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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)382人|99%好評(píng)
咨詢
問不同心理咨詢技術(shù)的應(yīng)用情境
匿名
2017-01-07 22:58:20
2017-01-07 22:58:20
抱抱TA
女 我是一個(gè)特別容易多想的人，好多很小的事情在別人看來沒什么但我自己很容易往心里去，因?yàn)槎嘞虢?jīng)常無形給自己增加很多精神壓力負(fù)擔(dān)，睡眠質(zhì)量很不好，每天睡覺都會(huì)做夢，而且有黑眼圈，不管睡多長時(shí)間黑眼圈都不會(huì)減輕，我該怎么辦？求大神相助！
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 不知道為什么自己總是很多事情去，不關(guān)自己的事情也去想得很復(fù)習(xí)，其實(shí)我每天都希望自己不要去想太多，但不知為什么自己就是什么都想，然而每天都睡不著，一睡就做惡夢，醒來就像打扙了一樣，我很厭倦這種生活 (匿名) -
女,經(jīng)常多想，覺得自己與這個(gè)世界格格不入,幻想著美好的一切,常常失眠容易猜疑他人，我這是怎么了？我以前不這樣的啊！ (匿名)
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女,20歲,印象里四五年了，每天晚上都做夢，每天！最近睡得更不好，特別淺。白天不困，沒精神。黑眼圈都到下巴了。請問有心理的原因嗎？ (匿名)
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女 每天的事情太多，一件事我老是想個(gè)沒完沒了，睡不著覺，吃不下飯，整天迷迷糊糊的，我感覺心理壓力太大了，很想睡覺，不愛醒過來，我只要是睜開眼睛就瞎想，就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢，不知道我是怎么了 (匿名)
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女 晚上睡不著一覺多醒還做很多夢一閉眼腦子全是亂的。 (匿名)
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女 最近心理壓力很大，特別發(fā)脾氣，睡覺的時(shí)候睡不著，好不容易睡著了，就會(huì)一直做夢，而且第二天夢都會(huì)成真，眼睛明明困的睜不開，但是腦子就是比任何時(shí)候都清醒，結(jié)果整天都沒有精神，在家也不說話，吃的很少，請問我該怎么辦？ (匿名)
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女 我覺得我一點(diǎn)都不開心晚上經(jīng)常睡不著覺一閉眼就會(huì)東想西想 有時(shí)腦子空空的想考慮東西什么也考慮不到什么也想不出該怎么辦哎╯﹏╰ (匿名)
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女 每天做夢，非常的多夢，只要閉眼就開始做夢，好累！請問怎么回事 -
女 在工作中經(jīng)常產(chǎn)生恐懼，經(jīng)常犯錯(cuò)，不知道怎么辦 -
女 特別特別沒有安全感，好久沒感覺到發(fā)至內(nèi)心的開心了！ (匿名)
問
不同心理咨詢技術(shù)的應(yīng)用情境
女 我是一個(gè)特別容易多想的人，好多很小的事情在別人看來沒什么但我自己很容易往心里去，因?yàn)槎嘞虢?jīng)常無形給自己增加很多精神壓力負(fù)擔(dān)，睡眠質(zhì)量很不好，每天睡覺都會(huì)做夢，而且有黑眼圈，不管睡多長時(shí)間黑眼圈都不會(huì)減輕，我該怎么辦？求大神相助！
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