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林芳心理咨詢師
60歲
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問朱咖心理咨詢
匿名
2017-01-04 08:05:25
2017-01-04 08:05:25
抱抱TA
女 您好，我的性格比較內向，之前的生活也比較安逸，工作也特別輕松，上個月跟男朋友出來外邊做電銷，新的環境，新的工作，感覺好陌生，壓力好大，于是出現了失眠的情況，已經有差不多半個月了，剛開始是睡得晚，到現在都徹夜睡不著，前天朋友幫我開導了下，也想開了點晚上睡得還不錯，結果昨天又開始莫名恐懼睡不著，怎么辦？請專家幫幫我，謝謝拉！
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易云俠
你好 -
王金波
您好！ -
李麗
你好美女 -
許倩倩
你好 -
匿名
您好 -
張銀玲
你好 -
康建萍
你好 -
易云俠
遇事比較緊張焦慮？
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王金波
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王金波
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田峰
你好 -
田峰
換到新的環境，是否出現了適應性障礙？
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陳志顯
您好 -
方勇
你好 -
匿名
朋友說我對自己不夠自信，并且對自己的要求過高，自己又心太急，剛來不久總是覺得自己怎么會有那么多不懂的問題
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匿名
慢慢的自己也覺得確實是那樣，當時就從心里想開很多問題，可是從昨天開始又會莫名的擔心害怕
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許朝輝
您好 -
周紅梅
你好 -
段遠華
你好 -
華瓊
適應新的環境和新的工作在心理學中都屬于壓力性事件，適應的平均時間需要三個月，這也是為什么員工試用期制定三個月的原因，你屬于適應壓力的階段，祝你順利 -
張敏
您好 -
張柏和
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女,25歲,半年以上睡不著覺了.白天睡.六七點才能睡著.感覺陰陽不和快耗死了老難受了、快救救我吧.不喜歡和外界接觸.不喜歡和人溝通不知道怕什么.看見別人和別人說話有時候羨慕.以前的我很開朗呀.很痛苦.我能自己在家宅幾個月.沒朋友..以前的朋友很多...現在沒興趣聯系也沒愛好了... -
女 我最近一直睡不著覺！每當入夜時我甚至有點害怕！天一黑我就要開燈，可是卻怎么也睡不著！努力去平復自己的情緒。躺在床上想事以為想著想著也許就睡著了！可是不管想什么都能聯想到那些不好的東西（鬼啊什么的）。強迫自己不要想，可是沒用，根本就睡不著覺。現在越來越嚴重了，連白天也害怕了 (匿名)
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女 我經常晚上失眠，心情突然低落，而且一見到人我就會害怕，我現在已經三年都沒怎么出過門了這是我的心理問題還是性格問題 (匿名)
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女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女,32歲,我近一個月都有時常失眠，先開始是因為工作上人際關系不好有點煩心，所以失眠。后面卻是因為害怕失眠反而時常到了睡覺的時間就神經緊張，導致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠
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女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
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女 世人是女人比較多情，還是男的比較多情？ (匿名)
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女 我每次見了那些花圈就特別害怕，嚴重的話回昏，這是怎么了 (匿名)
問
朱咖心理咨詢
女 您好，我的性格比較內向，之前的生活也比較安逸，工作也特別輕松，上個月跟男朋友出來外邊做電銷，新的環境，新的工作，感覺好陌生，壓力好大，于是出現了失眠的情況，已經有差不多半個月了，剛開始是睡得晚，到現在都徹夜睡不著，前天朋友幫我開導了下，也想開了點晚上睡得還不錯，結果昨天又開始莫名恐懼睡不著，怎么辦？請專家幫幫我，謝謝拉！
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