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問清華大學(xué)心理學(xué)系電話
匿名
2017-01-01 03:07:43
2017-01-01 03:07:43
抱抱TA
女 總是做噩夢(mèng)，已經(jīng)四年了，怎么才能調(diào)整自己
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,總是做噩夢(mèng)，如果是偶爾的話還可以接受，但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢(mèng)，后來不知道從什么時(shí)候開始又這樣總是做噩夢(mèng)一個(gè)月至少七八次，都被噩夢(mèng)嚇醒 (匿名) -
女 最近總做噩夢(mèng) 半夜驚醒 夢(mèng)里很痛苦，心里覺得很難受。醒了很難再睡。 (匿名)
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女 每天晚上都做夢(mèng)，醒很多次。昨天晚上醒了三次做了三次噩夢(mèng)。 (匿名)
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女 最近夜里一直做噩夢(mèng)驚醒 可能是因?yàn)榍耙恍┤兆邮艿搅诉^度驚嚇 睡眠很不好 天天做噩夢(mèng) 一宿能驚醒好幾次 有什么解決方法嘛
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女 每天晚上都做夢(mèng)，到現(xiàn)在差不多有6年的時(shí)間，從上高中開始，天天晚上做夢(mèng)，有事會(huì)連著幾天做惡夢(mèng)，每次都被嚇醒。我該怎么辦，有沒有方法抑制的。 (匿名)
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女,做噩夢(mèng)連續(xù)兩年了，剛開始間隔性夢(mèng)見同一個(gè)女的有壓著我跟掐著我的行為，后面受不了因?yàn)槔霞业拿孕趴戳撕鬀]有起到什么效果，反而還是會(huì)做噩夢(mèng)，不是以前那個(gè)女的，夢(mèng)很亂有男有女有小孩，沒有要危機(jī)我的生命行為，就是盯著我抱著我，做的夢(mèng)不止一個(gè)人好幾個(gè)，后面做夢(mèng)不像以前隔斷時(shí)間做夢(mèng)，現(xiàn)在做夢(mèng)很頻繁，睡前沒有想什么也沒有覺得壓力太大，現(xiàn)在這樣天天做夢(mèng)不敢睡覺，好累現(xiàn)在很怕睡覺！
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女,28歲,每次睡覺都做夢(mèng)，大多數(shù)都是噩夢(mèng)，而且一到晚上就不想睡覺，如果是一個(gè)人的話就得開著燈睡覺，腦子里都嗡嗡作響，白天沒精神，什么事都做不了，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了，求解決的方法！ (匿名)
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女 最近睡覺總在做夢(mèng)，直到今天早上做了一個(gè)噩夢(mèng) (匿名)
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老是失眠，徹夜睡不著覺，有時(shí)候睡著了吧，又成晚做夢(mèng)，不知道為什么現(xiàn)在變的特別容易愛哭！等等.........我這到底是怎么了？ (匿名)
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男 25歲，經(jīng)常有點(diǎn)事就心慌，胸口發(fā)悶，渾身無力，干嘔，胃里不舒服，有頻死感。總想凍凍見點(diǎn)涼風(fēng)，而且站不住坐不下來回折騰。而且整天擔(dān)心的事很多，整天怕這怕那的。比如說:堵車，在封閉的屋里，或者大霧天看不見路，還有在路上走著但想到目的地還遠(yuǎn)呢，也會(huì)這樣。有點(diǎn)小事一急，就不行，有的時(shí)候還無緣無故的就出這樣的情況。我該怎么辦？ (匿名)
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