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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問河池公益心理傾訴電話
2017-04-11 15:49:19
抱抱TA
男 拖延癥怎么辦？不敢面對事，非得到最后一步被逼著才做
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王金波
您好！ -
易云俠
你多大了？什么時候覺察到拖延癥需要解決呢 -
史丹鳳
你好，是不自信， -
達粉會
你好，拖延癥的引起，需要考慮很多的心理動力機制。你的問題，需要深入的探討。幫你分析梳理，以確定最合適的治療方案。 -
朱金梅
您好！ -
周紅梅
你好 -
國云霞
你好 -
王 宇
你好 -
我36歲了，不管簡單或者困難的事，老想逃避，浪費了大量的時間，從小后就這樣，作業從來沒寫完過…
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每天除了性方面刺激的東西，和無聊的花邊新聞，沒有什么東西能引起我的注意。焦慮不安，玩手機困死了才睡，我我很自責。怎么辦？
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許朝輝
您好 -
張慶儀
您好！ -
張志軍
先和我說說吧，我是張志軍老師的助理 -
李錦云
有拖延毛病的人呢一般會比較關注性方面的事情。這里面是有著強烈的內在需求的，你也可以點擊我頭像，然后尋找到原因。 - 更多內容 APP查看
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男 我有拖延癥怎么辦，總是什么事情都要拖到最后做 (匿名) -
男 拖延癥患者，大事小事都能拖，我是不是沒救了？ (匿名)
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男 有拖延癥怎么辦？自己的計劃老是想著往后拖。 (匿名)
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男 我有很嚴重的拖延癥，該怎么解決。我根本就沒有心思做工作。 -
男,18歲,如何把擺脫拖延癥，感覺計劃好的事都沒完成。 (匿名)
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拖延癥很嚴重，什么都不想做，每次開始做事都要糾結很久，而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅持不下來，是有什么問題嘛？ (匿名)
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女 我又嚴重的拖延癥，計劃的事情總是不能完成。決心要好好學習，卻永遠做不到堅持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)
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女 我的心理一直有一股郁結，這股郁結讓我沒辦法和小時候一樣感覺活得很輕松。我從初中開始就感覺有這股郁結一直到現在，讀書的時候很在乎成績，考不好會哭，覺得很倒霉，因為高考失敗了，到一所不是很愛學習的大學，身邊的人都不學習，天天就是打游戲，或者是玩，感覺像我這種去讀書的反而是不正常的，有時候覺得他們和我不是一個年齡段的，有點覺得自己格格不入，我不允許我自己和他們一樣玩，不好好讀書，因為一方面不想再辜負父母期望，另一方面自己也不允許自己不優秀，我現在每天感覺都很沮喪，覺得自己活得很不真實。 (匿名)
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女 我現在準備拋棄老公和孩子了啥都不要了，，，，，可是我真的這么做了，是不是會讓父母傷心，讓孩子以后沒有母親的疼愛像一個9野草一樣！！！！！我是不是太狠心了！！！！！！！！
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