給力心理
男 本人初二了，去年二月份多和有個同學發生矛盾，最后導致群毆打架對我照成了很大心理影響，于是從此不搭理她（不認識她），改過好自己的生活忘掉這件事，然后到了今天好好的心情，在晚上打游戲時，遇到了她邀請我游戲（當時我不知道是她）同意了，然后游戲里語音我才知道原來是以前群毆打架的她，然后想到這件事心理很煩躁郁悶，突然變得低落被這件事困擾，有點迷茫在這件事，想忘掉這事，突然感覺自己很惡心和討厭不想認識的人一起打游戲感覺很郁悶心情低落想很多事。感覺會影響到我以后的心理健康思維方式，當時知道后恨不得立馬刪游戲。怎么辦？
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7條評論
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網友
湖南心理咨詢中心
2025-03-27 13:43:10
咨詢師王薇
你好
2018-04-13 23:38:56
咨詢師王薇
你可以把煩亂的心情寫在日記本上
2018-04-13 23:39:29
就是遇到了很久以前不想認識的朋友，對我照成心理影響，想忘掉這人，剛剛遇到她邀我打游戲，我反而還同意了心情很低落感覺以后都有隱患
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-13 23:43:20
你好
心情郁悶有煩惱可以隨時間遺忘嗎？比如一天睡覺忘掉這件事
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-14 07:35:32
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