您好，我是一名初中生，我總覺得自己明明可以把功課學(xué)好但就是管不住自己還很懶怎么克制呢

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陳素娟
你好
王金波
您好！
張銀玲
你好
陳素娟
懶惰是一種逃避
我想你
我怎么才可以克制呢
我想你
您好
周紅梅
你好
王金波
您好！下面是克服懶惰的方法，希望對您有所幫助。如何克服懶惰 ------培養(yǎng)毅力克服惰性意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質(zhì)的人能夠在活動中持之以恒，在困難、艱苦的條件面前，不猶豫，不動搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。堅持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點兒事并不難，難的是堅持不懈地做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。要想取得成功，沒有堅持性是不行的，只有堅持到最后，勝利才會屬于你。下面，告訴你們培養(yǎng)自己毅力的一些方法。 1．善于培養(yǎng)、保護(hù)、利用已有的學(xué)習(xí)興趣。興趣，能激發(fā)自己參加活動的積極性，促使你在活動中表現(xiàn)出更大的意志努力。所以，增添活動和學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性、生動性，精心設(shè)計活動和學(xué)習(xí)方式，如游戲、比賽、表演、搶答、講故事等形式，使學(xué)習(xí)和活動過程本身就能吸引你，這對他們善始善終地做某件事能起促進(jìn)作用。 2．確定具體的、可行的目標(biāo)。目標(biāo)是想要達(dá)到的境地或標(biāo)準(zhǔn)，它制約著行為的方向。對自己來說，只有具體的、可行的目標(biāo)，才有可能促使他去為實現(xiàn)這一目標(biāo)而堅持不懈。所謂具體的目標(biāo)，是指該做什么，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標(biāo)，是指確定的目標(biāo)要與你的年齡、經(jīng)驗、能力水平相適應(yīng)，是經(jīng)過自身的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的，即目標(biāo)不要定得太低或太高。當(dāng)自己完成一個目標(biāo)后，成功的喜悅會強化他們的進(jìn)取精神，激起他們確定下一個目標(biāo)的熱忱，從而養(yǎng)成不斷進(jìn)取的習(xí)慣。 3．學(xué)會自我監(jiān)督。對某件活動要持之以恒，要靠自己的自覺行為，因此，讓自己學(xué)會檢查、監(jiān)督自己是否朝既定的目標(biāo)努力是必要的。要讓自己學(xué)會自我檢查、自我監(jiān)督，可以從老師的檢查和鼓勵開始，比如，與他人共同確定某種活動、某個目標(biāo)后，每天檢查自己完成的情況，并讓他們自我評價，對他們的良好表現(xiàn)給予鼓勵，對做得不夠好的要引導(dǎo)，激勵他們改正。之后，可以為他們畫一張自我鑒定表格，讓他們對完成學(xué)習(xí)計劃、良好行為習(xí)慣、某種活動目標(biāo)等情況進(jìn)行打分，并定期把自我鑒定表交給教師，讓家長、老師了解、表揚自己的自覺行為，對自己的自我監(jiān)督進(jìn)行檢查。要學(xué)會自我評價、自我監(jiān)督后，才能督促自己持之以恒地從事某種活動。
許朝輝
您好！
我想你
老師您覺得上什么樣的學(xué)校重要嗎
陳素娟
請問你學(xué)習(xí)的目的有嗎？
張柏和
你好
我想你
我希望自己能學(xué)好
我想你
我覺得學(xué)習(xí)很重要
陳素娟
那么我們就要從現(xiàn)在開始掌握良好的學(xué)習(xí)方法，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，確立自己適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，開始努力吧！
許文慧
你的內(nèi)心有矛盾，沒有統(tǒng)一，所以，會存在管不住自己的現(xiàn)象。可通過心理咨詢幫助你調(diào)節(jié)整合。
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