怎么克服拖延癥啊越來越嚴(yán)重了，本來只要有規(guī)劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來越慌，越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因為總是拖，所以有時候睡五六個小時甚至三四個小時來彌補(bǔ)自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點(diǎn)了我總感覺已經(jīng)十二點(diǎn)了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

男 拖延癥怎么辦？不敢面對事，非得到最后一步被逼著才做

拖延癥怎么克服？事情總是喜歡拖到最后去做，等到?jīng)]時間的時候只能應(yīng)付了事，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活和工作。 (匿名)

男 我有拖延癥怎么辦，總是什么事情都要拖到最后做 (匿名)

女 我又嚴(yán)重的拖延癥，計劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí)，卻永遠(yuǎn)做不到堅持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)

女 拖延癥怎么辦啊............... (匿名)

女 我有拖延癥怎么辦 是個學(xué)生，一直是個不愛學(xué)習(xí)的那種 ddl要到了才開始趕作業(yè)，成績越來越差，也督促不了自己 (匿名)

男 我有很嚴(yán)重的拖延癥，該怎么解決。我根本就沒有心思做工作。

男,我們在一起兩年了接近 我對象一直對我不冷不熱的 怎么辦??？

女 我心慌，老是想死，控制不住心里難受，怎么辦？ (匿名)