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鄭麗華心理咨詢師
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問
如何租用心理咨詢室
匿名
2016-12-30 21:46:09
抱抱TA
女 我是一個恐懼社交的人,我希望自己有朋友,卻又習慣獨自一個人。我是一個自卑的人,我害怕自己做的不好,別人說我,跟不熟的人在一起有一種壓抑感。現在常常覺得沒有目標,好懶散,打不起精神來。我覺得自己不該是這樣的,可我為什么找不到生活的動力呢,是我將自己壓抑的更久了嗎。我該如何釋放自己心理的壓抑感呢,心理好感受
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社交恐懼與自卑,過度在意他人評價
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女 我打小就很自卑,不敢和比自己強的人接觸,常常自己躲起來哭,長大了還是這樣,覺得自己更沒勇氣了,變得心胸狹隘,不敢跟陌生人說話,常常怕自己做錯事情,卻經常做錯,我老公都討厭我,天天的瞎想,不開心,特別的壓抑!活的好累!
女 心理特別壓抑,總是害怕失去,從小到大我真心去對待每個人但還是沒有朋友,覺得永遠被孤立,自卑,內向,想和人親近,但又不知道怎么做,永遠引起不了別人的注意
(匿名)
女,24歲,做事很極端(我自己感覺)不喜歡和人交流,覺得所有人都不喜歡我,總是想去討好別人,但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好,害怕別人找我做任何事,有人跟我說話我會很緊張,路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到,明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰,想跟別人說話,又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧,害怕別人夸我,更害怕別人批評我,發生了什么事情,我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多,有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙,害怕被拒絕,感覺我活的很失敗,很累,但是有沒有勇氣去死,就想一個人靜靜的待著,又怕別人聯系不到我,會怕給別人添麻煩,希望他們找到我,但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我,不要問我任何問題,不要跟我說任何大道理,讓我安安靜靜的待著就行
(匿名)
女 感覺每天都過的很累,總是想東想西的,感覺別人都討厭我,都在說我,害怕去有人的地方,感覺自己什么都不如別人,感覺做什么別人都在說我壞話,我自己就變得不敢出門,不敢與人交談,變得很孤僻,有很多事我都知道該怎樣去做,但我最終還是沒有去把事情做好,身邊的人都覺得我很笨,
(匿名)
女,現在就是感覺總是怕人,有話心里知道可是說不出來!很難為情的感覺,感覺自己現在有點懶,沒有動力和對生活激情,很迷茫!每天不知道該做什么!感覺自己總是擔心別人會對自己評價,很在乎,再就是自己心里總是感覺自己什么都不行,都不會,很笨!有時候真的感覺自己離現在生活越走越遠
(匿名)
女 我覺得自己壓抑,自閉,害怕與人交流,害怕失敗和挫折,經常覺的活著沒意思,整個人沒有活力看不到未來,我焦慮不安只想一個人呆著,討厭別人進入我的空間,并且敏感多疑,不信任別人,我清楚自己的處境,卻又害怕拖延不想改變,我變得愛幻想,經常擔心飛來橫禍…遇到事情總是往最壞處想。我懷疑自己,經常自己勸自己改變,想變得更積極卻又自我妥協……我覺得自己有心理障礙
(匿名)
女,我總感覺自己心里有問題,有時不敢面對人,說話語無倫次,心里有表達不出。什么事都愛多想,自己很痛苦,感覺別人都用異樣的眼光看我,就是高興不起來。我知道自己很自卑。我很想改變自己的這種狀態。求幫助!
女 不知道怎么面對很多人。心里壓抑。負能量太多了。每天都懷疑。也不聰明。自我矛盾。相當嚴重。都開玩笑說我有精神分裂。我覺得和我初中受過校園欺凌有關系。現在也是有喜歡的人不敢追。也不知道怎么相處。。給人壓力。每天悶悶不樂的。我也想像以前那么快樂。
女 20歲女大學生,和男朋友交往1年多2個月,交往2個月之后的一年里總是會想和男朋友一起睡。剛開始男朋友都會同意,可是后來男朋友總是拒絕。導致我每次都會很抑郁,傷心,男朋友也不能理解我!我很想控制我自己這種想法,但總是控制不了。希望有專業的老師能給我提一些建設性的意見。謝謝!
(匿名)
我21歲 和男朋友交往半年多 我覺得他對我不好 我們生日相隔一天 第一天我生日 他沒送我禮物 第二天我送了他五百多的錢包 我剛工作 也沒有多少錢 我覺得很苦惱平
(匿名)
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