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問
心理咨詢過程中運用的技術有哪些
匿名
2017-01-04 20:11:55
抱抱TA
女,我該怎么振作自己,改掉拖延癥。最近生活渾渾噩噩 ,提不起勁。感覺自己快廢了
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汪桂蘭
你好
史丹鳳
你好
王金波
您好!
匿名
你好
戴盼
制定生活目標
王彩艷
您好,你多大了?這種感覺多長時間呢?是否發生過什么事情呢?
匿名
19歲了。
汪桂蘭
先試著每天做好一件事情
匿名
在日本留學。
周紅梅
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我又嚴重的拖延癥,計劃的事情總是不能完成。決心要好好學習,卻永遠做不到堅持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
女,25歲,我有拖延癥,想做的事情,總是停留在想的階段,怎么辦
(匿名)
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認真,我每次都想很認真的去做,可是堅持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個人能來幫我指點迷津
(匿名)
女,最近拖延癥越來越嚴重,睡眠也不好,工作有時也不順,停下來就喜歡發呆,閑著也不愛笑朋友玩,下班后就一直玩手機,瞎玩又不玩游戲的
女 拖延癥。。。怎么辦?在學習上不主動,而且老是三分鐘熱度,學習壓力還很大,但是又沒有動力。
(匿名)
女 女 我是一名要考試的學生 我有拖延癥 很后悔 總想著好好學習可是還是拖延 總是很自責 不知道怎么辦了
(匿名)
我老是會拖延, 我明明想進步,卻空有決心,沒有行動。我這是怎么了
(匿名)
女 您好,我想替我外婆咨詢一下,我外婆有三個兒子一個女兒,可是從去年到今年大二兒子和三兒子出現意外去世了,導致我姥姥現在精神有點恍惚,感覺她現在有很大的壓力
男 我有一個朋友,我每天對他非常好,他卻忽冷忽熱,對我一般,還挑三揀四,把所有的錯都推在我身上,我跟他說話愛答不理,別人跟他說話特別好,總以為自己特別牛掰,有時我把我要說的跟他說,他總是用冷語言對我
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