給力心理
女 拖延癥。。。怎么辦？在學(xué)習(xí)上不主動(dòng)，而且老是三分鐘熱度，學(xué)習(xí)壓力還很大，但是又沒有動(dòng)力。
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
昆一中心理咨詢
2025-03-13 21:35:50
咨詢師史丹鳳
你好，為自己學(xué)習(xí)
2017-02-05 17:40:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-05 17:41:15
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-05 17:42:07
你好
咨詢師李錦云
0
對(duì)抗拖延癥的辦法是自己要制定一個(gè)良好的計(jì)劃。
2017-02-05 17:43:10
我以前也試過制定計(jì)劃，但好像效果不太好
網(wǎng)友心理咨詢師
0
這可能要追溯到你很久很久以前小時(shí)候的，拖延習(xí)慣了。
2017-02-05 17:44:39
網(wǎng)友心理咨詢師
0
咨詢我，我可以試著用催眠術(shù)，來為你解決這個(gè)問題。
2017-02-05 17:45:01
？什么意思
有時(shí)候很奇怪，明明知道自己一定要好好學(xué)習(xí)，但上課還會(huì)不由自主走神
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-05 17:53:40
咨詢師許朝輝
您好！
2017-02-05 17:55:15
我應(yīng)該怎么辦？
還有人嗎？
網(wǎng)友彼岸旅者
上課走神不是很正常嘛？？
2017-02-05 18:31:58
網(wǎng)友彼岸旅者
0
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式不同，學(xué)習(xí)的深度和高質(zhì)量學(xué)習(xí)的持續(xù)時(shí)間也不同
這些差異存在不是很正常嗎？？
2017-02-05 18:35:55
網(wǎng)友院長(zhǎng)尋逃患，在線等
0
自我暗示，試著破釜沉舟吧，或許比較消極但是我就是這樣過來的
2017-02-05 18:40:20
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