女,本來我是一個特別活潑開朗的人，很外向。那個時候，剛好工作的地方結業，我就找了新的工作，適應的也特別快，特別積極的去學習新東西，很努力很努力。可是工作了幾個月又是宣布倒閉。再后來去了幾家公司上班，我都是上沒幾天就不想做了。一點耐心都沒有了。現在有了新的工作，每天想去上班就特別恐懼，晚上總是睡不著。去上班又總是想快點下班。快點結束。一點心思工作都沒有。我很想知道我是怎么了。并且這份工作 待遇地點上班時間都是很好的。我還是總是 心理有個聲音 就是不想去了 (匿名)

女 大家好，我不是個很聰明的人，學歷也不高，有兩年左右工作經驗，三四份工作都是做幾個月被人家辭退，在工作中明顯能感到和其他人的差距，我現在很害怕工作覺得自己不行，出錯，被辭退。可能過幾年會繼續上學，但目前我必須工作，很想克服我這種對工作的害怕。請問大家有什么建議嗎。

女 對工作產生了很大的恐懼癥，總是在不停找工作，不停試工作，總想找適合自己又喜歡的工作，可是怎么也找不到，對工作產生了很大恐懼，一工作就害怕這害怕那，怎么辦? (匿名)

女 恐懼找工作，去年八月初被辭職后，過年前完全沒找工作。最近哥哥看不下，因為在外地一個人，說七月半個月沒找到就回老家，爸爸不知道我沒工作，他很悲觀，我跟他一樣對我的工作能力沒信心。很擔心早上的面試，行業和公司都挺喜歡，雖然挑戰可能很大，需要學習的多，和工作量大需要加班，面試的主管也說她要求很嚴格。不過我有點后悔說下禮拜，和這個周五才能上班，很怕這個過程選了其他人 今天面試了三個，但是原本媽媽是給我電話，跟媽媽沒辦法說心里話，也不懂我心里的苦，不怎么打完電話反而郁悶了，明天的面試也沒心思去準備，包括查路線 (匿名)

女,出來工作兩年了，可是每次都害怕去找工作，害怕去面試，在人前很拘謹，特別怕做錯事。總覺得人人都不喜歡我，總覺得自己做的沒別人好，我該怎么辦

女 去年8月份剛參加工作，到現在也比不多半年多了。從事的是市場專員的崗位，工作內容差不多就是和業務員溝通項目推廣，協助他們，同是也要去跑醫院，建設專家，拜訪專家，邀請醫院的專家去一些地州講課。從一開始到現在，就是工作得特別不舒服，特別害怕和業務員溝通，也特別害怕去找專家，心里總覺得自己才畢業，什么都不懂，所以總害怕自己做錯，說錯，怕在別人面前出丑。現在每天一起床想到要給專家打電話約時間，想到要在整個部門面前匯報工作，培訓，就特別害怕，特別恐慌。想要放棄這份工作，但又覺得要堅持，多磨練磨練自己，就這樣走了，覺得自己太失敗了。很煎熬，生活，工作，很無力，很痛苦。 (匿名)

女,19歲,去年畢業，到現在一年多了，找的工作不少，可卻沒有長干下去，有的幾個月，有的幾天，在家坐了兩三個月，現在想到上班就怕這怕那的，決定克服一切，去找工作上班，上班前一天心里害怕，上了一天班就不想去了。有時候應聘前，想的很美好，可是過去沒有我想的那么好，就不想去了。我很想克服我的心里，可是我怎么也邁不過去這道坎 朋友都說我眼高手低，我也那么覺得。我也很急，急的上不了班 我都快把自己逼瘋了 (匿名)

每次找到新工作，去的那天前晚總是睡不著，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介紹的，皮包工廠打雜，工資低而且我也不喜歡，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到現在還睡不著，腦子不停的想這件事，以前也有過這種事，但是總能找到理由拒絕，每次拒絕過后，心情很舒暢有說不出來開心，但是又過了幾天再次回到渾渾噩噩的日子，又想找工作了，反反復復的循環，我想我真的廢了，我爸爸是開貨車的，有時候要雇人卸貨，都會叫上我，這些都是我資金的來源。我也很想學點一技之長，但我不知道要干點什么，很迷惘。慢慢的自我否認自我懷疑，在我印象最深刻中我記得小學二年級的時候，那天是星期天，就在星期日這天我也不想出去玩，因為無論做什么都會想到明天是星期一要去上課了，提不起任何興趣，腦子總會想上課這件事，就是從這時候起遇到什么事總是會亂想，我現在的生活每天自己在房間中度過，偶爾自己出去亂逛，吃飯的時候跟家人避開時間吃，他們吃完我在吃，朋友少，基本很少說話，其實我我從小就有點結巴現在也是，一緊張就說不出話來。我很想工作，但我怕，怕這怕那的，心情很壓抑。我需要看心理醫生嗎？ (匿名)

女,你好，我一直不喜歡說話，和不會說話，然后不會和任何人說話，連家人也不想說話，但是一直想改變這種現狀，但是心里總是害怕，只能讓自己封閉。而且感覺說不了話，心里把東西和想說的話描述不出來，但聽別人說感覺他們好輕松。在到一個群體然后融入不了，總是讓自己回避。而且平時情緒化很嚴重，容易一個人哭。請問怎么克服好呀？

男 我遇到一個大學室友，他唱歌很難聽，今天下午考試我要再復習一下，我叫他別唱了，我懇請他別唱了，他我行我素，還有一年半畢業，我要怎么處理 (匿名)