女,34歲,高中的時候被同學(xué)欺負，兩個能說會道的女生以前和我是很好的朋友，后來因為某些原因她倆煽動班里的同學(xué)孤立我，導(dǎo)致好些同學(xué)對我存在偏見，我到現(xiàn)在心里還是放不下，覺得好恨，因為工作原因，我生活在外地，而她們兩個還在老家生活，有時從同學(xué)群中看到她們心里就非常生氣，有時殺人的想法都有，我知道自己的這種心態(tài)不好，這是拿別人的錯誤懲罰自己，可是自己怎么也忘不掉學(xué)生時代的傷害，怎么辦？ (匿名)

開始有一個同學(xué) 他家里有事導(dǎo)致他心里不好 有事讓他不順意了就罵人 我被罵了好幾次 他罵的還難聽 我找班主任 班主任說讓我包容 但我就是心里面不舒服 頭腦里擺脫不了 礙于校規(guī)我也沒打他但我就是想報復(fù)他很矛盾這已經(jīng)影響到我的生活了我腦子里就是放不下光讓我分神想怎么辦 (匿名)

男 大學(xué)的時候有個同學(xué)心理扭曲，不知道哪里得罪了他，他總是已找到機會就恥笑我，我現(xiàn)在畢業(yè)了一想起他就不舒服，我應(yīng)該怎么辦 (匿名)

女 遭遇前男友在網(wǎng)上惡意誹謗，在學(xué)校貼吧發(fā)布我的照片姓名電話住址，污蔑我做校雞，因為發(fā)帖當(dāng)天就被封貼，所以知道的人并不是很多。雖然這件事情過去10 幾天了，但是我還是不能走出心理的陰影，我只是一個20歲不到的學(xué)生，第一次遭遇這種事，我該怎么做？我放不下這份仇恨，又不希望自己一直懷恨活著，希望聽聽大家的意見，如果有人解答，萬分感謝。

女 那是我小學(xué)的一個朋友，很多年的關(guān)系，上了初中她開始談戀愛，被父母發(fā)現(xiàn)，我?guī)退麄冊谒麄冎g給他們傳信，后來他認為我勾引她對象，我們就不再是朋友了。直到上高一的那年暑假，一天下午，那個朋友加我qq，然后把我拉進一個討論組，然后里邊的人就開始罵我，說我多不正經(jīng)，罵我長得難看什么的。原因是一個有我照片的qq罵那個我以前的朋友。但那個不是我，雖然這件事情解決了，但是我心里還是覺的難受，咽不下這口氣，耿耿于懷。你們說怎么才能忘記這件事，讓我釋懷呢，這算是心理問題嗎？ (匿名)

男 本人初二了，去年二月份多和有個同學(xué)發(fā)生矛盾，最后導(dǎo)致群毆打架對我照成了很大心理影響，于是從此不搭理她（不認識她），改過好自己的生活忘掉這件事，然后到了今天好好的心情，在晚上打游戲時，遇到了她邀請我游戲（當(dāng)時我不知道是她）同意了，然后游戲里語音我才知道原來是以前群毆打架的她，然后想到這件事心理很煩躁郁悶，突然變得低落被這件事困擾，有點迷茫在這件事，想忘掉這事，突然感覺自己很惡心和討厭不想認識的人一起打游戲感覺很郁悶心情低落想很多事。感覺會影響到我以后的心理健康思維方式，當(dāng)時知道后恨不得立馬刪游戲。怎么辦？

女 之前玩的很好的朋友不知道什么原因現(xiàn)在處處針對我，冷落我，說各種話，用各種動作和行為刺激我，搞得我現(xiàn)在經(jīng)常睡不著，覺得每天都很累，也不想上學(xué)了，只想遠離這里

女 我是一名高三的學(xué)生，我在學(xué)校和同學(xué)們鬧矛盾了我很傷心，因為我把他們當(dāng)成朋友，然后他們沒有把我當(dāng)朋友。我就很傷心，然后每天都要面對他們，我就很難過，之后我就休學(xué)回來了，我休息回來是因為他們每天都在說我壞話。我聽不下去了我難受，然后我就回來了。回到家以后我感覺更難受。那是為什么？之后我就想開了一點，他們沒有把我當(dāng)朋友，我就沒有必要把他們當(dāng)朋友，可是我回到家了還是想著學(xué)校里面的事。還是想著他們，之后我在家里面每天就我自己復(fù)習(xí)，可是我心里面還是悶著難受，我有很多次都出去散心，可是還是很難受。都有很多人開導(dǎo)我了，過了幾天就還是一個樣，我是不是得抑郁癥了啊？我還得再復(fù)讀一年，可是我又害怕。我又害怕說我又跟宿舍里面的人鬧矛盾，我又害怕因為這些事學(xué)不下，又怕重蹈覆轍，好難過啊，我該怎么辦？請告訴我

女 你好，我現(xiàn)在有一個男朋友，但是我總是覺得他不適合我，遇到更好的時候我又不敢去爭取，然后我們倆是異地，我總是在拿他當(dāng)備胎，我就是習(xí)慣了這種生活，不知道該怎么辦，我也想找一個讓我靜下心愿意為他放棄一切的，但是我總感覺我遇不到。 (匿名)

被分手了，想不明白，感覺走不出來了，心理壓抑的太難受了，難道我做的不好嗎，為什么見面時還好好的，說不理就不理了呢？我該怎么辦？ (匿名)