20172天前在線
2017-01-18 17:06:03
抱抱TA 回復
男 看到或想到什么不好的事會在心里說不是,不會,要是不這樣心里就很苦就總焦慮什么事都是因為那件事(心里想的不好的東西)
0個擁抱 11條評論 487次閱讀
網友
非心理學專業想從事心理咨詢工作
2025-03-25 20:07:55
咨詢師董娟波
你好
2017-01-18 17:06:47
咨詢師董娟波
有點強迫哦
2017-01-18 17:07:01
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,請問您有這樣的感受和行為多久了?還有您想通過提問得到怎樣的幫助呢?
2017-01-18 17:07:03
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-18 17:07:09
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-18 17:07:26
咨詢師陳志顯
剛開始是因為什么事情會這樣?
2017-01-18 17:12:45
咨詢師許文慧
你好!???
2017-01-18 17:13:54
咨詢師李洪文
什么時候開始的呢?
2017-01-18 17:15:16
有五六年了
起初我能夠想到快樂的事情而調整,現在嘛想什么快樂的都還是沒用
咨詢師張銀玲
這樣多久了?
2017-01-18 17:41:32
心理論壇
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我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂。——絕對期望引發男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發的焦慮進一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經跟同學交往都有些焦慮和拘謹了。 進大學,自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發了繼發性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導員,跟同學,跟任何人有時哪怕室友都有嚴重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進教室,從此一發不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強,升溫很快,可是每次約出來都是很嚴重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
0個擁抱 11條評論 1126次閱讀 3 元 3450天前

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