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匿名
2016-12-30 09:35:29
抱抱TA
女,25歲,最近覺(jué)得畢業(yè)和工作壓力好大,并且壓力大的時(shí)候,或者是工作不順利的時(shí)候我會(huì)覺(jué)得身邊的人會(huì)看我笑話(huà),所以會(huì)逃避她們,會(huì)裝做沒(méi)事,可心里還是不舒服。這種心理應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢?
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王金波
您好!
張敏
您好
趙漢青
你好
周紅梅
你好
李風(fēng)濤
你好
張銀玲
你好
匿名
你好
段遠(yuǎn)華
你好
匿名
女,25歲,最近覺(jué)得畢業(yè)和工作壓力好大,并且壓力大的時(shí)候,或者是工作不順利的時(shí)候我會(huì)覺(jué)得身邊的人會(huì)看我笑話(huà),所以會(huì)逃避她們,會(huì)裝做沒(méi)事,可心里還是不舒服。這種心理應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢?
匿名
我是不是病了?
徐惠泉
你好
段遠(yuǎn)華
給你留了言
徐惠泉
很理解你的感受
徐惠泉
這是這是你性格里面的問(wèn)題
徐惠泉
建議通過(guò)心理咨詢(xún)認(rèn)識(shí)自己,了解自己,重新構(gòu)建信心
陳志顯
您好
許朝輝
你8您好
胡亞娣
您好
匿名
這個(gè)app怎么用啊?
匿名
為什么只有人說(shuō)你好
張柏和
你好
段遠(yuǎn)華
點(diǎn)擊老師頭像點(diǎn)圖文咨詢(xún)會(huì)看見(jiàn)私聊內(nèi)容的。
李麗
你好美女
陳素娟
壓力大,可以通過(guò)改變自我認(rèn)知和選擇來(lái)做出調(diào)整
張欣
你好
劉海艷
你好,畢業(yè)季壓力大是挺正常的,這個(gè)時(shí)期各種轉(zhuǎn)變,接納現(xiàn)在自己的狀態(tài)壓力困難,一點(diǎn)點(diǎn)去面對(duì)客服,這樣困難才會(huì)變的不是困難,逃避的會(huì)滋長(zhǎng)困難,另外你可以工作之余多運(yùn)動(dòng)緩解壓力
許文慧
你好!!
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女,女,因?yàn)橐恍﹩?wèn)題,也是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)交際,有人傳出我覺(jué)的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現(xiàn)在自己的壓力很大,本來(lái)是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導(dǎo)致自己面對(duì)男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說(shuō)我,心計(jì)重,現(xiàn)在我心理感受都要出問(wèn)題了,總感覺(jué)別人在背后說(shuō)我,做事情也不能專(zhuān)心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯(cuò),但是又沒(méi)辦法,自己控制不住,本來(lái)不是事實(shí)的事,弄得自己都覺(jué)得是實(shí)事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺(jué)的到,但是又沒(méi)辦法,我該怎么辦
(匿名)
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(匿名)
女,我現(xiàn)在心理壓力很大,所有人都感覺(jué)我的性格有問(wèn)題,說(shuō)我總是掛著臉不高興!可是我自己根本就沒(méi)有感覺(jué),所以現(xiàn)在我不想和人交流,相處,因?yàn)槲铱偢杏X(jué)他們不喜歡我,和別人說(shuō)話(huà)前還要先考慮說(shuō)的話(huà)是不是會(huì)讓別人不高興,所以感覺(jué)很累!遇到一點(diǎn)事我就會(huì)變的很緊張,焦慮!
(匿名)
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(匿名)
女 生活工作中有點(diǎn)壓力就覺(jué)得受不了,總想著逃避。
女,因?yàn)橐恍﹩?wèn)題,也是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)交際,有人傳出我覺(jué)的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現(xiàn)在自己的壓力很大,本來(lái)是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導(dǎo)致自己面對(duì)男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說(shuō)我,心計(jì)重,現(xiàn)在我心理感受都要出問(wèn)題了,總感覺(jué)別人在背后說(shuō)我,做事情也不能專(zhuān)心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯(cuò),但是又沒(méi)辦法,自己控制不住,本來(lái)不是事實(shí)的事,弄得自己都覺(jué)得是實(shí)事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺(jué)的到,但是又沒(méi)辦法,我該怎么辦
(匿名)
女,25歲,我總是很容易因?yàn)橐患拢矚g一個(gè)人,或者討厭一個(gè)人,總怕別人在背后說(shuō)我壞話(huà),總怕別人忽略我,
女,女,,因?yàn)橐恍﹩?wèn)題,也是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)交際,有人傳出我覺(jué)的男的都看著,然后越傳越多越多人知道,現(xiàn)在自己的壓力很大,本來(lái)是一件不存在的事,但是由于太多人傳,導(dǎo)致自己面對(duì)男的都很不自然,然后別人都以為是真的了,我自己盡量不跟男的交流,別人又說(shuō)我,心計(jì)重,現(xiàn)在我心理感受都要出問(wèn)題了,總感覺(jué)別人在背后說(shuō)我,做事情也不能專(zhuān)心,總是余光不由自主的瞟向別人,知道這樣是錯(cuò),但是又沒(méi)辦法,自己控制不住,本來(lái)不是事實(shí)的事,弄得自己都覺(jué)得是實(shí)事,又想盡力去掩蓋,所以弄的自己與人交往都不自然了,很假,令人不舒服,自己感覺(jué)的到,但是又沒(méi)辦法,我該怎么辦
(匿名)
女,我偷拿了我媽的錢(qián)被發(fā)現(xiàn)了 現(xiàn)在后悔不已 我媽一直罵一直罵 覺(jué)得我把錢(qián)拿去給男朋友花了 昨天半夜還把我叫起來(lái)罵 說(shuō)如果我去找男朋友她就要死死給我看 讓我出名 我把工資卡也給她了還給了包里一半的現(xiàn)金 她還是不依不饒 對(duì)我粗口謾罵 我覺(jué)得我馬上就要崩潰了 好想去找男朋友 我該怎么辦
(匿名)
女 我和我老公結(jié)婚一年多了,我們都是二十五六歲,兩個(gè)人在一個(gè)單位,兩個(gè)部門(mén)的部門(mén)主管,他們部門(mén)有一個(gè)女生,那個(gè)女生之前是我的徒弟,我推薦到他們部門(mén)去的。我明明知道我老公很愛(ài)我,而且人品端正,但是我每次見(jiàn)到他們兩個(gè)因?yàn)楣ぷ髟谝黄穑蛘呤浅鋈?yīng)酬,我就會(huì)很不高興很不高興。會(huì)跟我老公吵架。我老公組織他們部門(mén)的人出去吃宵夜我都會(huì)很不高興,兩個(gè)人出去出差我更加受不了。但是我很清楚,他們不可能有什么,可是我就是管不住自己這樣不高興。
(匿名)
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