給力心理
女 考前焦慮，總覺得別人都比我好，總不自信，難以全神貫注，總胡思亂想，高三快期末了，很苦惱。
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17條評論
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網友
心理咨詢師二級論文通過率
2025-03-14 17:16:35
咨詢師王金波
您好！
2017-01-12 21:57:04
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-01-12 21:57:12
您好，我真的很苦惱
咨詢師李洪文
你希望自己是什么樣子的呢？
2017-01-12 21:58:13
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
2017-01-12 21:58:24
我希望自己能不要這么不自信
因為我在班里是第一名，我一直都有壓力
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-12 21:59:53
咨詢師許朝輝
你8您好
2017-01-12 21:59:57
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-12 22:00:05
咨詢師張敏
您好
2017-01-12 22:00:23
我總覺得我并不比別人聰明，也不覺得有別人那么努力，而且我數學和地理都是短板，我總覺得不踏實，總覺得別人會超過我
咨詢師張銀玲
您好！
2017-01-12 22:02:14
咨詢師許文慧
您好！
2017-01-12 22:03:42
我就是覺得我沒有那么優秀，所以在考試前我總覺得別人什么都會，我卻什么都不會
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-12 22:09:55
咨詢師康建萍
你好
2017-01-12 22:20:07
