨詢(xún)師王旭東
你好
2017-01-21 11:59:52
我知道家里他也不容易，有些事我很煩躁……脾氣說(shuō)來(lái)就來(lái)
之前也是，我之前聽(tīng)朋友說(shuō)，我動(dòng)不動(dòng)生氣，也不說(shuō)原因，就讓人感覺(jué)很奇怪
咨詢(xún)師許文慧
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你內(nèi)心有壓抑太多的不良情緒，所以會(huì)容易激發(fā)情緒失控
2017-01-21 12:03:14
我只是想做一個(gè)不要那么輕易發(fā)脾氣的人，我該怎么控制自己，還有動(dòng)不動(dòng)的流眼淚，感覺(jué)自己像個(gè)玻璃心，時(shí)常會(huì)對(duì)以后和未來(lái)持有否定的想法
感覺(jué)自己很累……
咨詢(xún)師陳素娟
媽媽的思維誤導(dǎo)你了
2017-01-21 12:10:57
