那天 20160天前在線
2016-12-01 20:05:08
抱抱TA 回復
女,總是覺得自己焦慮睡不著,睡覺淺,最近眼皮開始總是跳,一有壓力就睡不好覺,我是焦慮癥嗎?自己已經困的不行但是就是睡不著
0個擁抱 9條評論 600次閱讀
網友
學里的心理咨詢師
2025-03-13 17:30:09
咨詢師王金波
您好!
2016-12-01 20:05:19
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-01 20:06:04
咨詢師史丹鳳
你好
2016-12-01 20:06:11
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-01 20:06:26
咨詢師張敏
您好
2016-12-01 20:07:54
咨詢師張柏和
你好
2016-12-01 20:13:27
咨詢師熊琦紅
你好
2016-12-01 20:16:21
咨詢師胡亞娣
您好
2016-12-01 20:30:57
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-01 20:45:08
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重,容易焦慮,而且做事情效率太低了,其實我對自己是很有要求的,這樣下去,我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人,所有的事情都試著靠自己,給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥,比如老師獎勵的本子,書都會放的很整齊才會睡,衣服也要疊的很整齊,但我覺得并不是很嚴重,不會影響我正常做事。之前一年,很努力的在做自己的事,沒有怎么接觸社會,都挺好的,做什么都要計劃,也很有熱情,時間一久,到最后很多事情我根本沒辦法完成,我感覺有點累了,沒什么熱情了,但又不肯停下來,好像一停止努力,我就會很焦慮,很擔心,于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃,好像只有把這些計劃弄清楚了,我才會安心,才能去行動,然后做什么事都容易走神,去在腦海里規整自己的計劃(我的愛幻想,感覺腦子里有另一個獨立的空間),而且有時候確定這個計劃要花一上午,特別是學習,不能容忍自己的狀態,不知道該怎么走出,隨著現在視野的慢慢打開,之前喝的心靈雞湯好像都不管用了,反而更無法思考安放自己的位置,更加焦慮,我知道是因為書讀的少想的多,我想要重新開始卻又很害怕,一旦我去行動就會腦子里計劃,糾結半天,只要一想到自己的強迫癥,就會害怕,就會想自己是不是走不出來了,我以后該怎么辦,而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥,總在腦海里思來想去很久,真的很害怕,因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己,變得很消極,很想哭,表面上家人看起來我也樂呵呵的,沒什么毛病,但是自己內心真的很焦躁,接下來的幾年我真的想好好努力,也是很關鍵的時期,所以真心希望有人能幫幫我,告訴我怎么才能克服自己的毛病。
0個擁抱 12條評論 51次閱讀 5 元 3125天前

服務與支持

給力心理APP

給力心理APP
給力心理
APP
主站蜘蛛池模板: 日本一卡二卡≡卡四卡精品| 男女一边摸一边做爽爽| 国产精品无码专区| www.夜夜操.com| 日本三级欧美三级人妇英文| 亚洲人成免费网站| 激情综合色综合啪啪开心| 午夜小视频免费| 边摸边脱吃奶边高潮视频免费| 国产精品原创巨作av| 99久久精品国产一区二区三区| 成人免费乱码大片a毛片| 久久久精品人妻一区二区三区四| 欧美a级片在线观看| 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 中文亚洲成a人片在线观看| 日美韩电影免费看| 亚洲H在线播放在线观看H| 欧美精品一区二区精品久久| 偷炮少妇宾馆半推半就激情| 精品日韩在线视频一区二区三区| 国产三级日产三级韩国三级韩级| 国产91免费在线观看| 国产精品亚洲片在线| 91福利精品老师国产自产在线| 天天干夜夜操视频| xyx性爽欧美| 性按摩xxxx| 中文字幕在线亚洲精品| 日本动态120秒免费| 久久精品国产精品国产精品污| 欧美69vivohd| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 污片在线观看网站| 亚洲色av性色在线观无码| 粉色视频免费入口| 午夜福利无码不卡在线观看| 老司机免费午夜精品视频| 国产专区在线视频| 被黑化男配做到哭h| 国产亚洲美女精品久久久2020|