給力心理
3年前有一個同學在背后一直講我，我真的很害怕進去班級，班里很少人和我講話，然后她做了許多事情，導致現在還有陰影，那時候就想自殺，不想活，今年的4月份我一個朋友背叛，她把自己所做的全部都推給我，那時候一直哭，很難受，現在是一直在經常頭暈，偶爾睡不著，（血壓低），容易哭，感覺自己沒有意義，有時候幻想自己死，有時候想割手，然后有時候在一個房間里感覺好像有什么東西一直在看我，然后感覺呼吸有一點點像是被堵住一樣，有2、3次心臟疼，去醫院做了2次心電圖，一次心臟跳太快了，一次是正常的，還有一起去拍片，拍肺部，也沒事。在學習上，老師上課講課，根本停不下去，很煩躁，然后有時候就是一直打瞌睡，晚自習是一直在煩，以前那些被別人傷過的事，我有學畫畫，每次開始畫都很煩燥，很枯燥，感覺自己畫得一點也不好，也不知道自己在畫什么
13個擁抱
19條評論
453次閱讀
網友
服刑人員健康心理咨詢
2025-03-26 12:49:40
網友優優
0
焦慮癥嗎？經常感到無法安靜和不安的情緒。。
2021-06-09 00:35:09
不知道，是有一點點這樣的感覺
網友優優
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嚴重焦慮癥，會導致失眠，影響生活作息時間。
2021-06-09 00:36:19
那你說我該怎么辦，現在頭很暈，
網友優優
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焦慮癥的話，盡量少想多做可以得到一定緩解
2021-06-09 00:37:15
[暈]
嗯呢
網友九三
可以去散步，或者去公園啊溜達溜達
2021-06-09 00:38:22
網友優優
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把自己時間充實，就不必總想到其他的事情，另外應該多與人溝通，交到可以說話的朋友，解決心中煩惱。
2021-06-09 00:38:32
好
網友優優
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也可以通過去醫院，心理咨詢治療藥物治療一同緩解癥狀
2021-06-09 00:40:20
網友優優
0
可以試一試多聽音樂，放松自己的心情，自我調整，增強自己自信心。
2021-06-09 00:42:36
網友007?使者
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您好，我是專業咨詢師，我們可以針對你的問題聊聊！
2021-06-09 01:23:13
傾聽者燕妮姐
你好
2021-06-09 02:05:36
咨詢師王 宇
你好
2021-06-09 05:23:00
網友龍鳳
你好
2021-06-09 06:28:38
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-06-09 08:21:31
咨詢師張寨花
你好
2021-06-09 08:31:43
傾聽者情緒捕手
分析一下就知道了
2021-06-09 09:06:00
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