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沈玥心理咨詢師
48歲
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問心理咨詢師技能三級測驗視頻
匿名
2016-12-23 04:05:13
2016-12-23 04:05:13
抱抱TA
女 就這一年開始的，比方說一件事我自己撐握不的話就會心慌心懵冒冷汗感覺很煩躁要呼吸不過，然后就要自我安慰或轉移自己的注意力才會平靜下來，比方說我家人去外地我電話打了沒人接又不知道她在哪里的情況下就會這樣，還有比方手機軟件升級半天沒好我又不知道要多久的情況下也會，還有突然忘記了一件事怎么也想不起來的情況下也會，等等這是什么情況呢
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,遇到一點小事就會聯想特別多不好的事 各種事 然后開始心慌 然后特別悶 然后就開始想哭 特別壓抑 當時會特別頭暈 不知道該干什么 手足無措 煩躁 等事后就又覺得自己怎么那樣 那不是自己 (匿名) -
女 早上起來會有心慌的感覺 跟朋友玩一下子然后朋友走了會突然就哭舍不得 有時候會自己無緣無故跟她吵架然后又主動道歉 (匿名)
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女 在高中時期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會整個人僵住很不自然也會不知道旁邊同學跟我說什么 如果是我自己去食堂 我會窒息 或者說不僅僅是食堂 在學校里稍微有點人多的地方 我都會心慌 如果沒人陪我 我一個人從教學樓走到寢室 我會想死 會心跳的窒息 想快點逃回寢室 不顧一切的 我總感覺周圍人在看我 可是其實并沒有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現在我變得越來越暴躁了 事事稍微有點不合我意 我會很暴躁皺眉 以前我一點脾氣也沒有 我很悲觀 遇到點事情 我會很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛講話 也喜歡自己一個人待著 我不能安靜的聽完歌 我會急切 我現在不能專注的看小說 我一頁也看不下去 或者說打開那個軟件的時間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒有睡意 我快要大一了 (匿名)
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女 一靜下來就胡思亂想，心里莫名的害怕擔心，一想到事情就心慌感覺喘不過氣不知道該怎么辦？ -
女 心里總是發慌，一靜下來就會打鼓，對任何事都不感興趣，睡眠失調，害怕工作，害怕學習！ (匿名)
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女 總是有心慌和害怕的感覺，有的時候感覺自己快窒息了，每次睡醒都好失落，好像有什么東西會突然不見了 (匿名)
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女 有時候心里會冒出來自己平常不敢想的事 并且想的很夸張 偶爾跟朋友出去也會心慌 緊張 。 -
女 我想我最近有了一些困難，不確定自己是不是病了但是知道自己跟從前不一樣了，記憶里這種感覺的第一次是在媽媽進醫院之前晚上被媽媽抽出發出的聲音嚇得大喊，第二天就發現心慌，聽見響聲心跳就加快沒有力氣，也可能是我心臟不好的原因。近一年里因為一些事情讓我壓力很大，有時對自己感到陌生，有事腦袋里總有一些不相干的話蹦出來，情緒不穩定波動大，像是有座山雕壓在了心上。難過時會發生呼吸困難。在有這種感覺的前一段時間我會因為和男朋友的關系難過而哭泣，后來，慢慢的我好像木了，不會哭出來，也不會發脾氣，就是本該很生氣很難過的事但就是沒太大感覺了，對生活規律，學習朋友也不關心了，經常想到死亡，我之前吃過鎮痛片吃了很多片，那一次大概有六片導致我在場上趴在桌子上身體發虛。死亡后父母會很痛苦，所以我在難過時會喝酒，我不知道自己怎么了，也不知道周圍的人看到我怎么了。我怎么了？ -
女 6歲父母離異，八歲的時候我爸爸因為喝酒得了精神病，從那后一喝酒就打我，十四歲我自己一人出門打工，一直到現在，這幾年他沒有上班，沒事不找我，一找我就要錢，編各種的理由跟借口，家里各方面的壓力讓我經常頭疼，天天失眠做夢，連續十多年我都這樣，有的時候會覺得活著不如死了，我是不是有病！！！ (匿名)
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男 好像我有外遇了想和老婆離婚，可是想到小孩現在不知道怎辦
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女 就這一年開始的，比方說一件事我自己撐握不的話就會心慌心懵冒冷汗感覺很煩躁要呼吸不過，然后就要自我安慰或轉移自己的注意力才會平靜下來，比方說我家人去外地我電話打了沒人接又不知道她在哪里的情況下就會這樣，還有比方手機軟件升級半天沒好我又不知道要多久的情況下也會，還有突然忘記了一件事怎么也想不起來的情況下也會，等等這是什么情況呢
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