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李律心理咨詢師
45歲
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問心理咨詢與治療ppt課件
匿名
2016-11-22 22:41:48
2016-11-22 22:41:48
抱抱TA
女 我前幾天看了恐怖片，里面有的鏡頭比較嚇人，導致我晚上失眠不敢睡覺，怎么辦？我是一個人睡覺。
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女 看恐怖片，知道是假的，但還是會害怕，有時候夢到半夜起來就睡不著了=_=
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女 以前到晚上睡覺的時候就挺害怕的！最近看了個犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點 然后睡眠的時間越來越少！自然的就行了，本來想繼續睡 但是一閉眼就浮現很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名) -
女,看了恐怖片整晚不眠不敢一個人呆著怎么辦十多年了 (匿名)
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女,女21歲。原來看過一些恐怖片，而且之前一直有媽媽或者爸爸陪我睡，現在得獨自睡覺的時候就恐懼，總會聯想到恐怖片中的情景，于是就失眠睡不著。這種情況該怎么辦才能克服？ -
男 男 我看恐怖片看得我害怕。晚上睡不著覺。 -
女 這個問題困擾我很多年了，就是特別會幻想一些恐怖的事，特別害怕晚上，如果看了一部恐怖電影，晚上完全不敢出門，也不敢睡覺，完全無法入睡，開著燈睡，還是會身上冒汗緊張，腦袋不停幻想各種恐怖的片段，最可怕的是，房間里的任何東西我都能把它想象的很嚇人恐怖，一個燈，一個日歷，一件衣服，所有的一切都是極其恐怖的，毫不夸張，而且如果昨天看完推理電影，或者突然想到一個恐怖片段，白天在家也超級害怕，完全不敢動，但是如果有熟悉的人在家就不會那么害怕，如果一個人在家，無論白天黑夜，不停幻想，只能一直看電視分散注意力，一靜下來，就不停得想，最頭疼的是，每天被嚇得睡不著，完全不能睡覺，家里有人也不行，必須要在我旁邊，我才敢睡。怎么辦呀？希望能幫幫我！ -
女 今天我和同學們看了一個日本電影，是一部驚悚懸疑片，講的是一個實驗，一個男的一直照著鏡子問自己是誰，然后，直到把自己逼瘋了…我看完之后很害怕，總是想起那最可怕的畫面，甚至一直一直睡不著覺，我很覺害怕，但我又不知道我怕什么，總是很壓抑。不想想起那個畫面又一直想起，好后悔為什么要看這種東西啊… -
男 看完恐怖電影會感覺周圍有什么人，很害怕，都睡不著覺了 (匿名)
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女 我生日老公給我發了11.11的紅包，一親戚要去外地讀書手機丟失了，給他買了5000的手機，我現在治病需要錢，他答應會去借，可我心里卻怎么也舒服不起來 (匿名)
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男 男 感覺自己太以自己為中心，容易忽視身邊的人和事，很麻木，感受不到生活的快樂，我該怎么辦? (匿名)
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