給力心理
男 覺(jué)得自己變得越來(lái)越不認(rèn)識(shí)自己了,如何才會(huì)恢復(fù)原來(lái)的自己? 自從畢業(yè)之后,在加上家里出了一些事情,可以說(shuō)把我以前建立起來(lái)的世界觀都給粉碎了,我覺(jué)得自己變了,我都快不認(rèn)識(shí)我自己了,我覺(jué)得自己變得越來(lái)越自私,越來(lái)越冷血,我現(xiàn)在想問(wèn)題,全部都是以最壞的結(jié)果出發(fā),想人也是,弄得自己精神壓力特別大,而且我發(fā)現(xiàn)我自己也開(kāi)始思考著如何算計(jì)報(bào)復(fù)別人,以前我是不會(huì)這樣的.有沒(méi)有什么方法可以讓內(nèi)心平靜一些,凈化下心靈.我試過(guò)很多辦法,看經(jīng)書(shū),燒香,轉(zhuǎn)移注意力,還看治愈系電影什么的,可是越看越覺(jué)得現(xiàn)實(shí)的殘酷,然后越陷越深,就差歸隱山林了,可是我還不能那么做,因?yàn)槲业萌?yīng)對(duì)好多事情,尤其是家里的,我每次看見(jiàn)他們,都會(huì)在內(nèi)心嘲笑自己,無(wú)非就是裝x與裝x之間的較量.哎
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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網(wǎng)友
成都青少年心理咨詢正規(guī)醫(yī)院
2025-03-27 10:46:15
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-29 22:07:56
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-29 22:08:04
咨詢師陳明
你好
2016-12-29 22:08:15
咨詢師陳明
每個(gè)人都有一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，有時(shí)甚至倒退
2016-12-29 22:09:09
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-29 22:18:14
咨詢師黃利瓊
0
在從學(xué)校人到社會(huì)人的這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你感覺(jué)慢慢失去自我并因此而焦慮了是嗎？
2016-12-29 22:30:10
咨詢師張慶儀
您好
2016-12-29 22:30:18
咨詢師許文慧
您好！
2016-12-29 22:34:39
咨詢師陳素娟
角色的轉(zhuǎn)換讓我們無(wú)法更好的適應(yīng)。
2016-12-29 22:34:51
