女 我的生活不是很如意,跟懶惰的性格和自命不凡的心態(tài)有關。 我是建模新手,可能你們不是很了解這個職業(yè),總的來說就是在工作上遇到很多困難,自己做的不好,不知道如何尋求突破,我又不是十分上進的,一天之中最大的決心用于起床,對工作真是迷茫的很,總會想著未來幾年是什么鬼樣子。 我也不知道我在尋求什么樣的幫助,也許有人愿意和我談談就好了,過去我也很喜歡幫助別人,會花上一整天聽別人講雞毛蒜皮幫人家分析,可是我越來越沒耐心,是不是字里行間感覺這個人很沒用? 我覺得我有點人格分裂,很極端。 所以我想要的幫助是,我該怎樣改變我的心態(tài),從而使工作得到進步?·°(???﹏???)°·?拜托了
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網友
東莞郝醫(yī)生心理咨詢
2025-03-29 04:27:17
您好
謝謝,但我還只是新手,新手路有點難走

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,關于如何改變心態(tài),首先需要接納任何時候的自己,然后再朝著理想中的自己去努力,當然這說起來很容易,做起來是很難的,但是難不代表不可能,需要您拿出動力和行動
2017-01-18 16:36:04
這種情緒嗎,時好時壞
如何改變懶惰呢