技校開學(xué)三天，在學(xué)校里和其他人沒有共同語言，不想開口說話，不想與人相處，對(duì)唯一一個(gè)有點(diǎn)交集的人的身體觸碰（牽手，拉手腕）覺得反感，松開后下意識(shí)會(huì)找東西擦一下或者是想去洗手，從兩天前開始胸口特別悶，老是想哭，為了一點(diǎn)小事就想哭（我以前并不是這樣的，在開學(xué)后就變了）大腦一片空白，不想去學(xué)校，對(duì)同班的異性（我是女生）覺得惡心，對(duì)還有三年的在校期間感到絕望。 我個(gè)人猜測(cè)我心情低谷的原因是學(xué)校管的太嚴(yán)，有點(diǎn)不適應(yīng)新的環(huán)境，宿舍不讓說話，里面的衛(wèi)生間是公共的，什么時(shí)候才能去衛(wèi)生間都有規(guī)定，食堂不讓面對(duì)面坐，必須走右道，校園內(nèi)差不多每個(gè)地方都有學(xué)生會(huì)的人在執(zhí)勤，教室里還特別鬧（我喜靜）。 覺得自班男生惡心我知道大概的原因，但對(duì)被碰到時(shí)的反感沒有什么頭緒，因?yàn)檫@是我第一次出現(xiàn)這種情況，而且只對(duì)那一個(gè)人這樣。 我是住宿生，且并不是第一次住宿，大腦空白的時(shí)候通常心情非常抑郁。以前我是個(gè)特別愛笑的人，無論我知不知道他人笑的原因是什么我都會(huì)跟著一起笑，但現(xiàn)在卻笑不出來了，哪怕是真的很好笑也只是在勉強(qiáng)的配合著笑一下。

女 老師您好 我是高一新生，考上縣城重點(diǎn)高中，中考之前特別愛上學(xué)，從來沒想過下學(xué)，可是上高中以后，發(fā)現(xiàn)特別想家，在學(xué)校坐不住，特別煎熬，一說去學(xué)校就害怕，可是回家去工廠上班也不想去，不想在農(nóng)村打一輩子的工，自己都不知道干嘛，感覺前途迷茫，活著特別沒勁，心里說不出的難受，一想到和我一起長(zhǎng)大的朋友三年后就去上大學(xué)了，我心里就特別羨慕，特別不舒服，不是嫉妒， (匿名)

女,21歲,在我上初中住校的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)我和別的女生不同。我患有jiaochou和fuke病，這兩個(gè)病都會(huì)散發(fā)出難聞的氣味，我天天洗襪子刷鞋換衣服洗衣服，可是上課的時(shí)候還是會(huì)有味道，別人一句話，一個(gè)動(dòng)作甚至是一個(gè)眼神都會(huì)讓我難受自責(zé)半天，那時(shí)候我的同桌都是好朋友，她們知道也不會(huì)和我說什么不好的話，可前后桌缺并不友好總是暗示我臭，語言攻擊往往比打我一下更讓我難受，所以我特別不喜歡去人多的地方，這樣使我有了自卑，不愛說話，自負(fù)等不好的性格，在初三中招的壓力下，還出現(xiàn)了腸胃病，有了zhichuang，經(jīng)常肚子痛還排便困難。升入高中，我以為這是我新的開始，但這并不是我想象的大學(xué)生活，沒有同桌是必然的，也沒有很好的朋友，每天過的小心翼翼，音擔(dān)心害怕高考考不好，還學(xué)了藝術(shù)，但爸媽似乎并不支持，在我的堅(jiān)持下還是交了學(xué)費(fèi)，兩種學(xué)費(fèi)給家里經(jīng)濟(jì)也帶來了困難。在渾渾噩噩的高中三年，藝考雖然過了，但高考缺失敗了，我感覺我可能承受不了復(fù)讀一年，選擇了省會(huì)的大專。這是我第一次自己一人離家那么遠(yuǎn)，在大學(xué)里我邊學(xué)習(xí)邊在校內(nèi)兼職，雖然qian很少但足夠自己日常開銷，我省吃儉用加兼職，沒問家里要錢還存了一點(diǎn)，但在陌生的環(huán)境中我的胃病越發(fā)嚴(yán)重，還出現(xiàn)了頭皮癬、中耳炎和那兩個(gè)一樣難治的病，買了各種各樣的藥都治不好，我真的很崩潰，每晚都失眠，哭著責(zé)怪自己。性格內(nèi)斂的我無法融入室友，她們聚餐也沒有參與，只和好朋友聊的來，小組作業(yè)時(shí)找不到組員，只有和落單水平不好的同學(xué)一組，因?yàn)槲宜揭膊缓谩＞枚弥疑眢w出現(xiàn)了許多毛病，入睡困難，肚子疼，胃疼，心臟疼，胸疼胸悶，呼吸困難，頸椎病，頭疼，四肢無力酸痛……那一刻我真想自殺離開這個(gè)沒有希望的世界，凌晨三點(diǎn)把微信里的錢轉(zhuǎn)給我媽，備注了一些遺言當(dāng)做手機(jī)鎖頻壁紙，坐在床上等待死亡，當(dāng)我想到爸媽養(yǎng)我二十多年等我有能力去去照顧他們時(shí)，我后悔了到醫(yī)務(wù)室治療，醫(yī)生也給我做了檢查與心理輔導(dǎo)，喝了藥心理平靜了很多。暑假去外地暑假工，但總是睡不著，半夜兩點(diǎn)打車去醫(yī)院檢查買藥還是不好，害怕猝死連夜坐地鐵轉(zhuǎn)火車回家，爸爸帶我去檢查身體，做了許多檢查檢查出是慢性胃炎其他的器官?zèng)]任何毛病，醫(yī)生說可能是軀體化障礙，需要心理治療，爸爸說要帶我去看心理醫(yī)生我拒絕了，我知道家里經(jīng)濟(jì)狀況，媽媽在家照顧小侄子爸爸身體也不好卻干著最熱最累的活，奶奶姥姥姥爺年紀(jì)大了。我要自己嘗試著走出來說出來的感覺真好。 (匿名)

抑郁癥三年內(nèi)轉(zhuǎn)了五次學(xué)校未果20年我上了新高一，到那里第一次出現(xiàn)種種不適應(yīng)焦慮心里痛苦萬分看不慣任何人三天兩頭就逼著我父母讓給我請(qǐng)假最后診斷出了抑郁癥后來一些同學(xué)們和舍友知道了給我了安慰和照顧慢慢的我感覺差不多了的時(shí)候我是混合寢室整個(gè)寢室就我一個(gè)人和她們不是一個(gè)班級(jí)因?yàn)槲液推渲幸粋€(gè)人有些矛盾慢慢隨著時(shí)間的變化整個(gè)寢室人孤立排擠我我感到無比恥辱我決定就去學(xué)校的電話機(jī)那給我媽打電話告訴她發(fā)泄當(dāng)時(shí)在排隊(duì)，要排到我時(shí)，兩個(gè)女的直接插過去撥通了電話，我就說你們插隊(duì)干什么?她們兩個(gè)人十分囂張跋扈，說到比你手快然后我們就爭(zhēng)吵了起來罵了起來，還扯我衣服。她們就是非常的囂張啊精神小妹感覺自己牛逼的不行優(yōu)越感很強(qiáng)。氣的我當(dāng)天晚上心一直跳動(dòng)很快一睡覺就被心跳驚醒緊張生氣的睡不著隔天早上我就請(qǐng)假了舍友的排擠和同學(xué)的矛盾從此我不敢再去學(xué)校我父母沒辦法給我轉(zhuǎn)了一所學(xué)校可是到了新學(xué)校我還是無法適應(yīng)痛苦難忍看不慣別人最后沒辦法了我吃了安眠藥然后就休學(xué)了在家我終日郁郁寡歡痛苦萬分我無法忘記那些發(fā)生在我身上的痛苦經(jīng)歷我無法原諒她們我終日沉浸在痛苦中無法解脫另一方面還要被父母吵他們一直說讓我回學(xué)校上學(xué)可是提到上學(xué)這兩個(gè)字我就心里恐懼為此我們經(jīng)常爭(zhēng)吵流淚數(shù)不盡的爭(zhēng)吵和眼淚在第二年，我又重新回到了第一所學(xué)校，念高一。本以為會(huì)和之前大有不同，可是在那里上了三四天后我還是回家了又休學(xué)了。我感覺和別人無法交流。我和別人說話感覺很難受。我害怕去吃飯。因?yàn)闆]有人和我一起。我太在乎別人的眼光。回到家后還是不受父母待見。也是經(jīng)常爭(zhēng)吵，流淚。我感覺我的人生完蛋了。沒有文化連高中都沒有上完。時(shí)間久了我也沒有朋友了，我一個(gè)人難過的時(shí)候沒有人傾訴慢慢的我的心智就像婦女一樣。沒有了青春的活力感覺和我同齡人都很幼稚無聊我很在意別人的話一句話就能讓我難受一兩天我的心越來越脆弱敏感死在我腦海里浮現(xiàn)了很多次可是我死后我的家人怎么辦別人更會(huì)嘲笑我們?cè)诮衲晡腋杏X改變了許多又去上學(xué)了上的一所職高可是到那里我還是很難適應(yīng)因?yàn)槲液臀业谋砻靡粋€(gè)班級(jí)而且是五天就能回一次家所以我感覺沒有之前的那么痛苦。上了一個(gè)月后第一我感覺職高沒有什么出路第二那里太亂了都是吸煙罵人精神小妹我選擇了重新回到第一所學(xué)校還是從高一開始可是到了那里我還是只待了五天就回來了可笑的是我之前還信誓旦旦告訴父母這次一定能行學(xué)費(fèi)也不會(huì)退父母每天早起貪黑

3年前有一個(gè)同學(xué)在背后一直講我，我真的很害怕進(jìn)去班級(jí)，班里很少人和我講話，然后她做了許多事情，導(dǎo)致現(xiàn)在還有陰影，那時(shí)候就想自殺，不想活，今年的4月份我一個(gè)朋友背叛，她把自己所做的全部都推給我，那時(shí)候一直哭，很難受，現(xiàn)在是一直在經(jīng)常頭暈，偶爾睡不著，（血壓低），容易哭，感覺自己沒有意義，有時(shí)候幻想自己死，有時(shí)候想割手，然后有時(shí)候在一個(gè)房間里感覺好像有什么東西一直在看我，然后感覺呼吸有一點(diǎn)點(diǎn)像是被堵住一樣，有2、3次心臟疼，去醫(yī)院做了2次心電圖，一次心臟跳太快了，一次是正常的，還有一起去拍片，拍肺部，也沒事。在學(xué)習(xí)上，老師上課講課，根本停不下去，很煩躁，然后有時(shí)候就是一直打瞌睡，晚自習(xí)是一直在煩，以前那些被別人傷過的事，我有學(xué)畫畫，每次開始畫都很煩燥，很枯燥，感覺自己畫得一點(diǎn)也不好，也不知道自己在畫什么 (匿名)

女,我最近轉(zhuǎn)回老家河南讀書，第一次離開父母，他們都在外地工作，我真的不想再去那個(gè)學(xué)校了。是全軍事化全全封閉式學(xué)校，每天十點(diǎn)半下晚自習(xí)，洗洗弄弄差不多十一點(diǎn)才睡，第二天五點(diǎn)半就要起床，每天都累得要死，因?yàn)槭敲褶k的學(xué)校，不知道怎么舉報(bào)。都說這個(gè)學(xué)校升學(xué)率高但是全是壓縮學(xué)生犧牲學(xué)生的休息時(shí)間來的，好多學(xué)生跳樓自殺。每天作業(yè)很多，沒有副課，壓得我根本喘不過來氣。身邊沒有能說話的人，一個(gè)，我本來睡眠就淺，我真的要奔潰了。班有六七十個(gè)人，老師也從來不批作業(yè)就知道打人，真的真的很壓抑。每天和室友也不和，一個(gè)宿舍住了十一個(gè)人，而我就是那個(gè)被孤立的，真的很煩。三觀和室友根本不一致。有時(shí)候明明很困，但是就是翻來翻去一個(gè)小時(shí)都睡不著。學(xué)校還不讓帶手機(jī)，和父母說了他們也不懂。我想轉(zhuǎn)學(xué)但是轉(zhuǎn)不了。我每天都莫名其妙的想哭，有時(shí)候真的控制不住，但是室友都是很嘲諷的看著。她們真的是白眼狼，有時(shí)候你和她們分享東西她們從來不知道雙向付出，每次找我?guī)兔Γ驗(yàn)槲沂切聛淼牟缓靡馑季芙^。而且有打呼嚕的有說夢(mèng)話的還有半夜起來上廁所的。我真的要奔潰了，請(qǐng)了一天假在家就在也不想回去了，我感覺我已經(jīng)有點(diǎn)厭學(xué)了。而且我們的有些老師我也不喜歡就是我感覺她們?cè)卺槍?duì)我。而且上課很無聊，就是讀課本內(nèi)容然后讓我們刷題。雖然在學(xué)校已經(jīng)一個(gè)半月了，但是還是不適應(yīng)，很不適應(yīng)。就我一個(gè)人在家，之前的朋友也都是在外地沒有見面的機(jī)會(huì)。我感覺我已經(jīng)有點(diǎn)厭學(xué)了。雖然很想我的父母，但是卻不想說話不想打電話，也不想接電話，其實(shí)內(nèi)心是想的。他們就說我作，說別人都可以適應(yīng)為什么我不可以。食堂的飯也難吃。一個(gè)月才讓回一次家，每次看到別人的父母來探望孩子的時(shí)候都很心酸和無助。每天真的好累我感覺我的表現(xiàn)總和我的心理不同，不想讀書，不想社交，不想說話，不想寫作業(yè)，不想再見到討厭的老師，學(xué)校，學(xué)生，不想一個(gè)人，不想每天都這么累。我到底怎么了，我該怎么辦？我感覺我的心里出了點(diǎn)問題，但我又怕看病，因?yàn)槲壹彝l件一般，怕添麻煩。所以我該怎么辦我應(yīng)該怎么做才能回到從前，像之前一樣活潑有朋友，好想哭。每天哭的眼睛疼。轉(zhuǎn)不了學(xué)也換不了寢室。怎么排除壓力，有沒有什么方法快速適應(yīng)環(huán)境，不想家？有什么方法改變，有什么方法和**室友相處 (匿名)

男 才剛開始讀高一剛進(jìn)校的時(shí)候覺得自己還有很多朋友也沒厭學(xué)，但隨著時(shí)間的推移，也發(fā)生了一些事覺得身邊的朋友都漸漸疏遠(yuǎn)了，甚至于不想來往了，是我容不下他們還是他們?nèi)莶幌挛摇Ｆ綍r(shí)老師些又管的嚴(yán)才高一我就已經(jīng)犯了幾次錯(cuò)，消極的我慢慢喜歡用酒.煙.網(wǎng)吧.歌廳，來麻痹自己，至少哪樣我還舒服點(diǎn)。現(xiàn)在我是真的感到很迷茫，每天都是行尸走肉般的生活。學(xué)習(xí)也根本談不上，我好想換所學(xué)校，我想要到一個(gè)新的環(huán)境重新開始我的高中生活，這樣想法是對(duì)的嗎？有些時(shí)候是真的想放棄學(xué)業(yè)因?yàn)槌煽?jī)也不夠理想，我該怎么辦？好無助

女,16歲,中考結(jié)束了但是我沒有考到自己想要的成績(jī)，本來那段時(shí)間已經(jīng)接受了心情也好多了，但是現(xiàn)在開學(xué)一個(gè)星期了，但是這一個(gè)星期什么都沒有做，感覺每天都不知道在干啥，重開學(xué)起就特別吧開心每天難受，也不知道自己是怎么了就是特別的難受，也不愿意和別人交流，也不敢和別人說自己的想法，覺得自己好像越來越?jīng)]用了，知道再這樣下去不好，也很想讓自己盡快接受，但是好像就是接受不了，學(xué)校的同學(xué)也都不認(rèn)識(shí)，每天都沒有說話的人，感覺自己和他們不同 (匿名)

男 沒錢的話該怎么辦呢？如果身無分文了，我首先想到的是死。 (匿名)

男 失戀了，失戀真是個(gè)痛苦不堪的回憶！我不知道該怎么辦了，就因?yàn)樽约河行睦韱栴}，總是這樣子，白天還好說，可到了晚上就心煩氣躁。無處傾訴，只能憋在心里，真應(yīng)了那句話了，打碎了牙，只能往肚子里咽了！不要任何人跟我說，我就是說出來，心里會(huì)慢慢接受了吧！ (匿名)