給力心理
男 現高中生(非高三) 成績還可以 是老師眼中的重點預備役 但是自控力太差。 從周日晚自習到周五放學 都是比較規矩的 可周五一放學 就抱著手機玩玩玩 各種軟件不停刷。 屬于晚起晚睡型 不是不想起 是根本沒得醒。 周六一醒就十二點多 玩半天手機 周日中午起來 無奈又苦逼地補一下作業。 其實很多時候就是在對著亮起的屏幕發呆 但是完全沒有學習的心情了。 經常心血來潮訂計劃 可是碰上手機全歇菜 并且三分鐘熱度。 補作業的時候必須要用拍照搜題軟件(非抄答案) 平時也須查些資料 因此換個非智能機不可行。 父母基本上不在家 交流很少 缺少管束 是被放養大的 因此請父母監督也不可行。 最后 任務很多 理想很大 有些潛力 奈何習慣太差 真的怕最后會毀在自己手里。周末的學習可以非常重要，所以請大家幫幫我，如何很好周末控制自己很好地學習，希望提一些切實可行的建議
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22條評論
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網友
心理咨詢師必須非常高冷嗎
2025-03-26 06:36:24
咨詢師許文慧
你好！！
2016-12-11 10:05:57
咨詢師王金波
您好！
2016-12-11 10:06:22
恩
能幫我解答，感激不盡
咨詢師王薇
你好
2016-12-11 10:07:45
咨詢師王薇
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其實啊，周末想休息是人的本性。因為一周五天不停的運轉，大腦身體已經很累了
2016-12-11 10:08:40
咨詢師張慶儀
您好
2016-12-11 10:08:49
咨詢師王薇
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如果你周末不允許自己休息，那么你的內在就會讓你周中也不得安寧
2016-12-11 10:09:02
咨詢師王薇
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建議你允許自己周末休息。 也歡迎你有需要可以約我電話咨詢。點我頭像可以看到
2016-12-11 10:09:34
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-11 10:09:58
恩，感謝你
咨詢師康建萍
你好
2016-12-11 10:13:54
咨詢師康建萍
有學習的時間，也需要有休閑娛樂的時間
2016-12-11 10:14:36
咨詢師張敏
您好
2016-12-11 10:15:46
咨詢師張柏和
你好
2016-12-11 10:16:27
很想學習出類拔萃，到自控力差，做不到，
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-11 10:27:03
咨詢師許朝輝
您好
2016-12-11 10:39:54
恩，你好
網友順其自然
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建議找一個你喜歡的運動投入進去，既鍛煉身體又可以擺脫手機依賴。
2016-12-11 12:08:54
咨詢師李麗
你好
2016-12-11 14:48:34
