女 您好，我是大一學生，感覺自己很卑微，沒有自信，而且不知道怎么和別人打交道，如何交流，合群，感覺很壓抑，孤獨，臉皮薄，不會主動說話，而且就是和別人說話時可能換來的是冷面，我就受不了了，不想再去交流了，現在我有對象了，大部分時間都給他了，所以朋友圈就沒有了，還能挽回嗎？就是和宿舍人會聊天談笑，但是沒有知心的，出去宿舍后就沒有和我一起的朋友了，所以我很苦惱，不知道怎么辦了，老師，我是不是心里有問題呢？ (匿名)

女 我是大學生，我覺得自己，懦弱自卑，我好像沒有自己的底線，舍友和我大聲說話，我心里有不舒服，但什么也沒說。只是一味忍讓，我不愛說話，可以說沒什么說的，我覺得沒什么有快樂的事，也不愛笑。我覺得活得累，沒有人愿意和我交往，我更愿意一個人待著，我覺得更自由，至少靈魂是自由自在的， (匿名)

女 我是一個大一女生，在我上小學時和我最好的兩個好朋友總是丟下我單獨出去玩，總是忽略我的存在，有時還拿我做備用，有一次我跟她們表達了我的不滿，然后她們竟然同時拋棄我，慢慢的我感覺別人都在看我笑話，我就不想理任何人，就這樣結束了我的小學，在初中我剛剛拾起信心去接受新的朋友，但我又惹到了兩個很壞的男孩，他們總是當著全班的面找我麻煩還總是嘲笑我，我總是和他們理論，但結果就是他們越來越多的針對和很多女同學的笑話，崗剛有的信心又一次的打破，我開始變得很沉默，不愿意和任何人說話，到高中我也還是那個另類的人，雖然也會受到嘲笑，但我已經無動于衷了，現在我來到了大學，我的人生來到又一個新起點，我不想再像從前一樣了，我很想改變自己，但我發現我自己現在很自卑，我不敢也不會和別人正常聊天，我每次面對舍友不知道該說些什么，就是她們跟我說什么我也不知道該怎么接，我很想融入她們，但無論怎么努力都改變不了，我該怎么辦了

男 已經很久沒有收到您的訊息， 請問您還在電腦旁嗎？ 您好，我現在是一名大二的學生（男），性格有點內向，感覺和班級群體合不來，班上36個人，男生就8個，上課他們幾個男生坐在最后幾排，我一個人坐在前排，去食堂吃飯吧也是一個人，去圖書館也是一個人，心里感覺非常尷尬

男 老師，您好，這么早打擾你。麻煩你了。我是一個大三的學生。不知道為什么上了大學以后感覺自己越來越自卑，做什么事都沒信心。感覺做什么害怕出錯，平常在個人相處，我都保持激情滿滿。獨自一個人的時候感覺特別的壓抑。還有我也做了很多事外出兼職。總之感覺自己壓力特別大。生活費還有學費都得自己外出兼職獲得。因為我覺得一個男生要擔當很多。

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學生，我成績不是很突出，交際不好，這么多年應該能算的上朋友的感覺沒有一個，只有同學關系，特別跟女生聊天，語無倫次，只要她們一對我說話，就莫名緊張，不知道該說什么(還感覺到眼睛已經失去焦點，臉發燙)，很容易和同桌同學發生矛盾，有時被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈，感覺到他們都在針對我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學校很孤獨，一無是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨，有時還找“強者都是孤獨的”為借口避開這問題，我成績并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時還會懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無法放松，經常在死循環:努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個，但是我已經感覺不可能了，社會缺我一個也會轉，無人會可憐我，我已經感覺我就是充當社會的敗類的角色，我現在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績，每個人都感覺看不起我，有時心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來，日復一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰都沒跟他說過，居然會說給一個陌生人，唉，說到這里又想起了以前同學的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強忍著眼淚

女 你好，我是一名大學生，今年20歲，我想干些什么事，就是不敢干，只能在心里想想，我總是感覺自己不如別人，自己在任何方面都不如別人，覺得自己長的沒有別人漂亮，我不敢正視別人，在人多的地方，總是感覺到別人拿異樣的眼神看我，不愛和人接觸，不愛參加任何活動，有時希望自己被受關注，又害怕被關注，感覺好累，對任何事情沒有興趣。我該怎么辦？ (匿名)

男 我現在干什么事總是沒有自信，因為我個人比較胖，還近視，個子矮，學習也不是特別好，社交處事也不好。所以我找不到自信地去做事的理由，感覺很苦惱，什么都不好，很是自卑。尤其是在進去大學之后，周圍的人都很優秀，我感覺自己很失敗，曾經的夢想感覺都成了笑話。 (匿名)

男 學習中困境的阻撓，考試的緊張，朋友的冷淡，家人的忽視等等等等 (匿名)

女 我的父母一點都不愛我，每天都想讓我死，背后還好說我壞話，他們都不喜歡，這么說我，他們就不會換個角度想想，這么說我有多難受 (匿名)