那天 20172天前在線
2016-12-01 20:05:08
抱抱TA 回復
女,總是覺得自己焦慮睡不著,睡覺淺,最近眼皮開始總是跳,一有壓力就睡不好覺,我是焦慮癥嗎?自己已經困的不行但是就是睡不著
0個擁抱 9條評論 600次閱讀
網友
學里的心理咨詢師
2025-03-25 20:51:00
咨詢師王金波
您好!
2016-12-01 20:05:19
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-01 20:06:04
咨詢師史丹鳳
你好
2016-12-01 20:06:11
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-01 20:06:26
咨詢師張敏
您好
2016-12-01 20:07:54
咨詢師張柏和
你好
2016-12-01 20:13:27
咨詢師熊琦紅
你好
2016-12-01 20:16:21
咨詢師胡亞娣
您好
2016-12-01 20:30:57
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-01 20:45:08
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重,容易焦慮,而且做事情效率太低了,其實我對自己是很有要求的,這樣下去,我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人,所有的事情都試著靠自己,給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥,比如老師獎勵的本子,書都會放的很整齊才會睡,衣服也要疊的很整齊,但我覺得并不是很嚴重,不會影響我正常做事。之前一年,很努力的在做自己的事,沒有怎么接觸社會,都挺好的,做什么都要計劃,也很有熱情,時間一久,到最后很多事情我根本沒辦法完成,我感覺有點累了,沒什么熱情了,但又不肯停下來,好像一停止努力,我就會很焦慮,很擔心,于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃,好像只有把這些計劃弄清楚了,我才會安心,才能去行動,然后做什么事都容易走神,去在腦海里規整自己的計劃(我的愛幻想,感覺腦子里有另一個獨立的空間),而且有時候確定這個計劃要花一上午,特別是學習,不能容忍自己的狀態,不知道該怎么走出,隨著現在視野的慢慢打開,之前喝的心靈雞湯好像都不管用了,反而更無法思考安放自己的位置,更加焦慮,我知道是因為書讀的少想的多,我想要重新開始卻又很害怕,一旦我去行動就會腦子里計劃,糾結半天,只要一想到自己的強迫癥,就會害怕,就會想自己是不是走不出來了,我以后該怎么辦,而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥,總在腦海里思來想去很久,真的很害怕,因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己,變得很消極,很想哭,表面上家人看起來我也樂呵呵的,沒什么毛病,但是自己內心真的很焦躁,接下來的幾年我真的想好好努力,也是很關鍵的時期,所以真心希望有人能幫幫我,告訴我怎么才能克服自己的毛病。
0個擁抱 12條評論 51次閱讀 5 元 3137天前

服務與支持

給力心理APP

給力心理APP
給力心理
APP
主站蜘蛛池模板: 星空无限传媒好闺蜜2| 精品视频一区二区观看| 国内国产真实露脸对白| 中文国产成人精品久久96| 日韩欧美一二三| 亚洲日韩精品欧美一区二区一| 精品久久久中文字幕人妻| 国产乱来乱子视频| 国产玉足榨精视频在线观看| 国产精品黄页在线播放免费| jizz免费在线观看| 成人性生交大片免费看好| 久久国产精品99精品国产| 最近高清中文在线国语字幕| 亚洲日韩精品一区二区三区| 猛男猛女嘿咻视频网站| 午夜dy888| 老公和他朋友一块上我可以吗| 国产又黄又爽又猛的免费视频播放 | avav片在线看| 小受被强攻按做到哭男男| 中文字幕网资源站永久资源| 日本精品一卡2卡3卡四卡| 久久高清一区二区三区| 欧美三级不卡在线观看视频| 亚洲日韩中文字幕| 欲乱美女诗涵番外5| 人人爽人人爽人人片av免费 | 狠狠久久亚洲欧美专区| 六月婷婷在线观看| 精精国产XXXX视频在线播放 | 国产精品亚洲综合五月天| 国产精品成人va在线观看| 91麻豆高清国产在线播放| 天堂中文字幕在线| jlzzjlzz亚洲乱熟在线播放| 少妇人妻偷人精品一区二区| 中国又粗又大又爽的毛片| 成年免费大片黄在线观看下载| 久久中文字幕一区二区| 日本一区二区三区不卡在线视频|