女,34歲,高中的時(shí)候被同學(xué)欺負(fù)，兩個(gè)能說(shuō)會(huì)道的女生以前和我是很好的朋友，后來(lái)因?yàn)槟承┰蛩齻z煽動(dòng)班里的同學(xué)孤立我，導(dǎo)致好些同學(xué)對(duì)我存在偏見(jiàn)，我到現(xiàn)在心里還是放不下，覺(jué)得好恨，因?yàn)楣ぷ髟颍疑钤谕獾兀齻儍蓚€(gè)還在老家生活，有時(shí)從同學(xué)群中看到她們心里就非常生氣，有時(shí)殺人的想法都有，我知道自己的這種心態(tài)不好，這是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，可是自己怎么也忘不掉學(xué)生時(shí)代的傷害，怎么辦？ (匿名)

開(kāi)始有一個(gè)同學(xué) 他家里有事導(dǎo)致他心里不好 有事讓他不順意了就罵人 我被罵了好幾次 他罵的還難聽(tīng) 我找班主任 班主任說(shuō)讓我包容 但我就是心里面不舒服 頭腦里擺脫不了 礙于校規(guī)我也沒(méi)打他但我就是想報(bào)復(fù)他很矛盾這已經(jīng)影響到我的生活了我腦子里就是放不下光讓我分神想怎么辦 (匿名)

男 大學(xué)的時(shí)候有個(gè)同學(xué)心理扭曲，不知道哪里得罪了他，他總是已找到機(jī)會(huì)就恥笑我，我現(xiàn)在畢業(yè)了一想起他就不舒服，我應(yīng)該怎么辦 (匿名)

女 遭遇前男友在網(wǎng)上惡意誹謗，在學(xué)校貼吧發(fā)布我的照片姓名電話住址，污蔑我做校雞，因?yàn)榘l(fā)帖當(dāng)天就被封貼，所以知道的人并不是很多。雖然這件事情過(guò)去10 幾天了，但是我還是不能走出心理的陰影，我只是一個(gè)20歲不到的學(xué)生，第一次遭遇這種事，我該怎么做？我放不下這份仇恨，又不希望自己一直懷恨活著，希望聽(tīng)聽(tīng)大家的意見(jiàn)，如果有人解答，萬(wàn)分感謝。

女 那是我小學(xué)的一個(gè)朋友，很多年的關(guān)系，上了初中她開(kāi)始談戀愛(ài)，被父母發(fā)現(xiàn)，我?guī)退麄冊(cè)谒麄冎g給他們傳信，后來(lái)他認(rèn)為我勾引她對(duì)象，我們就不再是朋友了。直到上高一的那年暑假，一天下午，那個(gè)朋友加我qq，然后把我拉進(jìn)一個(gè)討論組，然后里邊的人就開(kāi)始罵我，說(shuō)我多不正經(jīng)，罵我長(zhǎng)得難看什么的。原因是一個(gè)有我照片的qq罵那個(gè)我以前的朋友。但那個(gè)不是我，雖然這件事情解決了，但是我心里還是覺(jué)的難受，咽不下這口氣，耿耿于懷。你們說(shuō)怎么才能忘記這件事，讓我釋懷呢，這算是心理問(wèn)題嗎？ (匿名)

男 本人初二了，去年二月份多和有個(gè)同學(xué)發(fā)生矛盾，最后導(dǎo)致群毆打架對(duì)我照成了很大心理影響，于是從此不搭理她（不認(rèn)識(shí)她），改過(guò)好自己的生活忘掉這件事，然后到了今天好好的心情，在晚上打游戲時(shí)，遇到了她邀請(qǐng)我游戲（當(dāng)時(shí)我不知道是她）同意了，然后游戲里語(yǔ)音我才知道原來(lái)是以前群毆打架的她，然后想到這件事心理很煩躁郁悶，突然變得低落被這件事困擾，有點(diǎn)迷茫在這件事，想忘掉這事，突然感覺(jué)自己很惡心和討厭不想認(rèn)識(shí)的人一起打游戲感覺(jué)很郁悶心情低落想很多事。感覺(jué)會(huì)影響到我以后的心理健康思維方式，當(dāng)時(shí)知道后恨不得立馬刪游戲。怎么辦？

女 之前玩的很好的朋友不知道什么原因現(xiàn)在處處針對(duì)我，冷落我，說(shuō)各種話，用各種動(dòng)作和行為刺激我，搞得我現(xiàn)在經(jīng)常睡不著，覺(jué)得每天都很累，也不想上學(xué)了，只想遠(yuǎn)離這里

女 我是一名高三的學(xué)生，我在學(xué)校和同學(xué)們鬧矛盾了我很傷心，因?yàn)槲野阉麄儺?dāng)成朋友，然后他們沒(méi)有把我當(dāng)朋友。我就很傷心，然后每天都要面對(duì)他們，我就很難過(guò)，之后我就休學(xué)回來(lái)了，我休息回來(lái)是因?yàn)樗麄兠刻於荚谡f(shuō)我壞話。我聽(tīng)不下去了我難受，然后我就回來(lái)了。回到家以后我感覺(jué)更難受。那是為什么？之后我就想開(kāi)了一點(diǎn)，他們沒(méi)有把我當(dāng)朋友，我就沒(méi)有必要把他們當(dāng)朋友，可是我回到家了還是想著學(xué)校里面的事。還是想著他們，之后我在家里面每天就我自己復(fù)習(xí)，可是我心里面還是悶著難受，我有很多次都出去散心，可是還是很難受。都有很多人開(kāi)導(dǎo)我了，過(guò)了幾天就還是一個(gè)樣，我是不是得抑郁癥了啊？我還得再?gòu)?fù)讀一年，可是我又害怕。我又害怕說(shuō)我又跟宿舍里面的人鬧矛盾，我又害怕因?yàn)檫@些事學(xué)不下，又怕重蹈覆轍，好難過(guò)啊，我該怎么辦？請(qǐng)告訴我

女 你好，我現(xiàn)在有一個(gè)男朋友，但是我總是覺(jué)得他不適合我，遇到更好的時(shí)候我又不敢去爭(zhēng)取，然后我們倆是異地，我總是在拿他當(dāng)備胎，我就是習(xí)慣了這種生活，不知道該怎么辦，我也想找一個(gè)讓我靜下心愿意為他放棄一切的，但是我總感覺(jué)我遇不到。 (匿名)

被分手了，想不明白，感覺(jué)走不出來(lái)了，心理壓抑的太難受了，難道我做的不好嗎，為什么見(jiàn)面時(shí)還好好的，說(shuō)不理就不理了呢？我該怎么辦？ (匿名)