女 我是個(gè)有點(diǎn)自卑的人，太在意別人的眼光，這種感覺(jué)不受控制下意識(shí)的就會(huì)做出反應(yīng)，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，又時(shí)不時(shí)的有種孤獨(dú)和焦慮感，然后心情就會(huì)變得很差，感覺(jué)很郁悶很煩躁，我喜歡時(shí)不時(shí)的反省自己，喜歡拿自己和別人去比較，然后就會(huì)心情變差，當(dāng)我意識(shí)到心情不好的時(shí)候我會(huì)自我安慰自我調(diào)解，然后我就會(huì)嘗試改變自己我會(huì)增加外出活動(dòng)，不過(guò)在和朋友一塊玩的時(shí)候也會(huì)有孤獨(dú)感，總是感覺(jué)自己放不開(kāi)，感覺(jué)自己在偽裝有時(shí)候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑，我經(jīng)常在思考人生，即向往有恐懼，總喜歡幻想，幻想自己的未來(lái)，又擔(dān)心想象的太美好現(xiàn)實(shí)太殘酷自己沒(méi)那個(gè)能力，我覺(jué)得我總是習(xí)慣性的給自己劃定界限，給自己提不同的要求，如果達(dá)不到這個(gè)要求我就會(huì)懷疑自己，就會(huì)很懊惱很郁悶。總有一種感覺(jué)我越想做好就越做不好，有時(shí)候我就會(huì)在思考別人是不是也像我這樣有這么多復(fù)雜的心理活動(dòng)，還是只有我是這樣的，情緒大起大落，我做過(guò)心理測(cè)試，上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙，我自己也經(jīng)常有這種想法，希望有心理師幫我分析一下，我有沒(méi)有心理障礙，該怎么調(diào)解，怎么消除心理障礙。 (匿名)

女 我現(xiàn)在很焦慮覺(jué)得自己做什么都做不好，比如看書也覺(jué)得自己很難理解真諦有建設(shè)性的見(jiàn)解只是死讀書，覺(jué)得自己就那么一點(diǎn)智商不夠用，學(xué)東西很快就忘不會(huì)舉一反三，多思考就頭痛，認(rèn)了也可以可我偏偏總是矛盾自責(zé)，人際交往也不行，見(jiàn)到不太熟識(shí)的人其實(shí)也想打招呼只是害怕，不知道為什么就刻意躲開(kāi)假裝沒(méi)看見(jiàn)，慢慢的又害怕那種毫無(wú)存在感的感覺(jué) (匿名)

女 我有很多心理問(wèn)題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂(lè)，現(xiàn)在感覺(jué)生活沒(méi)有一點(diǎn)意義，腦子里都是些我自己都覺(jué)得有病的思想，每天都和自己說(shuō)不要亂想，但總是亂想，我覺(jué)得好孤獨(dú)，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對(duì)視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺(jué)得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺(jué)得這個(gè)和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問(wèn)題導(dǎo)致她誤會(huì)了我 讓我也變得沒(méi)有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問(wèn)題了不知從何說(shuō)起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 我每天都焦慮，每天覺(jué)得自己不如別人，對(duì)別人也有反感的態(tài)度，情緒激動(dòng)，慢慢的不在喜歡交際，對(duì)事物開(kāi)始覺(jué)得敏感，對(duì)別人的評(píng)價(jià)，語(yǔ)言都覺(jué)得不滿意，覺(jué)得是跟自己作對(duì)……

女 我感覺(jué)自己有點(diǎn)自閉癥，不喜歡與別人溝通，也不是擅長(zhǎng)，我特別愛(ài)多想，也很在意別人的看法，對(duì)自己沒(méi)有自信，很自卑，導(dǎo)致我對(duì)做什么事情都沒(méi)有自信也沒(méi)有興趣了。什么事情一直拿不定主意，覺(jué)得自己很笨，什么都不如別人，感覺(jué)自己就是生活中的一個(gè)弱者，遇到一點(diǎn)小事都覺(jué)得心煩，遇到遇到小事都覺(jué)得委屈，一點(diǎn)小事我很看不開(kāi)，很倔，有心事也不說(shuō)出來(lái)，自己憋著。 (匿名)

女,24歲,做事很極端（我自己感覺(jué)）不喜歡和人交流，覺(jué)得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺(jué)得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說(shuō)話我會(huì)很緊張，路上遇到認(rèn)識(shí)的人我會(huì)下意識(shí)繞路走假裝沒(méi)看到，明明不是什么大事卻會(huì)讓我情緒崩潰，想跟別人說(shuō)話，又怕別人不回答自己。感覺(jué)有點(diǎn)自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評(píng)我，發(fā)生了什么事情，我會(huì)想如果那會(huì)我沒(méi)有那樣做這件事是不是會(huì)好很多，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己呼吸都有錯(cuò)。需要幫助的時(shí)候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺(jué)我活的很失敗，很累，但是有沒(méi)有勇氣去死，就想一個(gè)人靜靜的待著，又怕別人聯(lián)系不到我，會(huì)怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個(gè)能安靜陪著我的一個(gè)人來(lái)找我，不要問(wèn)我任何問(wèn)題，不要跟我說(shuō)任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)

女 一下子寫了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累，很沒(méi)有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺(jué)得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的，比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽，還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái)，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩，我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂，但我一直覺(jué)得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生，提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女,才結(jié)婚沒(méi)有幾天 就感覺(jué)很不適應(yīng)周圍的一切 因?yàn)槲沂仟?dú)生女 所以特別想我父母 我老公他還有個(gè)姐姐已經(jīng)出嫁 但是經(jīng)常住娘家 我們的新房離婆婆家也特別近 就隔了一條街 所以幾乎我們天天回婆家 看他們一家四口其樂(lè)融融的 我就想我的父母孤零零的在家 現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就想哭 我老公也很不理解我的心情 我現(xiàn)在很低落 好想哭 而且他們好像不喜歡我經(jīng)常回娘家。我們自己住 但是 要散新房的味道 所以要住在婆婆家 也會(huì)住在我去娘家 但是 我真的好低落 怎么辦 (匿名)

女 心里很煩，沒(méi)勁兒，不開(kāi)心，不想出門，不想吃飯！覺(jué)得生活沒(méi)有意思！動(dòng)不動(dòng)想離婚！ (匿名)