女,25歲,我總是會在遇到問題的時候想逃避,或者一有麻煩事的時候就很焦慮而去郁郁寡歡,有的時候還會自己胡思亂想把事情往糟糕的方面想。 比如考試后 我覺得自己做的很好,一定可以拿到好成績,但是結(jié)果卻是沒有答的好的同學成績比我高,我就很抑郁。 或是面試失敗啊 什么的也是。一有小挫折就會郁郁寡歡的。 整個人都抬不起精神。我覺得自己一遇到問題就會犯抑郁癥。 而且,喜歡隱藏自己。不想讓別人知道太多關(guān)于我的事情
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網(wǎng)友
天津市濱海新區(qū)心理咨詢室
2025-03-26 04:09:18

您好!
希望大家可以給我正確的分析。 和指導。

咨詢師許文慧
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與你的個性成長經(jīng)歷,認知觀念等各方面都有關(guān),是一個比較復雜的問題,建議你考慮接受正式的咨詢,全面的了解分析調(diào)整。如需專業(yè)幫助,歡迎點擊老師的頭像,以便正式的電話語音咨詢或文字咨詢詳談。
2016-12-30 22:54:04
恩。 會有點敏感。
認知思維誤區(qū) 是指什么呢?